猝睡症是一个相对 罕见的 睡眠障碍,导致一个人睡意或睡着突然在白天时间。

之间的 135000年和200000年 美国人有嗜睡症。这个神经条件很难诊断,因为它与其他疾病相同的特征。研究人员认为嗜睡症可能诊断。

本文将着眼于症状你可能会嗜睡症的经验,什么条件相似,以及它的诊断和治疗。

嗜睡症的患病率不得而知,可能因地区而异。研究人员怀疑条件诊断有时误诊为其他疾病。

这可能是困惑或条件 共病 嗜睡症(发生在一起),包括:

全国罕见疾病组织报告说1每2000人可能有嗜睡症。其他的研究人员估计,大约20到55每100000人全世界的人会活的状态。

在一些国家,这个数字可能会更高或更低。一些研究人员指出,“引人注目的”之间差距数据报告的白种人和欧洲的情况下与其他人群。

你打盹随机点在一天?你也失眠一整夜吗?

如果你怀疑你有嗜睡症,你可能会经历以下症状:

  • 白天嗜睡。日间极度嗜睡(EDS)是嗜睡的原因经常入睡的人当他们不想在错误的时间和地点。人们也可以体验 睡眠攻击
  • 快速眼动睡眠变化。快速眼动睡眠状态期间眼睛快速移动。嗜睡症患者可能很快进入快速眼动睡眠周期甚至在白天。
  • 睡眠瘫痪症。作为一个人从REM睡眠唤醒,可能会有 几秒到几分钟 当他们不能说话或移动自己的身体。一些患有嗜睡症经常有这种症状,完全不是。
  • 幻觉。有些人可能会经历生动,有时令人不安的梦幻般的画面当入睡或醒来。通常情况下, 幻觉 是视觉,但他们还可能涉及到触觉,嗅觉,和其他的感官。
  • 猝倒。这个症状,并非所有患有嗜睡症的经验,包括突然失去肌肉。这可能是微妙的,损失的一些肌肉的脸或手,或者它可能影响许多肌肉群和导致倒在地上的人。不像睡眠麻痹,猝倒当一个人是完全清醒的。通常是由强烈的情绪(笑声,愤怒,恐惧,兴奋,等等)。
  • 夜间睡眠中断。患有嗜睡症也可能晚上睡眠有困难。他们可能经历生动的梦,睡眠呼吸暂停症、失眠,或睡觉时动作,如表现出和腿部运动。
  • 自动的行为。如果睡眠非常短暂,人们可能会继续习惯性的活动,如刷牙或开车。他们也可能不属于他们把东西放在抽屉里,和写暧昧地。

嗜睡症的症状与其他条件可以重叠。例如,一个人可能有日间极度嗜睡如果他们有一个头部受伤或服用某些药物。

猝倒也有时感到困惑降低攻击或者从癫痫发作。

一个人可以有多个形式的嗜睡症:

  • 猝倒(嗜睡症1型)
  • 没有昏倒(嗜睡症2型)
  • 由于脑损伤或病变在大脑(二级嗜睡症)

猝倒,一个人经历肌肉无力,尤其是在强烈的情绪反应。这意味着他们的身体或身体部位可能会一瘸一拐地没有警告。他们可能失去控制的肌肉或不能移动之间的最后一个地方几秒钟,2分钟

猝倒有低水平的人称为食欲素的大脑化学物质。这个标志可以帮助诊断,猝倒不是一个功能类似的障碍。

科学家估计之间的某个地方 在100000年25 - 50 猝倒人嗜睡症,根据2007年的一项研究。

研究人员继续努力学习嗜睡症的原因。

目前,许多研究人员认为,原因可能如下:

  • 食欲素水平低。嗜睡症的人有猝倒,却可能有非常 这种化学物质的水平。嗜睡症的人而昏倒 一般 有正常的水平。
  • 自身免疫性疾病。如果你有一种自身免疫性疾病,你的免疫系统可能攻击健康的部分你的身体(细胞、组织,等等)。这可能会影响食欲素你的身体会产生多少。
  • 家庭的历史。如果别人在你的家人有嗜睡症,有一个 更高的 机会你可能。也就是说, 大多数 嗜睡症病例“零星”(随机发生)。
  • 脑损伤或问题。 罕见的 情况下,一个脑损伤可能会导致嗜睡症。在受伤后,大脑的一部分控制快速眼动睡眠可能不正常。这种情况也可能是如果你有一个脑瘤或其他问题。
  • 其他触发器。其他可能的触发器可能包括心理压力和某些感染。

可能需要 10年 症状出现后得到证实嗜睡症的诊断。

研究人员表明,症状开始的 7 - 25 平均。症状可能开始温和的但随着年龄的增长变得更加明显。最终症状稳定多年。

在你预约,医生会问你你的睡眠症状、病史或家族史。从那里,你可能会被要求做以下:

  • 记录你的症状。医生可能会问你日间和夜间的睡眠日志。需要注意的猝倒,因为它是一个特定的嗜睡症的症状。
  • 有一夜的睡眠研究。也称为多导睡眠图(PSG),睡眠研究通常是在实验室里进行设置。医生会监控你的呼吸,大脑和肌肉活动以及你的快速眼动睡眠模式排除其他疾病如睡眠呼吸暂停或运动障碍。嗜睡症的人可以进入快速眼动睡眠在不到15分钟。
  • 有多个睡眠延迟测试(MSLT)。一个MSLT措施有多快你可以白天睡觉,进入快速眼动睡眠周期。不像在睡眠研究,要求你通常睡整夜,在一个MSLT你问短小睡相隔几个小时白天(4到5倍)。落入内快速眼动 15分钟 在至少两个五小睡是嗜睡症的标志。
  • 尝试其他的测试。医生还可以测试你的脊髓液食欲素的存在。液体(脑脊液或脑脊液)获得通过脊椎抽液

嗜睡症是一种终身疾病。 治疗 有助于症状,但目前吗 无法治愈

治疗方法包括:

生活方式的改变,如练习好睡眠卫生习惯,并简要安排小睡(如午餐后下午或晚),其他选项。每天锻炼,避免咖啡因、酒精和尼古丁也会使夜间睡眠更宁静的和白天嗜睡和帮助。

你也可以向医生询问当地支持团体的人嗜眠症。在线支持也可以在这样的地方嗜睡症网络或罕见的连接嗜睡症社区

虽然嗜睡症 罕见的 ,它也很难诊断。你寻求诊断,越早越早你可能会发现你正在经历帮助无论睡眠问题。

如果你有嗜睡症,医生可以帮助你找到合适的治疗和生活方式的修改你最好的生活。