当你吃完饭后血压下降时，这种情况被称为餐后低血压。餐后是一个医学术语，指的是饭后的一段时间。低血压意味着低血压。
血压就是血液在动脉壁上流动的力量。你的血压会根据你所做的事情在白天和晚上发生变化。运动可以导致血压暂时升高，而睡眠通常会降低血压。
餐后低血压在老年人中很常见。血压下降会导致头晕和摔倒，这可能会导致严重的并发症。餐后低血压可以通过一些简单的生活方式调整进行诊断和管理。
餐后低血压的主要症状是餐后头晕、头昏或昏厥。晕厥是用来描述由于血压下降而发生的昏厥的术语。
通常这种情况是由进食后收缩压下降引起的。收缩压是血压读数中最高的数字。餐前餐后检查血压可以揭示消化过程中是否发生了变化。
如果你在其他时间血压下降，但与进食无关，你可能患有其他与餐后低血压无关的疾病。低压的其他原因可能包括:
当你消化一顿饭时，你的肠道需要额外的血液流动才能正常工作。正常情况下，你的心率会加快，而向肠道以外的其他部位供血的动脉会收缩。当你的动脉变窄时，动脉壁上的血流压力就会增加。这反过来又会增加你的血压。
你血管和心率的这些变化是由你的自主神经系统管理的，它也控制着你身体的许多其他过程，而你无需思考它们。如果你的身体状况影响到你的自主神经系统，你的心率可能不会增加，某些动脉可能不会收缩。血流将保持正常。
然而，由于肠道在消化过程中对血液的额外需求，流向身体其他部位的血液会减少。这会导致血压突然但暂时的下降。
餐后低血压的另一个可能原因与葡萄糖或糖的快速吸收有关，这可能解释了糖尿病患者患病风险较高的原因。
然而，即使你没有影响自主神经系统的疾病，你也可能出现餐后低血压。有时医生无法确定餐后低血压的潜在原因。
老年会增加餐后低血压和其他低血压的风险。餐后低血压在年轻人中很少见。
某些健康状况也会增加餐后低血压的风险，因为它们可能会干扰控制自主神经系统的大脑部分。帕金森病和糖尿病是两个常见的例子。
有时，高血压患者在进食后血压会显著下降。在这些情况下，血压下降可能是由抗高血压药物引起的。旨在降低血压的药物有时可能过于有效，导致不安全的下降。
与餐后低血压相关的最严重的并发症是昏厥和随后的损伤。晕厥会导致摔倒，进而导致骨折、挫伤或其他创伤。开车时失去意识是极其严重的。大脑供血减少也会导致中风。
餐后低血压通常是暂时的，但如果低血压变得严重，可能会导致一些严重的并发症。例如，你可能会休克。如果你的器官供血严重受损，你也可能经历器官衰竭。
如果你定期检查血压，发现饭后血压有所下降，请在下次预约时告诉你的医生。如果眼药水还伴有头晕或其他明显症状，或者你经常在进食后出现低血压症状，那就尽快去看医生。
你的医生会检查你的病史和症状。如果你一直在用家用血压监测仪监测血压，请向医生展示你收集到的读数，并注意餐后血压的记录。
你的医生应该试着获得一个餐前血压基线读数，然后餐后读数，以确认你的家庭检查。餐后可分几次测量压力，从餐后15分钟开始，到餐后2小时左右结束。
在大约70%对于餐后低血压患者，血压在餐后30至60分钟内下降。
如果餐后两小时内收缩压下降至少20毫米汞柱，可以诊断为餐后低血压。如果您的餐前收缩压至少为100毫米汞柱，并且餐后两小时内收缩压为90毫米汞柱，您的医生也可能诊断餐后低血压。
还可以进行其他检查，以排除导致血压变化的其他可能原因。这些包括:
如果你服用降压药，医生可能会建议你调整服药时间。吃饭前避免服用抗高血压药物，可以降低餐后血压下降的风险。在白天更频繁地服用小剂量也可以是一种选择，但在自己尝试之前，你应该与你的医生讨论任何药物时间或剂量的变化。
如果问题与药物无关，一些生活方式的改变可能会有所帮助。一些健康专家认为，高碳水化合物饮食后胰岛素的释放可能会干扰一些人的自主神经系统，导致低血压。胰岛素是一种帮助细胞从血液中吸收葡萄糖(糖)作为能量的激素。如果你一直在经历餐后低血压，记录你的饮食。如果你经常在高碳水化合物饮食后出现症状，考虑减少碳水化合物的摄入。每天多吃一点，但少吃一点，低碳水化合物的食物也会有帮助。
饭后散步也有助于抵消血压的下降。然而，你应该意识到，一旦你停止行走，你的血压可能会下降。
如果你在饭前服用非甾体类抗炎药(NSAID)，你也可以在饭后保持血压高。常见的非甾体抗炎药包括布洛芬(Advil)和萘普生(Aleve)。
饭前喝一杯咖啡或其他含咖啡因的饮料也会有帮助。咖啡因使血管收缩。但是不要在晚上喝咖啡，因为它会影响睡眠，可能会导致其他健康问题。
饭前喝水可以预防餐后低血压。一个
如果这些改变没有效果，你的医生可能会给你开奥曲肽(山多司他汀)。这是一种通常被开给体内生长激素过多的人的药。但它也被证明对一些人有效，可以减少流向肠道的血液。
餐后低血压可能是一种严重的疾病，但通常可以通过改变生活方式或调整抗高血压药物来治疗。
如果你在进食后开始注意到症状，告诉你的医生。与此同时，买一台家用血压计，并学会正确使用它。跟踪你的数字是主动了解心血管健康这一重要方面的一种方法。