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燕麦浴的想法可能想起一个浴缸充满温暖的早餐食品。燕麦浴包括燕麦片和温水,但使用的燕麦磨成细粉被称为胶状燕麦。悬浮在水中,不会沉到水底。
根据一项
- 开始运行温水清洁浴缸。确保它的温暖;热水会加重发炎的皮肤和画你皮肤中的水分。
- 增加约1杯——可能随桶的大小——运行挖掘帮助下胶状燕麦混合和洗澡水一起倒掉了。
- 当你继续填满浴缸,把燕麦片和你的手。
- 一旦水达到适当的水平,水应该是乳白色的,感觉柔滑的皮肤上。
人们通常浸泡约10分钟来缓解湿疹痒,但按照说明的包胶状燕麦或询问你的医生的建议。不要浸泡太久,因为它会让你的皮肤干燥和加剧瘙痒,湿疹。
一旦你完成了,你可能会感到有点粘。你可以用新鲜的温水洗掉。当你完成时,迅速用毛巾擦你自己干。别擦干摩擦会导致过敏。
你可以找到在大多数药店和胶状燕麦在线。你也可以自己做。
如何使胶状燕麦吗
使胶状燕麦可以开始与普通燕麦片。
- 1杯燕麦片放入搅拌机、咖啡研磨机,或食物处理器,磨成细粉一致。如果燕麦片不够细,它不会混合进浴缸里,沉到浴缸的底部。燕麦片的悬浮在洗澡水,你最大化你的皮肤接触。
- 研磨完成后,测试由粉搅拌一汤匙到一杯温水。燕麦应该迅速吸收到水里,你应该有一个玻璃的乳白色液体柔滑的感觉。
- 如果粉不把水乳白色和柔滑的,还没有足够好。继续研磨,直到测试液体正常结果。
胶状燕麦浴可以帮助缓解干燥,发痒,刺激皮肤引起的湿疹。你可以买胶状燕麦从普通燕麦片或者你可以自己做。
添加燕麦浴皮肤护理方案之前,问你的医生如果他们适当帮助控制你的痒湿疹。你也可以检查多久你应该使用它们。
与其他湿疹的治疗方法燕麦浴不是治愈,但可能会暂时缓解你的症状。