1型嗜睡症和原发性嗜睡(IH)是两个条件与过度嗜睡。这些条件之一的人常常感到很累,白天昏昏欲睡,甚至睡着了。

有两种类型的嗜睡症:1型,也称嗜睡症猝倒,和2型,这也被称为猝睡症而昏倒。

IH行为就像2型嗜睡症,只能通过多个著名睡眠延迟测试(MSLT),稍后我们将讨论更多。1型嗜睡症与嗜睡症是大多数人思考,这就是我们在本文中重点。

然而,也有重要的1型之间的差异猝睡症和IH。原因,这些与他们的症状和治疗。

继续阅读发现更多关于这两个条件,是什么原因导致他们,他们是如何对待。

下表提供了一种快速的比较1型嗜睡症和IH的症状。我们将深入探究这些症状意味着什么,以及每个下面之间的差异。

1型嗜睡症 特发性嗜睡
日间极度嗜睡 是的 是的
睡眠攻击 是的 是的
脑雾 是的 是的
猝倒 是的 没有
睡眠瘫痪症 是的 有时
幻觉 是的 有时
在晚上散步 是的 没有
自动的行为 是的 是的
刷新小睡 是的 没有
睡眠醉酒 是的 是的

嗜睡症和IH分享三个重要的症状:

  • 白天过度嗜睡。白天可以包括感觉疲惫不堪或压倒性的白天需要睡觉。
  • 睡眠攻击。在一次睡眠攻击,一个人睡着了没有警告。一个睡眠攻击可以持续几秒钟或几分钟。
  • 脑雾。感觉累了会导致脑雾特点是内存的问题,关注,或浓度。你也觉得你的大脑已经一片空白。

虽然两个条件之间有一些相似之处,也有一些差异。让我们进入更详细的关于每个条件和如何。

嗜睡症是什么?

猝睡症是一种慢性的神经紊乱,影响睡眠周期,控制吗的大脑。嗜睡症的人,大脑无法调节这个循环,导致日间极度嗜睡症状和睡眠攻击。

你可能知道,睡眠几个周期大脑活动与不同程度的相关。这些包括:

  • Non-rapid眼球运动(NREM)。当你睡着时,你通常通过三个阶段的非快速眼动睡眠。
  • 快速眼动(REM)睡眠。在你穿过非快速眼动睡眠阶段的睡眠,你进入快速眼动睡眠。在此期间,您可能梦想

在夜间,你通常非快速眼动睡眠循环和快速眼动睡眠。然而,在患有嗜睡症,这些典型的睡眠周期中断。这意味着一个人可能经历更多分散,不安分的睡觉。

其他的嗜睡症的症状包括:

  • 猝倒。猝倒是突然肌肉不受控制。情节严重的猝倒的范围可以从感觉弱完全崩溃。患有嗜睡症和猝倒现在称为1型嗜睡症,而那些没有昏倒的称为二型嗜眠症。集可以持续从秒到几分钟。他们经常带来的:
    • 被意外或兴奋
    • 感到生气或害怕
  • 睡眠瘫痪症。睡眠瘫痪症是暂时失去能力或说在入睡之前或之后醒来。而睡眠瘫痪症不是有害的,它可以令人恐惧的时候发生。
  • 幻觉。嗜睡症的人能体验强烈,潜在的可怕声音或视觉在入睡或醒来。通常,一个人可能会觉得别人是在房间里。
  • 在夜间醒来。嗜睡症患者经常有不安的睡眠,经常在夜里醒来。
  • 自动的行为。自动行为是一项任务或活动,所做的没有任何内存执行它。

嗜睡症的症状通常不会随着年龄的增长变得更糟。事实上,在一些个人,他们可能会略有改善。

特发性嗜睡是什么?

嗜睡是当一个人经历日间极度嗜睡。嗜睡的嗜睡症是一个潜在的原因。

“特发性”一词指的是一个条件没有可识别的原因。因此,婴幼儿血管瘤患者日间极度嗜睡没有已知的原因。

除了日间极度嗜睡和睡眠攻击,IH的其他常见的症状可能包括:

  • 长,non-refreshing睡眠。IH可以睡或睡了很长时间。然而,他们通常不醒来时的感觉神清气爽。
  • 睡眠醉酒。经验的人睡眠醉酒醒来有困难或有强烈敦促回到睡眠。

这是 也有可能 婴幼儿血管瘤患者可能经历睡眠麻痹和幻觉,类似于一些患有嗜睡症。然而,这些症状通常比上面列出的那些不太突出。

像嗜睡症,婴幼儿血管瘤是一种慢性疾病。症状通常随时间保持不变,尽管他们的严重性有时波动。在 14 - 25% 人,症状自然消失。

现在,让我们来探索嗜睡症和加速的原因。

猝睡症

的人猝睡症往往缺乏一种叫食欲素的化学物质,这是发现在大脑中。这种化学物质是重要的觉醒和睡眠周期的监管。

相信在一些患有嗜睡症,免疫系统攻击产生食欲素的大脑区域。这可能会导致食欲素的缺乏,影响个人的睡眠周期。

然而,缺乏食欲素不是嗜睡症的所有实例。在这些情况下,通常是不清楚原因。

遗传学是嗜睡症被认为扮演一个角色。事实上, 高达10% 嗜睡症患者的近亲相似的症状。遗传标记与嗜睡症也被确认。

嗜睡症也可以造成的受伤,肿瘤或健康状况影响的大脑区域参与睡眠。这就是所谓的二次嗜睡症。

特发性嗜睡

IH的确切原因目前不明。这可能是由于生产过剩的小分子增强的活动伽玛氨基丁酸(GABA受体,受体在大脑中与促进睡眠。

也有可能遗传可能导致IH的发展。关于 34 - 38% 婴幼儿血管瘤患者的家庭成员与嗜睡或另一种睡眠障碍。

一些已知的嗜睡的原因是:

