多发性硬化(MS)是一种影响中枢神经系统的慢性自身免疫性疾病。
你的神经覆盖着一层叫做髓磷脂的保护涂层。MS破坏髓磷脂，使神经纤维暴露在外。未受保护的神经纤维不如受保护的神经起作用。这会影响你身体的许多区域和功能，包括运动、视觉和认知功能。
背痛是其中之一多发性硬化相关症状．你可能会经历多发性硬化症相关的背痛，原因有很多。了解与多发性硬化症相关的背痛背后的确切原因可以帮助你治疗它。
神经性疼痛是
神经性疼痛可以描述为一种类型的疼痛，即:
- 燃烧
- 锋利的
- 挤压
- 刺
- 刺痛
某些因素会增加患神经性疼痛的风险，例如:
采取措施消除这些类型的触发因素可以帮助缓解神经性疼痛。
一些多发性硬化症患者在弯曲脖子时，会有一种短暂的触电感，这种触电感从颈后一直延伸到脊柱(并可能继续辐射到肋骨)。这种疼痛被称为可依的迹象．
Lhermitte症是一种特殊类型的神经性疼痛。它通常发生在颈椎神经有MS损伤时。这种疼痛通常一次只持续几秒钟，但可能非常剧烈。
可能导致Lhermitte症状的诱因包括:
- 热
- 乏力
- 压力
避免某些引起这种感觉的颈部运动可能会有所帮助。
痉挛状态是一种极端的肌肉僵硬和紧绷，在多发性硬化症患者中很常见。虽然它经常影响腿部，但有时会导致下背部疼痛或紧绷。
某些因素可能导致痉挛，例如:
- 突然的移动
- 位置变化
- 湿度或极端温度
- 感染
- 紧身的衣服
痉挛可以从轻微到严重不等。当它更严重时，它会使日常活动具有挑战性。
肌肉无力是另一种常见的多发性硬化症状。它可以影响你身体的任何部位，包括背部。
当多发性硬化症损伤脊髓和大脑中负责刺激肌肉的神经时，就会导致肌肉无力。多发性硬化症相关的疲劳、不平衡或行动问题也会导致活动水平降低并影响肌肉力量。
同时，不正确地使用辅助工具也会给你的背部带来压力。这会导致姿势不佳和疼痛。
有时你的背部疼痛的原因与多发性硬化症无关。
尽管多发性硬化症患者更容易受到某些因素的影响，从而导致其他类型的背部疼痛。这包括:
如果你有多发性硬化症，你就不能像其他人那样补偿这种背痛。
确切的治疗方法或治疗组合可能根据你所经历的多发性硬化症相关的背部疼痛类型而有所不同。你的医生可能会推荐以下一种或多种方法:
- 药物
- 锻炼
- 物理治疗
- 职业治疗
- 水疗法
- 补充或替代治疗
药物
在推荐特定的药物之前，你的医生可能会试图确定你背痛的根本原因。为了治疗肌肉拉伤引起的疼痛，他们可能会建议非处方消炎药，例如布洛芬或萘普生．
如果你有痉挛(僵硬的肌肉和痉挛)，他们可能会开一些药物来放松肌肉，比如巴氯芬而且tizanidine．
神经性疼痛可用抗癫痫药物或某些类型的抗癫痫药物治疗抗抑郁药．
锻炼
锻炼当你正经历背部疼痛时，这听起来可能不太吸引人。然而，它可以是一种有效的治疗选择，并带来额外的好处。
温和的拉伸可以帮助减轻很多人的疼痛。锻炼也有助于缓解抑郁，提高能量水平，对抗多发性硬化症相关的疲劳。
与你的医生或理疗师一起制定一个适合你的需要和能力的锻炼计划。
物理和职业治疗
康复疗法，比如物理治疗而且职业治疗，这对任何患有多发性硬化症的人都很重要，而不仅仅是那些有背痛的人。
这些疗法可以帮助你尽可能保持灵活、灵活和活跃。他们还可以教你如何保存你的能量，更有效地运动你的身体。
物理治疗师可以教你锻炼来帮助缓解一些与ms相关的症状。他们可能会教你如何拉伸紧绷的肌肉来缓解背部疼痛。他们可能还会推荐步态训练来帮助你学习如何更轻松地走路。
职业治疗师可以教你如何适应你的家庭、工作和生活方式，以满足你不断变化的需求。它们可以向您展示如何将自适应辅助工具集成到您的日常习惯和环境中，以及如何正确使用它们。这可以预防与肌肉拉伤或不良姿势有关的背部疼痛。
水疗法
你的医生也会建议水疗法来帮助治疗多发性硬化症相关的背痛。
泡在热水池里可以让酸痛的肌肉得到放松。水的温暖和浮力可以舒缓和支撑僵硬和虚弱的关节。
水中有氧运动可能也是一个不错的选择，因为它提供了两全其美的东西:温暖的水和温和的运动形式，可以帮助促进平衡和协调。水上运动甚至可以帮助提升能量水平。
在参加水上有氧运动课程之前，先咨询一下你的医生或理疗师。
补充治疗
如果传统的治疗方法不足以控制你的背痛，或者你更喜欢另一种方法，请咨询你的医生补充疗法．这些都是在你规定的治疗计划之外使用的。
选项包括:
在尝试一种新的补充疗法之前，和你的医生谈谈。这有助于确保它不会与您的治疗计划的任何其他部分相互作用。
如果你有多发性硬化症，疼痛是你一生中可能要处理的症状。与你的医生一起确定是什么原因导致了你的特定疼痛，并找出缓解疼痛的方法。