Pedialyte是一种非处方(OTC)口服补液饮料，对所有年龄组都有效，包括1岁以上的儿童、成年人和老年人。它针对脱水引起的电解质失衡。
在这篇文章中，我们将仔细看看Pedialyte如何帮助脱水，如何使用它，以及其他保持水分的选择。
Pedialyte含有电解质和少量糖(葡萄糖)。
电解质是矿物质营养素，如钠、钾和氯化物，有助于控制你体内的液体水平。这些营养物质还有助于维持血压，让神经发送和接收电信号，并进行调节pH值．
Pedialyte中电解质和糖的精确组合有助于恢复液体水平和因出汗、排尿或呕吐和腹泻而损失的营养物质。
这是比水更有效-不含电解质-用于治疗轻度至中度脱水。
Pedialyte比苏打水、果汁或运动饮料等饮料更能有效地恢复你的体液水平。这些饮料通常含糖量过高，钠(盐)含量过低，而钠(盐)是一种电解质，在腹泻和呕吐时通常会流失。
所有Pedialyte产品均可用于儿童或成人。不过，也有一些产品的口味和形式——比如Pedialyte冷冻棒棒糖——是专门为吸引儿童而设计的。
根据产品包装上的说明，Pedialyte是口服的。饮用Pedialyte溶液前摇匀瓶子。
除非医疗保健专业人员推荐，否则液体形式的Pedialyte不应与其他液体(如水、果汁、牛奶或配方奶)混合。这样做会改变电解质和糖的比例。这可能会降低Pedialyte的效率。
一些品牌的Pedialyte是粉末状的。这种类型的产品在食用前需要与8盎司水(不是果汁或任何其他类型的饮料)混合。
如果你不喜欢这种口味，还有几种口味可能更容易喝，比如草莓味、葡萄味或泡泡糖味。
带多少钱
- 如果你或你的孩子因为腹泻或呕吐而失去了大量的液体，你可能需要每天4-8份(32到64盎司)Pedialyte来防止脱水。
- 如果呕吐、腹泻或发烧持续超过24小时，请咨询医生。
有轻度到中度脱水的迹象婴儿和儿童包括:
- 口舌干燥
- 哭的时候几乎不会流泪
- 尿频——3小时不尿片，或每天尿片少于6片
- 易怒
- 嗜睡
- 不喜欢玩
- 头顶凹陷的软点(婴儿)
在婴儿和儿童在美国，严重脱水会导致以下额外症状:
- 极端的过
- 极度困倦
- 凹陷的眼睛
- 皮肤起皱纹
- 皮肤发冷或变色
- 每天只小便一两次
- 尿色深
- 便秘
- 心跳加快
- 快速的呼吸
如果你蹒跚学步的孩子表现出上述任何迹象，请立即寻求紧急医疗救助。
当你排出的液体总量超过你摄入的液体时，就会发生脱水。
你不一定要生病才能经历体液流失。以下情况会导致脱水:
- 饮水不足．导致脱水最常见的原因之一是全天饮水不足。
- 锻炼．当你运动时，特别是在温暖的环境中，你可能会通过出汗失去比平时更多的体液。
- 炎热的气候．在炎热的气候中生活或工作会增加你的出汗量。
- 发烧，腹泻，呕吐．引起高烧、腹泻或呕吐等症状的疾病会耗尽你的体液。
- 慢性疾病．糖尿病等长期疾病会导致尿频。
- 其他物质．利尿剂，包括酒精，会导致你的身体排出比平时更多的尿液。一些常见的药物，如降压药，也有利尿作用。
为了防止脱水，试着在一天中反复喝水。建议:
- 成年人每天喝8杯(2升)水
- 儿童每天喝5到8杯，这取决于他们的年龄
如果你发现很难测量全天的液体摄入量，养成在日常活动中不断喝水的习惯。
如果你觉得很难喝很多水，你也可以尝试喝:
- 水果水
- 无糖苏打水
- 低脂牛奶
- 不含咖啡因的花草茶
你也可以通过吃高含水量的食物来增加你的液体摄入量，例如:
- 生菜
- 芹菜
- 西葫芦
- 西瓜
- 哈密瓜
治疗脱水的唯一方法是补充流失的液体和电解质。这可能会根据你的年龄、脱水的严重程度以及原因而有所不同。
为婴儿
对于1岁以下的婴儿，请与医生讨论如何治疗轻度至中度脱水。通常建议给予少量未稀释的母乳或配方奶。
你的医生也可能会建议在两次喂食之间使用少量Pedialyte或其他OTC口服补液溶液。
适合幼儿和年龄较大的儿童
对于幼儿和年龄较大的儿童，口服补液溶液(如Pedialyte)是最好的治疗方法。尽量避免只给孩子喝水，因为这可能会进一步消耗他们的电解质。
如果你的孩子很难吞咽液体，试着用勺子给他们少量的Pedialyte，或者用注射器往他们嘴里喷一点。
如果你手头没有口服补液液，大一点的孩子可以喝果汁或运动饮料。
一定要先用等量的水稀释果汁或运动饮料，因为过多的糖会加剧脱水。
对于成年人来说
对于轻度到中度脱水的成年人，如果手头没有Pedialyte，可以选择水、稀释果汁或运动饮料。
医疗如果你、你的孩子或你爱的人有严重脱水的症状，而且没有好转，尽快去急诊室。医学治疗通常包括静脉注射液体和电解质。这种疗法比口服补液更快。
Pedialyte是一种非处方补液饮料，适用于儿童和成人。这是治疗轻度至中度脱水最有效、最安全的方法之一。因为它含有电解质，如果你失去了很多液体，它比只喝水更有效。
你可以通过每天定期喝水来预防脱水。不要等到口渴的时候，因为这通常意味着你已经脱水了。