诊断过程是类似的嗜睡症和IH。这是因为嗜睡的嗜睡症是一个潜在的原因。

如果你看医生日间极度嗜睡他们会想知道如果它是引起的嗜睡症或其他健康状况,如IH或睡眠呼吸暂停。

诊断为嗜睡症或IH始于医生复习你的病史和做体检。在你约会,他们会问你:

  • 你的症状和你过多久他们
  • 是否其他人在你的家庭经历了类似的症状
  • 如果你有任何潜在的健康状况
  • 你正在服用任何药物

医生可以额外的测试,以帮助确定哪些可能导致你的症状。这些可以包括:

实验室测试

实验室测试通常涉及分析的尿液样本。你的医生可以使用这些测试的结果来帮助排除其他可能引起相似症状的条件。

Polysomnogram

在一次polysomnogram,或者巴黎圣日耳曼整个晚上,你的睡眠监测。这通常是在一个特殊的设备来完成的。在测试期间,各种身体机能监控使用传感器和小电极放置在你的身体。

PSG监测:

多个睡眠延迟测试

一个多个睡眠延迟测试,或MSLT后的第二天,通常是巴黎圣日耳曼。这个测试措施当你入睡和REM睡眠发生的速度有多快。

嗜睡症患者经常睡着,进入快速眼动睡眠。IH睡着的人迅速但没有嗜睡症患者一样的眼动模式。

测量食欲素

你的食欲素水平可以测量使用的脑脊液样本收集腰椎穿刺。然而,这仅仅是在罕见的情况下执行。

基因检测

可以收集血液样本寻找遗传标记与嗜睡症有关。

治疗嗜睡症和IH取决于几个因素,包括你的症状的严重程度、年龄、和整体健康。你的医生将与你开发一个适当的治疗计划,其中可能包括:

生活方式的改变

你的医生可能会建议你改变生活方式,促进良好的睡眠。一些例子包括:

  • 确定一个睡前常规并坚持它
  • 促进睡眠的环境安静,舒适,无干扰
  • 睡前放松活动
  • 睡前避免咖啡因、尼古丁、酒精
  • 避免顿大餐不久就要上床睡觉了
  • 得到有规律的锻炼每一天

药物

有药物批准治疗嗜睡症,但这不是IH。在某些情况下,IH的人可能需要嗜睡症药物药物治疗他们的身体状况。例子包括:

  • 兴奋剂。服用兴奋剂药物可以帮助防止日间极度嗜睡的感觉。一些例子包括莫达非尼(会),莫达非尼(Nuvigil)忧郁的药物
  • 抗抑郁药。某些类型的抗抑郁药可以帮助肌肉控制嗜睡症的人。这些包括选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)三环类抗抑郁药(TCAs)
  • 钠oxybate。oxybate钠是一个强大的镇静剂,每晚两次。它可以帮助减少嗜睡症症状,包括日间极度嗜睡和猝倒。

午睡疗法

午睡疗法包括几个短,定期在白天小睡。这可能有助于管理日间极度嗜睡和防止睡眠攻击。

通常,IH小睡疗法不是有效,IH的人不会发现小睡恢复性。

安全咨询服务

患有嗜睡症和IH常常觉得很累,甚至短暂入睡。这可能是危险的驾驶或操作重型机械等活动。

预约一个医学专业的如果你:

  • 经常感觉白天疲惫不堪
  • 发现自己睡着短暂或小睡通常在白天
  • 症状像突然肌肉无力、睡眠麻痹或幻觉
  • 请注意,你的症状是对日常生活有重要的影响

专业医师可以确定如果你的症状是由于嗜睡症,IH或其他健康状况。他们可以建议一个适当的治疗计划。

1型嗜睡症和IH是两个相似的条件。嗜睡症和IH,个人可以像极端日间疲劳症状,睡眠攻击,和脑雾。

1型嗜睡症可以有额外的症状,包括猝倒、睡眠麻痹,幻觉。婴幼儿血管瘤患者可以有其他症状,如长,non-refreshing睡眠和睡眠醉酒。

嗜睡症是由于大脑的睡眠周期的中断,通常但不总是由于低水平的一种叫食欲素的化学物质。IH的确切原因仍不明。

两种情况下可以通过改变生活方式和药物治疗。午睡治疗嗜睡症也可能有效。

一定要看医生如果你经验日间极度嗜睡,显著影响你的日常生活。