有人用含矿牙膏刷牙 在Pinterest上分享
Alexis Lira设计

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你可能已经知道,牙釉质一旦脱落就无法修复。然而,你可能不知道使用矿化牙膏可以增加现有牙釉质的矿物质含量。

再矿化是用来加强整颗牙齿的。它还能修复牙齿的弱点,使牙齿对冷热不那么敏感。为了得到最好的效果,选择正确的产品很重要。

矿物质自然存在于唾液中,并被牙釉质吸收。食物中的酸会剥离这些矿物质,从而使牙齿脱矿,从而使牙齿容易产生蛀牙。矿化牙膏是一种特殊的配方,可以将矿物质带回牙釉质,帮助防止牙齿损伤。

矿化牙膏含有增强牙齿和预防的活性成分白斑病变的形成。这些成分还有助于修复牙釉质中现有的白斑。

矿化牙膏有很多功能,包括:

  • 修复酸腐蚀的牙釉质
  • 保护牙齿免受酸蚀
  • 强化牙釉质
  • 防止蛀牙
  • 不含磨蚀成分,保持牙齿洁白
  • 阻止产酸细菌形成并粘附在牙齿上

含矿物质的牙膏可以加强每颗牙齿的外层,促进牙釉质深处对矿物质的吸收,从而修复现有的损伤。这个过程被称为再矿化。

矿化牙膏中的活性成分包括钙、钾和氟化物。这些矿物质对保持牙齿强壮和洁白至关重要。一些含矿牙膏比普通牙膏含更多的氟化物。

随着时间的推移,食物和饮料中的酸会削弱你的牙齿。含矿牙膏能强化牙釉质,使牙齿不易腐蚀、变色和蛀牙。

雷竞技app官网Healthline的牙科专家选择了本文中介绍的矿物质牙膏。

这些产品已经过临床试验,或含有已被科学证明可以加强牙釉质和恢复矿物质含量的活性成分。

它们都来自值得信赖的制造商,在口味和易用性方面有很高的客户评价。

定价指南

  • = $5以下
  • $ $= $ 5 - 9美元
  • $ $ $=超过$9

有很多有效的矿化牙膏。这里有三点值得考虑。

最好的抗蛀牙牙膏

3M Clinpro 5000 1.1%氟化钠抗蛀牙牙膏

  • 价格:$ $ $

您和牙科专家可能会决定,处方牙膏(如3M Clinpro 5000)可能是您的最佳选择,它比传统牙膏品牌含有更多的氟化物。

一项2019年的研究发表在 保守牙科杂志 发现Clinpro 5000在牙齿再矿化方面比几个商业销售的品牌更有效。

这种低磨蚀牙膏的有效成分是氟化钠和磷酸三钙。它的作用是使整个牙齿以及表面珐琅质上的病变再矿化。

尽管Clinpro 5000比传统牙膏品牌的味道更强烈,但它并不刺鼻或苦味。你可以选择三种口味:香草薄荷、泡泡糖和薄荷。

如果您正在怀孕或哺乳,请在使用本牙膏前咨询您的医生。没有牙医和儿科医生的同意,儿童不应该使用这种牙膏。

优点

  • 有效强化牙釉质
  • 能够消除牙齿上现有的一些白斑
  • 有三种口味

缺点

  • 只可按处方购买
  • 比传统的非处方牙膏贵
  • 不小心吞咽会导致胃痛、恶心、呕吐和腹泻

最适合敏感牙齿的矿化牙膏

Sensodyne Pronamel

  • 价格:$ $

Sensodyne品牌以其降低牙齿对冷热敏感的能力而闻名。Sensodyne Pronamel的有效成分是硝酸钾和氟化钠。

Sensodyne Pronamel的工作原理是修复牙釉质,并在牙齿表面深处再矿化每颗牙齿,以防止进一步的损伤和酸侵蚀。

研究发表于 临床牙科杂志 2009年的研究发现,Sensodyne Pronamel和Sensodyne Pronamel温和美白在牙齿再矿化方面都非常有效。研究还发现,这些牙膏具有很好的抗侵蚀保护作用。

优点

  • 有效修复酸蚀的牙釉质
  • 增强呼吸
  • 不需要处方,很容易获得

缺点

  • 比一些非处方牙膏还要贵
  • 一些用户不喜欢这种味道,因为它没有标准牙膏那么甜

最好的整体矿化牙膏

佳洁士健康高级

  • 价格:

