精神分裂症是一种严重的精神疾病，会影响你的思维、感觉和行为。这是一种慢性疾病，也会对所爱的人产生巨大的影响。

这种疾病的特点是积极的、消极的和认知的症状：

  • 阳性症状:存在大多数人没有的症状，比如夸大的感知和想法。幻觉而且错觉它们如此生动，以至于削弱了一个人分辨什么是真实，什么是虚假的能力，对他们照顾自己的能力产生了负面影响。这有时被称为“精神崩溃”。
  • 阴性症状:大多数人身上都存在事物的缺失。这包括面部表情、情绪反应和对世界的兴趣。
  • 认知症状:注意力不集中，记忆力差，决策能力差。

让我们来仔细看看精神分裂症的阴性症状，如何发现它们，以及如何治疗它们。

有两种阴性症状。区分两者可能是一个挑战。

原发性阴性症状是指那些是疾病本身的一部分。这些可能发生在恶化期间或之间。

继发性阴性症状是指由其他原因引起的症状，例如:

阴性症状可能比阳性症状更持久。

当谈到精神分裂症的阴性症状时，通常比眼睛看到的要多。例如，缺乏面部或语言表达并不总是意味着缺乏感觉。真实的情绪状态可能被消极症状所掩盖。

精神分裂症患者往往有一阵阵的严重症状，然后缓解。但有些症状可能在一定程度上一直存在。

消极的精神症状

  • 似乎对世界缺乏兴趣
  • 不想与其他人互动(社交退缩)
  • 无法感受或表达快乐(快感缺乏）
  • 不能自发地行动
  • 目标感下降
  • 缺乏动力(方案中）
  • 话不多
  • 思维混乱导致说话困难(痛症)

身体症状阴性

  • 无表情或茫然的脸(平的影响）
  • 单调的或单音节的讲话
  • 交流时缺乏手势
  • 缺乏眼神交流
  • 缺乏身体活动

阴性症状很难识别为精神分裂症的症状。以下是一些有阴性症状的人可能会如何表现的例子:

  • 整天坐着或躺着(可能很难想出什么事情来，而且效率很低)
  • 不睡觉
  • 吃得不好
  • 忽视个人卫生
  • 缺乏有意义的沟通
  • 几乎没有眼神交流、面部表情或手势
  • 不能回答问题或不能遵循指示
  • 在大多数人都会表达情感的场合表现得冷漠
  • 在被要求做决定时表现出矛盾心理
  • 社会退缩和自我孤立

简单地说，阳性症状是那些添加的症状。它们与大多数人的不同。

精神分裂症的阳性症状包括:

  • 错觉没有事实依据的错误信念
  • 幻觉看到或听到实际上不存在的东西
  • 精神病，与现实决裂
  • 激动的身体动作
  • 在奇怪的语言模式中表现出来的混乱和不正常的思维
  • 奇怪的想法和计划
  • 不合时宜的情绪

阳性症状更明显，所以它们很可能促使诊断和治疗。

在光谱的另一端，阴性症状意味着缺少某些东西。这使得他们更容易被忽视，因为他们与精神分裂症有关。

精神分裂症意味着你永远需要心理健康。治疗通常由心理健康专家比如精神科医生或精神科护士。

阳性症状用抗精神病药物治疗。这些药物可以有效地解决阳性症状。大多数对消极的影响很小。

阴性症状会对生活质量产生深远影响。它们还会影响你独立生活的能力。在这方面，它们可能比阳性症状有更大的影响。它们也更难治疗。

继发性阴性症状可能比原发阴性症状更容易治疗。

药物

有时，继发性阴性症状是某些药物的副作用。在这种情况下，医生可以改变剂量或开一种替代药物。你会被监控以确保阳性症状不会恶化在你看到改善之前，可能需要做一些调整。

抑郁症引起的继发阴性症状有时可以用抗抑郁药．有些人在这种治疗中比其他人更成功。

需要更多的研究来了解哪些药物可以针对主要的阴性症状。

有一些研究提示抗精神病药物卡吡嗪(vrellar)和氨舒傲可能有助于改善原发性阴性症状。

在选择治疗精神分裂症的药物时，你的医生会考虑你所有的症状。可能需要定期调整。

治疗

治疗可以帮助你控制精神分裂症的阴性症状。

对于阳性症状，治疗可能除了药物治疗之外。你的医生会推荐一种特别的治疗类型根据你的需要。其中一些是:

  • 个人的治疗
  • 团体治疗
  • 家庭与婚姻治疗

在这些框架下，你的治疗师可以指导你:

生活方式

在任何治疗计划中，专注于你的目标是很重要的。某些生活方式的选择也会有所帮助。

避免有害物质是必须的。酒精、非处方药和尼古丁会干扰治疗。如果你戒烟有困难，你的医生会推荐一个戒烟计划。

压力会加重症状。你不能完全消除压力，但你可以学会管理它。尝试一些放松和压力管理技巧，例如:

一般来说，照顾你的整体健康是值得的:

如果你有上述的一些消极症状，并不一定意味着你患有精神分裂症。这些症状可能是由多种其他原因引起的。

唯一确定的方法就是尽快去看医生。

诊断需要排除其他原因，例如:

  • 药物治疗
  • 物质使用
  • 医疗条件
  • 其他精神健康障碍

这可能包括:

精神分裂症是一种严重的疾病。阴性症状会影响你生活的方方面面。如果不进行治疗，症状可能会恶化，难以独立生活。但是有一些方法可以帮助控制这种情况。

如果你已经在接受精神分裂症的治疗，而你的症状并没有好转，请和你的医生谈谈或寻求第二意见。

阴性症状在看医生时很难发现。这就是为什么讨论你所有的症状是如此重要。描述一下你生活中典型的一天可能会有帮助。

如果你或你关心的人患有精神分裂症，尽可能了解这种疾病将会有所帮助。

问问你的医生你可以在哪里找到教育材料和支持服务。以下是一些额外的资源:

  • 美国精神病学协会有检索数据库所以你可以在你的社区里找到精神病医生。
  • 国家精神疾病联盟(NAMI)提供了一个可搜索的数据库地方分会而且家庭支援团体．您也可以拨打服务热线800-950-NAMI或发短信“NAMI”至741741。
  • 药物滥用和精神健康服务协会(SAMHSA)有全天候服务全国服务热线适用于处理精神或药物使用障碍的个人和家庭。咨询电话:1-800-662-4357。
  • 向当地医院咨询社会服务援助。

精神分裂症的阴性症状包括缺乏大多数人共有的东西。这包括缺乏沟通、社会互动和动力。

虽然没有幻觉和妄想等阳性症状那么明显，但阴性症状同样难以应对。

治疗阴性症状是一个挑战。但是通过药物治疗和心理治疗的结合，精神分裂症是可以控制的。当症状发生变化时，及时通知医生是很重要的。

遵循你的治疗计划对你的生活质量至关重要。