粪便的质地不会随意改变。事实上,它可以告诉你一些关于你的整体健康,饮食或生活方式。被认为是什么正常粪便可以因人而异,但如果你的粪便似乎鹅卵石的一致性,这不是你想要忽略,尤其是如果它是一个频繁的发生。

卵石或颗粒排便不通常的理由担心,但他们可能意味着凳子正通过你的肠子速度缓慢。这些小,硬块粪便很难通过。他们也发生的症状之一便秘。

继续阅读更多地了解是什么导致卵石粪便,成人,儿童和婴儿,你可以做些什么来让你的大便恢复正常。

你的粪便由废物从你每天摄入的食物和零食。后,身体需要的能量和营养,由此产生的粪便作品通过消化道,直到到达最终目的地——直肠。

粪便,类似于小球或球看起来这种方式,因为它已经坐在结肠出于某些原因停滞不前。随着时间的推移,粪便的含水量是被大肠吸收,这干出来变硬。它可以分解成小块,给卵石一样的外表。

症状

当凳子是困难的和卵石一样,很难通过,因为硬,干边使感觉敏锐。这可以使您的排便痛苦。除了颗粒粪便排便的视觉证据,你可能会经历以下症状:

  • 感觉你仍然要去,即使你排便
  • 煞风景的不足 三次一个星期
  • 紧张当你去,尽管粪便不是很大

有时,卵石凳子只能导致你的结肠备份液体粪便逃。这可能让你觉得你有腹泻,当你仍然有坚硬的粪便在肠道。

你甚至可以看到血丸凳子上。一个小的血液可能是由于刺激结肠表面衬。重要的血液可能意味着更多的东西,消化道出血。

立即寻求医护人员的帮助如果你注意到大量的血液或如果你的凳子是黑色的。

布里斯托大便图表

粪便在所有不同的形状和纹理。的布里斯托大便图表,这是基于一个 1992年的研究 近2000人的粪便,可以帮助你确定自己的凳子是什么样子和什么可能导致这样。

食物通过消化系统的移动,你的肠道吸收营养物质在不同的点。凳子吸收水,这有助于它通过肠道向前推动。健康大便通常是柔软而形成的。被软使粪便更容易移动的直肠。

卵石粪便排便通常发生在凳子上不足够迅速地穿过肠道。而形成,它将停留在大肠内,通常吸收一些水。这让粪便脱水,使其更集中和紧凑。如果粪便在肠道徘徊太久,就会干涸,分裂成硬石子或颗粒。

球团粪便的潜在原因有很多,其中大多数是便秘的根本原因。

药物治疗

药物治疗有时可以减缓粪便在大肠。一些原因卵石粪便排便减少体内的水或粪便。药物可以引起卵石粪便排便包括:

生活方式和饮食

脱水可以是一个重要因素卵石粪便排便,因为你的身体可能没有足够的水来帮助软化大便。多喝水是一个关键的方法来减少便秘。

过多或饮食太少纤维,根据纤维类型,也可以是一个因素。

缺乏身体活动或缺乏定期锻炼可以减少排便规律,导致粪便变硬成卵石一样的一致性。不够把肠子或持有的排便可能导致便秘。

医疗条件

特定的医疗条件也可以导致卵石粪便。这些条件包括但不限于:

如果你有卵石便便经常排便,或如果你看到卵石粪便是新的,你可以去看医生来识别一个根本原因。

如果不及时治疗,会导致便秘肠压紧。这是当凳子上在你的肠子里提出,不会让任何其他材料。其他可能的并发症包括:

  • 肛门裂缝小、薄的眼泪你肛门周围的组织会导致血液中并通过排便时疼痛
  • 痔疮直肠静脉肿胀,恼怒的地方排便排出一个紧张
  • 直肠脱垂,当通过肛门直肠异常突出的部分,以一种由内到外的外观

幸运的是,有很多方法可以治疗便秘和颗粒凳子上,包括家庭治疗和医疗处方。

家庭的补救措施

改变你的饮食和增加体力活动可以帮助你看到典型的大便在马桶。

  • 选择“P”的食物。一个简单的方法来记住一些食物,将会帮助你粪便是那些从P:桃子、李子、梨和李子。把这些饮食中可以帮助增加你的纤维摄入量,促进正常的排便。
  • 削减constipating食物。食物,如牛奶、奶酪和高脂肪食品加工可以constipating效果。
  • 多喝水。喝一杯的水当你醒来的第一件事就是开始新的一天的好方法。您可以添加水果如柠檬、草莓、蓝莓、或橘子加强味道。
  • 锻炼。走路或跳舞的运动和运动可以刺激你的肠子在固定的时间。添加一个30分钟练习会话你的一天或运动分解成十分钟会话可以帮助。

医学治疗

如果家庭治疗是不够的,医生可能会开或建议:

  • 润滑油。一些润滑剂灌肠方便很难通过的凳子。一个例子是一个舰队灌肠,由矿物油。
  • 兴奋剂。这些药物帮助刺激你的肠子,向前推进一个排便。例子包括Dulcolax或番泻叶。
  • 大便软化剂。这些药物帮助困难,卵石大便柔软,更容易通过。多库酯钠是一个例子。
  • Bulk-forming泻药。这些产品在你的食谱中添加更多的纤维。例子包括纤维素Fiber-Lax。
  • 渗透泻药。这些产品打水进入结肠,软化粪便。MiraLAX就是一个例子。

其中的一些 药物 可在柜台。跟医生说话之前,确保它不会干扰其他你服用的药物。

而卵石粪便排便不通常医疗紧急情况,他们可以不舒服。去看医生如果便秘会干扰你的日常活动。医生可以帮助你识别根本原因并找到解脱。

还在和你的医生如果你看到检查血液在你的凳子上,如果你经验拉肚子而感到便秘,或如果您有任何其他的担忧你的排便。

婴儿和儿童也可能不时卵石粪便。你马上可以看到一致性如果你改变你的婴儿的尿布。年龄较大的孩子,你可能不知道,直到你看到其他的迹象,便秘,打滑或粪便等事故。

原因包括:

  • 介绍婴儿配方奶粉,固体食物,或者新的食物
  • 不耐受或对某些食物过敏或饮料,导致 慢性 便秘
  • 其他饮食情况,如喝太多牛奶,没有足够的水(脱水),或过多的纤维
  • 某些药物如铁补充剂

孩子也可以解决便秘如果他们等得太久去洗手间或者由于其他原因持有他们的粪便(例如,害怕使用洗手间在幼儿园)。在这些情况下,您可能会鼓励你的小一个使用浴室饭后至少10分钟把事情更规范。

打电话给你的儿科医生如果你孩子的便秘不应对家庭的补救措施(“P”饮食,多喝水,上洗手间更加频繁,等等)2到3周。你的医生可能会建议某些药物、栓剂或灌肠。和一定要联系如果你的小节目食物敏感或不耐症的迹象和天然气一样,恶心,或腹胀。

你的粪便告诉一个关于你的健康的故事。卵石粪便排便可以一个信号,表明你的大便很干,在肠子中分裂出来之前。

大部分的治疗是相同的其他便秘症状,包括多喝水,增加体力活动,和改变你的膳食纤维的摄入量。

如果这些不工作,你继续干,卵石一样排便,跟医生说话。他们可能想检查潜在的医疗条件。