佳洁士牙膏配方得到了美国牙科协会的认可验收盖章用于控制牙釉质侵蚀、牙龈炎、菌斑及抗敏感。它的活性成分是氟化亚锡。它有一种新鲜的薄荷味。

研究 表明这种成分一直被证明比氟化钠更有效地矿化牙齿和防止蛀牙。

这是一种有效的,负担得起的替代其他矿化牙膏。

优点

  • 价格实惠,容易买到
  • 防止蛀牙
  • 清新,薄荷味

缺点

  • 有用户抱怨使用本产品后出现口腔溃疡
  • 可能会造成暂时的回味
  • 强烈的薄荷味对一些成年人和儿童没有吸引力

最有效的 再矿化牙膏含有以下成分:

  • 氟化亚锡
  • 氟化钠
  • 磷酸钙(羟基磷灰石)

这些成分能够与脆弱的牙釉质结合,形成补丁,就像缝在破旧织物上的补丁一样。

尽管这些斑块不是由牙釉质制成的,但它们有能力加强和保护牙齿。

再矿化牙膏也有助于防止额外的蛀牙发生,特别是当它们与积极的口腔护理习惯相结合时,比如刷牙和使用牙线。

还有什么有用的?

生活方式和饮食行为例如,避免苏打水和糖果等含糖物质,会极大地影响牙齿的再矿化能力,影响整体牙齿健康。

钙是一种有助于保持牙釉质坚固的矿物质。没有足够的牙齿上的缺陷有时与缺钙有关。

如果你绝经后或者有这样的情况低钙血症在美国,你的身体可能会从牙齿中吸收钙,以支持其他重要功能。

和你的医生谈谈可能有帮助的治疗方法。

问牙医

和牙医谈谈关于再矿化牙膏和你的特殊需求。

在某些情况下,他们可能会推荐处方含矿牙膏。

这些牙齿通常含氟量较高,可能会渗入牙根和牙釉质。

寻找助理检察官的印章

最好选择有ADA认可印章的牙膏。印章表示牙科产品是否符合美国牙科协会的安全性和有效性标准。

对于任何没有封条的产品,你都可以询问牙医的意见。你甚至可以联系生产牙膏的公司,问他们为什么没有收到封条。

阅读配料

每种牙膏都列出了有效成分和非活性成分。一定要检查不活跃的成分,以确定你是否对它们敏感或过敏。

牙膏中的潜在过敏原或刺激物可能包括以下调味料:

  • 薄荷
  • 肉桂
  • 葡萄
  • 橙色

过敏反应也有 与食材相关 如:

  • 椰油酰胺丙基甜菜碱
  • 丙二醇

了解品牌

寻找一个有信誉的品牌名称,以及产品所含成分的透明度和生产地点。

任何承诺可以重建牙釉质的产品或声称好得令人难以置信的产品都应该避免使用。

牙科护理就是保健。为了让你的牙齿和牙龈保持最健康的状态,最好一年看两次牙医。它们可以发现并预防损伤,包括牙齿侵蚀和腐烂。如果你发现牙齿上有白色斑点,牙齿变黄,或者对热或冷敏感,和他们谈谈使用矿化牙膏的好处。

矿化牙膏需要多长时间才能起作用?

含矿牙膏在3到4个月内就能显著增强牙齿。使用后几周内,牙齿对冷热的敏感性会降低。如果你每天刷牙两次,每次至少刷牙2分钟,你会得到最好的效果。

含矿牙膏能治疗蛀牙吗?

使用矿化牙膏可以消除微小的蛀牙。然而,咨询牙医的意见是有意义的,特别是如果你的某颗牙齿感到不适或敏感。细菌可以在蛀牙中繁殖和生长,引起炎症和感染。如果你怀疑自己有龋齿,看牙医在伤口变大或被感染之前

哪种含矿牙膏效果最快?

你牙齿损伤的程度可能在一定程度上决定了你多快能看到含矿牙膏的效果。牙齿再矿化是一个需要时间的过程。根据你的特殊需要,与牙医讨论使用处方牙膏和非处方品牌牙膏的适用性。每次至少刷2分钟,有助于加快效果。

牙釉质不能再生,但牙齿内的矿物质含量可以增加。

将牙膏配方与适当的口腔健康和饮食选择相结合,可以帮助牙齿变得更强壮,更舒适,不容易患蛀牙。