研究人员尚不清楚是什么原因导致一些人患上偏头痛。基因、大脑的变化或大脑化学物质水平的变化可能与此有关。
但很明显，某些东西会引发偏头痛发作。特定的食物、荷尔蒙变化和压力是最常被引用的偏头痛诱因。天气也是一个因素。
根据
风暴、极端温度和气压的变化都可能通过改变血清素和其他大脑化学物质的水平而导致这些发作。
关于偏头痛和天气之间联系的研究一直是喜忧参半的，部分原因是它很难研究。天气变化会引发不同的反应，所以研究人员很难缩小一个原因。
每个人对每种天气变化的反应也不尽相同。
高温会引发一些人的偏头痛发作，而另一些人则会在温度下降时发作。有些人对温度和湿度的变化比其他人更敏感。
在某些情况下，许多不同的因素共同引发偏头痛发作。例如，你可能会在潮湿的日子里发作，但前提是你也有压力或饥饿。
湿度变化
湿度、温度和偏头痛之间可能有联系，但并不总是一致的。
一般来说，较高的湿度和温度似乎会引发偏头痛发作。湿度或温度的突然变化——上升或下降——也可能是一个因素。
一个
另一个
在炎热或干燥的天气里偏头痛发作增加的一个原因可能是脱水，这是公认的偏头痛触发因素。
温度变化
温度本身也可能导致偏头痛发作，尽管不同的研究并不一致。
一个
对温度不敏感的人在夏天更容易发作，但程度较轻。根据这项研究，原因可能是对温度敏感的人更容易注意到寒冷的温度变化。
不过,另一个2020年的研究发现炎热或寒冷的天气与偏头痛没有关系。还需要做更多的研究。
风暴
很少有研究直接考察暴风雨对偏头痛的影响。
一个2013年研究发现闪电与偏头痛患者的头痛有关。然而，目前尚不清楚为什么会出现这种情况。
暴风雨作为偏头痛的诱因可能与气压的变化有关。气压降低通常预示着暴风雨即将来临，并在短时间内与偏头痛有关
该研究的作者建议偏头痛患者在飓风预报中准备好药物。
干旱条件下
与其他天气条件一样，关于干燥条件对偏头痛的影响，有相互矛盾的信息。这可能是因为天气对人的影响不同，但这也表明还需要更多的研究。
根据美国偏头痛基金会例如，冬天寒冷干燥的空气可能会导致脱水，导致偏头痛发作。
另一方面，其他研究，包括2019年开始研究的研究表明，在温暖的天气中，较高的湿度与更高的偏头痛发作几率有关。
尘土飞扬的环境中
灰尘和偏头痛之间的关系可能与过敏有关。
更一般地说，
对过敏原反应的炎症可能是偏头痛发作的原因之一。
风
最近关于风和偏头痛的研究很少，尽管风经常被列为偏头痛的诱因。
一个年长的
研究发现，在奇努克风之前和高速奇努克风的日子里，一些研究参与者更有可能发作偏头痛。
气压
气压是测量空气压力的一种方法。气压上升意味着气压上升，气压下降意味着气压下降。
大气压如何影响头痛?答案与血管有关:当压力上升时，血管变窄，当压力下降时，血管变宽。
一个
作者说，气压下降会导致大脑血管扩张，从而引发血清素的释放。
随着血清素水平的上升，他们会产生一种被称为“气场”的视觉现象。当血清素水平再次下降时，血管膨胀，这可能引发偏头痛发作。
除了天气，其他环境因素也可能导致一些人偏头痛发作，尽管原因通常不清楚。这些因素包括强光、吸烟或吸二手烟，以及较高的海拔。
灯
有时阳光会导致偏头痛发作。考虑到强光是一种常见的诱因，这是有道理的。
研究人员说，阳光可以穿过视网膜和视神经，激活大脑中的敏感神经细胞。
另一种理论是，来自太阳的紫外线辐射导致皮肤释放化学物质，使血管扩张，从而导致偏头痛发作。
阳光的强度和亮度可以帮助确定它是否会导致偏头痛发作。
在一个小书房在美国，人们暴露在夏季(强烈的)阳光下比暴露在冬季(较弱的)阳光下更容易发生偏头痛。
吸烟
吸烟和二手烟常被列为偏头痛诱因，但它们与偏头痛的关系尚不清楚。
一个
根据一个小的2018年起的研究例如，频繁吸烟和使用无烟烟草可能会导致偏头痛。具体来说，每天吸烟超过6支会导致更多的偏头痛发作。
吸烟可能导致偏头痛发作，因为烟草中的尼古丁会导致血管狭窄。这导致流向大脑的血液减少，大脑活动减少，这是偏头痛的一个因素。
高度的变化
海拔也可能在偏头痛中起作用。一个
另一个
该研究排除了高空头痛和缺氧的原因。尽管如此，它仍然无法为生活在高海拔地区导致的偏头痛提供另一种解释。
目前还没有治愈偏头痛的方法，但你可以采取措施预防发作并治疗症状。
一般来说，定期锻炼，保持水分，控制压力可能会降低偏头痛发作的次数。
当你出现偏头痛症状时，药物可能会有所帮助。和你的医生谈谈你的症状和可能的药物。
你也可以用舒马曲坦、布洛芬或阿司匹林等药物缓解偏头痛症状。
偏头痛发作的主要症状是头痛，但副作用可能包括:
- 恶心或呕吐
- 视觉变化，如视力模糊或盲点，称为气场
- 对声音的敏感性
- 对光的敏感性
为了减少恶心和呕吐，你可以服用氯丙嗪和丙氯哌嗪(Compro)等药物。如果偏头痛发作使你对光或声音敏感，躺在黑暗安静的房间里可能会有所帮助。
阿司匹林、布洛芬或其他药物也有助于减轻疼痛。然而，过于频繁地服用它们可能会导致药物滥用头痛。