概述
你可能知道吸烟会增加患癌症的风险肺癌．你甚至可能知道，每天抽一包烟也会增加你患以下疾病的几率:
- 心血管病
- 膀胱癌
- 肾癌
- 喉癌
如果这还不足以让你放下烟，那么吸烟也会增加你患牛皮癣的几率。如果你已经有了牛皮癣你可能会有更严重的症状。如果你是女性，这种可能性会进一步增加。
继续阅读，看看研究是如何说明牛皮癣和吸烟之间的联系的。您还将听到两位牛皮癣患者讲述他们为什么戒烟的故事，以及戒烟是如何影响他们的症状的。
牛皮癣是一种常见的涉及皮肤和关节的自身免疫性疾病。牛皮癣影响大约3.2%在美国的人。据估计，牛皮癣影响大约1.25亿年全世界的人。
吸烟并不是牛皮癣唯一可预防的风险因素，尽管它是一个很大的风险因素。其他因素包括:
家族史是无法改变的。你可以停下来吸烟但是，即使你认为你不能。如果你这样做了，那么你患牛皮癣的风险或严重程度很有可能会随着吸烟频率的增加而降低。
关于这个话题，研究到底说了些什么?首先，大量研究发现吸烟是牛皮癣的独立危险因素。这意味着吸烟的人更有可能患牛皮癣。你抽得越多，吸烟时间越长，你的风险就越高。
“一个
普鲁西克是乔治华盛顿大学的临床助理教授，也是美国医学中心的医学主任华盛顿皮肤病中心他还在医学委员会任职国家银屑病基金会(NPF)．
普鲁西克提到了另外两项研究，说明吸烟与牛皮癣之间的联系。
一、子分析
一包年是用你吸烟的年数乘以你每天吸烟的包数来确定的。
另一个研究一项关于产前和儿童期吸烟暴露的研究发现，早期吸烟会略微增加晚年患牛皮癣的风险。
需要更多戒烟的理由吗?普鲁西克说，一些有希望的报告显示，当人们戒烟时，他们的牛皮癣可能对各种治疗方法更有反应。
克里斯汀的故事
许多人可能会惊讶地发现，来自新泽西州泽西海岸的克里斯汀·琼斯-沃勒顿(Christine Jones-Wollerton)是一位注重健康的助产师和哺乳顾问，她曾与烟瘾作斗争。
她在烟雾中长大。她的母亲经常抽烟，她的父亲抽烟斗。因此，她在13岁时自己尝试这个习惯也就不足为奇了(至少不应该如此)。
“虽然我直到15岁左右才真正开始吸烟，但我很快就变成了每天一包半的烟民，”她说。
在成功地养成了一些更健康的习惯后，比如吃素，戒烟对她来说仍然特别困难。在她年轻的时候，她试图戒烟，但她说，戒烟总是会把她叫回来。
当她看到母亲的健康状况每况愈下时，情况发生了变化，毫无疑问，至少有一部分原因是她吸烟。“在与膀胱癌和肺癌斗争了10年之后，她去世了，当时我怀着第一个孩子五个月的身孕，从未见过她的第一个孙子。”
这就是琼斯-沃勒顿的生活，她知道她不希望这种情况发生在她的孩子身上。考虑到她未出生的孩子，她在29岁时辞职了。
直到一年后(她的第一个孩子出生六个月后)，琼斯-沃勒顿的牛皮癣出现了。她完全被吓到了。
自从她被收养以来，没有家族史来提醒她自己的风险。她当时并没有把吸烟与自己联系起来，但她承认，从她现在所知道的情况来看，吸烟可能是其中的一部分原因。
“后来我通过在国家牛皮癣基金会网站上的研究得知，家族中有牛皮癣史的人吸烟会使患牛皮癣的可能性增加9倍!她说。
虽然琼斯-沃勒顿在戒烟后确实注意到积极的健康变化，但她的严重牛皮癣花了近两年的时间才开始对治疗产生反应。
她说:“我现在知道，吸烟和饮酒会降低一些治疗方法的有效性，包括生物药物。”她补充说，她现在相信吸烟会以多种方式影响她的牛皮癣。
她说:“我确信我多年来大量吸烟和饮酒是我患银屑病的一个诱因。”“谁知道是吸烟的长期影响导致我对治疗反应缓慢?
“我所知道的是，一旦我戒烟并开始使用正确的生物药物，再加上PUVA和局部药物，我的牛皮癣最终消失了。我的覆盖率从95%下降到不到15%，下降到5%。”
约翰的故事
当康涅狄格州西格兰比的约翰·j·拉特拉(John J. Latella)在1956年(15岁)开始吸烟时，那是一个不同的世界。他的父母和许多亲戚也吸烟。他承认，在上世纪50年代，把香烟卷在t恤袖子里走来走去很“酷”。
他说:“在军中，香烟很便宜，而且总是可以买到，所以吸烟是一种消磨时间的方式。”他说:“我在1979年戒烟，那时我每天抽10支雪茄。”
拉特拉说，1964年(22岁)首次被诊断出患有牛皮癣时，人们对牛皮癣知之甚少。他的医生没有提出吸烟和牛皮癣之间的联系。
虽然他最终因为健康原因辞职，但并不是直接因为他的牛皮癣。
他说，当他第一次被确诊时，“我经常开车旅行，吸烟让我睡不着觉。”他说:“从1977年到1979年，我每年都被诊断出患有支气管炎。1979年，在花了几个月的时间清除我身上的牛皮癣后，我得了支气管炎。
24小时内，我前几个月的努力都付诸东流了，我的上半身因为呼吸道感染长满了牛皮癣。”
他记得他的医生没有拐弯抹角。医生告诉他，如果他打算继续吸烟，可能会反复发作支气管炎。所以他突然辞职了。
他说:“这是我经历过的最艰难的挑战之一。”拉特拉鼓励其他人在可能的情况下在帮助下完成这个过程。
尽管拉特拉已经戒烟，但他的牛皮癣仍在不断恶化。然而，他的呼吸问题确实减轻了。他不记得有过点滴型牛皮癣。
尽管戒烟后他的症状没有明显改善，但他仍然很高兴自己戒烟了。他鼓励所有仍在吸烟的人也这样做。
“我很高兴看到这么多皮肤科医生建议牛皮癣患者考虑戒烟，”他说。他只希望他的医生40年前给了他这个建议。
当然，关于吸烟是如何导致银屑病风险和严重程度增加的，我们仍有很多不清楚的地方。并不是每个人在戒烟后都能看到症状的改变。研究人员继续调查这种联系的来龙去脉。
关于目前的研究，普鲁西克说，这是一个医生应该解决所有牛皮癣患者的问题。
他说:“鉴于我们知道吸烟会增加患牛皮癣的风险，并使牛皮癣变得更严重，与我们的患者进行这种讨论很重要。”
“免疫系统可以对健康饮食和生活方式的改变做出积极反应，戒烟是这种行为改变的重要组成部分。”
不管你是为了自己，还是为了孩子，或者是一个对你来说完全独特的原因，知道你可以做到。
“戒烟的理由太多了，”琼斯-沃勒顿说。“但如果你的家族中有牛皮癣史，或者你已经被诊断出患有牛皮癣，请尝试一下。如果你以前尝试过，再试一次，并继续尝试。
“你减少的任何数量都是一种好处。你可能会看到严重程度和耀斑数量的降低，以及对治疗的更好反应。还有什么时候比现在更适合放弃呢!”