用拇指吸吮会损害牙齿吗?
并不是所有吮吸拇指的行为都会对牙齿或口腔造成损伤。例如，被动地将拇指含在嘴里通常不会造成伤害。然而，积极的吮吸拇指会对乳牙造成损伤，尽管这通常会在恒牙长出来时自我修复。持续用力地吮吸拇指有时会导致孩子的恒牙错位，影响下颚或口腔形状和上颚。吮吸拇指也会让你的孩子接触污垢、细菌和病毒。
一项研究，报道于儿科该研究发现，吮拇指的孩子在长大后对花粉和尘螨等物质过敏的可能性更小。所以，决定何时，甚至是否要阻止吮吸拇指涉及到很多因素。
用力吮吸拇指对牙齿和嘴巴有很多影响。这是因为拇指和吸吮部位对牙齿、下颚骨和上颚的重复压力。它可能导致以下任何一种情况:
- 覆咬，门牙从下颚和口腔中突出
- 其他咬的问题例如，下牙向嘴的后部向内倾斜，或张开咬，即当嘴巴闭合时，上牙和下牙没有相遇
- 下颌形状的改变，也会影响牙齿的排列和说话模式，比如口齿不清
- 上颚的敏感度
如果在恒牙插进去的时候不再吮吸拇指，大多数问题就会解决或根本不会出现。长时间吮吸拇指并继续用力吮吸拇指的儿童可能会增加这些副作用的风险。
所有儿童应在1岁前开始定期看牙。如果后来你注意到孩子的门牙突出来了，或者你的孩子似乎咬起来有问题，就和儿科牙医谈谈你的担忧。
孩子的恒牙要到6岁才会开始长出来。然而，在这个时间之前，他们的嘴巴可能会受到损害，可能不会自行修复。因此，尽早去看医生是个好主意，尤其是当你担心的时候。
如果你的孩子已经超过4岁了，仍然经常在白天吮吸他们的拇指，或者如果你担心你的孩子吮吸拇指，和他们的儿科医生或牙医谈谈。他们可能会建议一些治疗方法或策略，你可以尝试帮助你的孩子停止吮吸拇指。他们可能还会建议让你的孩子继续这种行为，直到他们自己放弃为止，尽管这可能会对他们的孩子产生影响乳牙．
许多孩子在2岁到4岁之间的某个时候停止吮吸自己的拇指。持续或剧烈地吮吸拇指，超过这个时间可能会影响孩子恒门牙的排列和嘴巴的形状。
如果你正在考虑试着让你的孩子停止吮吸拇指，要意识到如果你的孩子也想停止吮吸拇指，无论你选择什么方法都最有可能成功。帮助你的孩子停止吮吸拇指可能取决于他们的年龄。
对于大一点的孩子，和你的孩子谈谈就足够了，尤其是如果他们被其他孩子取笑过。来自同龄人的压力对刚入学的孩子来说是一个强大的威慑学前教育或幼儿园。如果在任何时候你的孩子抗拒放弃吮吸拇指，最好忽略这种行为。有时候，你越关注它，它就会变得越持久。
以下是帮助孩子停止吮吸拇指的其他方法:
注意孩子吮吸拇指的触发点
有些孩子在无聊、疲劳、焦虑或饥饿时吮吸拇指。如果他们在有压力的情况下吮吸拇指是一种自我安慰的策略，试着找出他们焦虑的根本原因，这样你就能解决它。如果他们在其他时间吮吸拇指，试着让他们参与一些用手的活动，比如画画或玩接球游戏。但不要让吮拇指成为一种吸引注意的方式，无论是积极的还是消极的。
使用正面强化
当你的孩子不再吮吸拇指时，你可以鼓励他们停止吮吸，或者让他们用贴纸表记录他们没有吮吸拇指的情况。
用温和的提醒让他们走上正轨
如果你的孩子心不在焉地吮吸拇指，冷静地告诉他们停止。做好多次这样做的准备。只有当你的孩子需要帮助停止吮吸拇指时，这种方法才有效。
向孩子的牙医寻求帮助
你孩子的牙医可以和他们谈谈吸吮拇指的行为，让他们知道吸吮拇指可能会造成什么样的伤害。
试试牙齿矫正器
有可移动和不可移动的正畸设备，可以用来破坏孩子吮吸拇指的能力。儿科正畸医生可以与您一起确定哪种类型最适合您的孩子。
使用拇指护盾
如果你的孩子想要提醒自己不要吮吸拇指，有各种各样的软塑料或织物拇指护套，无需处方就能买到。你的孩子可以一直戴着它们，或者在它们最有可能吮吸拇指的时候戴着它们。如果孩子在睡觉时吸拇指，你也可以在晚上用手套、连指手套或袜子遮住他们的拇指。如果你的孩子只在睡觉时吮吸拇指，记住这不是他们能控制的。
孩子们为什么要吮吸大拇指?|好处
吮吸手指是一种舒缓的、反射性的行为。它开始于子宫，出生前。婴儿在出生后通常会继续这种放松的练习，这通常有助于他们入睡。对一些孩子来说，吸吮拇指可能会持续到学步阶段，通常被用作应对压力情况的自我舒缓机制。
根据美国牙医协会在美国，大多数孩子在2到4岁之间停止吮吸拇指。
吮拇指vs.安抚奶嘴
你不应该做的一件事就是用安抚奶嘴代替孩子吮吸拇指的习惯。吮吸奶嘴和吮吸拇指一样会对牙齿造成潜在的伤害。安抚奶嘴也会掉在地上，成为细菌磁铁。使用安抚奶嘴的唯一好处是，你可以把它们从孩子身边拿走，作为打破他们习惯的一种策略。