微血管缺血性疾病是一个术语,用来描述大脑小血管的变化。这些血管变化会损害白质,包含神经纤维的脑组织,是连接大脑的其他部分。

小血管缺血性疾病很常见的在老年人。如果不及时治疗,会导致智力下降,中风,走路和平衡问题,和痴呆。

微血管缺血性疾病也被称为:

  • 小血管缺血性疾病
  • 脑小血管疾病

微血管缺血性疾病可以轻度,中度或严重。

许多老年人,尤其是那些有轻度的疾病——没有症状,即使大脑中有损坏的地方。这就是所谓的“沉默”的疾病。在一项研究中, 20% 健康的老年人中沉默的损害大脑,其中大部分是由小血管疾病。

尽管你可能不会注意到任何症状,你可能会有微妙的变化在你的思想和身体的能力。

更严重的会导致小血管疾病这样的症状:

  • 思考能力的损失(认知障碍)
  • 步行和平衡的问题
  • 抑郁症

如果小血管疾病导致中风,症状包括:

  • 麻木或无力,特别是身体的一侧
  • 突然混乱
  • 麻烦说话或理解
  • 在一个或两个眼睛视力丧失
  • 头晕
  • 失去平衡或协调
  • 突然,严重头痛

中风是一个医疗紧急情况,需要立即治疗。

微血管缺血性疾病的原因并不完全理解。它可以和硬化斑块积聚的结果(动脉粥样硬化),损害大脑小血管滋养。这是相同的过程,缩小和损害心脏和血管会导致心脏病发作。

损伤可以阻止血液流经大脑的血管,使大脑细胞(神经元)的氧气。或者,它可以导致大脑血管渗漏和流血,可破坏邻近的神经元。

微血管缺血性疾病的危险因素包括:

如果你担心你的微血管缺血性疾病的风险,或者你已经有症状,看医生。主要测试用于诊断这种情况是磁共振成像(MRI)。

核磁共振成像使用强大的磁铁和无线电波来创建你的大脑的详细图片。微血管缺血性疾病可以出现在核磁共振在几个不同的方式:

  • 小中风(腔隙梗塞)
  • 白质病变显示为亮点的扫描(白质hyperintensities)
  • 大脑小血管出血(脑microbleeds)

一般治疗包括管理风险因素导致小血管损伤大脑。的治疗策略医生建议将取决于您的特定风险因素,但它可能包括:

  • 降低你的血压与饮食、运动、减肥、药物。60岁的人的目标是收缩压(顶部)低于150
  • 降低你的胆固醇水平和饮食,锻炼,如果需要他汀类药物。
  • 服用维生素B降低同型半胱氨酸水平。同型半胱氨酸是一种氨基酸,在高水平与动脉粥样硬化和血栓。
  • 服用阿司匹林或血液稀释药物以防止中风。
  • 戒烟。

遵循这些提示来保护你的大脑小血管,防止中风:

  • 如果你超重了,就与你的医生和营养师将你的体重变成健康的范围。
  • 遵循健康的饮食计划,如地中海或DASH饮食,高营养,低饱和脂肪,糖和钠。
  • 如果你吸烟,选择一个适合你的戒烟方法。你也可以尝试咨询、尼古丁替代产品或药物减少吸烟的冲动。
  • 了解你的血压、胆固醇和血糖水平。如果他们的范围,与你的医生来控制他们工作。
  • 大多数日子里至少30分钟的锻炼。
  • 限制或避免饮酒。

询问你的医生你应该采取哪些预防措施根据你个人的风险因素。

缺血性小血管疾病可能非常严重,导致中风、痴呆和死亡如果不是治疗。它会导致对45%老年痴呆症的病例和20%的中风。

最好的办法避免这些并发症是防止小血管损伤。遵循健康的饮食,经常锻炼,采取药物治疗你的医生建议来控制你的血压和胆固醇水平。