自恋式愤怒是强烈愤怒或沉默的暴发,可能发生在自恋性人格失序者身上。
自闭症个性失常发生于某人夸大或过度夸大自身重要性感与自闭症不同 因为NPD连接遗传学和你的环境
经历自恋式愤怒者可能感到他人或事件威胁或可能损害他们的自尊或自我价值
高人一等举个例子,他们可能要求特殊待遇和荣誉,即使似乎他们没有做任何事情来赚取它
NPD人民可能有不安全感并感到无法处理他们所认为的批评问题
当他们的“真实自我”揭晓时,有NPD的人也可能感到威胁,他们的自尊心被压扁
结果,他们可能以各种情感和动作反应愤怒只是其中之一, 但它往往是最可见性之一
重复不合理反应也发生在条件不同的人身上求得正确诊断并找到最优处理方式 很重要
我们大家都想得到周围人民的关注和敬佩
NPD人可能以自恋式愤怒反应,
暴怒形式可能表现为叫喊选择性静默和被动避免也随自恋狂欢而发生
自恋式愤怒事件多半存在于行为连续体上一方面,人可能被置之不理并撤销目标可能是因缺席而伤害他人
另一端是突发事件和爆炸性动作目标可能再次将他们感觉的“伤害”化为对他人攻击,作为一种防御形式
记住并非所有愤怒暴发事件都是自恋狂暴任何人都能发怒,即使他们没有个性失常.
自恋愤怒只是NPD的一个组成部分其它条件还可能造成类似自恋狂暴事件,包括:
- 偏执妄想
- 二极分解
- 压抑事件
有三大原因 自恋狂暴
伤害自尊或自我价值
广度自省常隐藏自信心 很容易受伤害
当他们受创时 自恋者往往冲出第一线防线或故意用语言或暴力伤害他们,
挑战信任
拥有NPD者常尝试建立对自己的信心,
当有人推倒并暴露弱点时,NPD人员可能感到不足。无谓情感可引起他们 冲出保护
自我感知受质
如果人们显示有NDP能力或才智不如他们假装的那样强 挑战自我感 可能导致割裂和攻击性暴发
NDD可引起个人生活问题、关系问题、工作问题和经济状况问题
拥有NPD的人常怀有优越感、高尚度和特权的错觉并可能面临上瘾行为和自恋狂暴等附加问题
自恋狂和与NDD有关的其他问题 并不如愤怒或压力简单
保健提供者或心理保健专家如心理医生或心理科医生可诊断NPD的症状帮助人NPD和愤怒症状 找到他们需要的适当帮助
没有确定诊断测试取而代之的是,医疗提供者会请求并审查你的健康历史 以及行为和反馈 从你生活的人民
NPD诊断方式心理健康专业人士可判定您是否有基于:
- 上报并观察症状
- 物理测试帮助排除潜在的物理问题
- 心理评估
- 匹配标准 美国精神病学协会《精神病诊断统计手册》(DSM-5)
- 匹配标准国际疾病和相关健康问题分类(ICD-10),世界卫生组织医学分类表
生命中那些有NPD和自恋式暴动事件的人 有很多资源求援
找对帮助有时有挑战性, 因为许多处理选项还没有通过研究验证
显示a2009年报告心理学Andols发布, 并没有什么研究 处理NPD
心理治疗可能为某些人服务,但不一定对NPD所有人员有效并非所有心理保健专业人员都同意 如何诊断、治疗和管理这种失序
A级2015研究发表于《美国精神病学杂志》表示个人与NPD可能发生各种症状,
- 公开式症状显而易见并更容易诊断DSM-5标准
- 隐蔽症状不总可见或显见, 行为或精神卫生条件与NPD相关联,
- "High-functioning".NPD症状可能难以或不可能与个人的正常行为或心理状态分离考虑可能只是被识别为一般功能失常行为,如病态说谎或串行不忠
类似NPD等条件往往只能通过观察特征诊断,因此可能有许多基本个性特征或心理活动无法切分诊断
但不表示你不该求援尝试与数名心理保健专业人员交谈并尝试不同的技巧来观察哪种治疗计划最适合你
或生前拥有NPD的人通过行为和历史工作时,其他人也可能发现自己寻求专业帮助是有益的。
学习技巧管理自恋事件发生时或准备未来事件以尽量减少或处理事件时你可能感到的精神和情感混乱
工作上
限制个人接触信任他们说的,但验证他们所告诉你的不是真话就是假话
拥有NPD的人可以讨论他们的成绩和能力但如果你意识到他们无法或不执行重要任务 准备管理未来职业缺陷
并谨慎提供直接反馈和批评这可能触发瞬间强烈反射 可能置身个人或职业风险
找人求援不是你的职责反馈或批评可能是鼓励个人求援的一种方式
与您的主管或他人主管商谈或向您的公司人力资源部求援
管理与可能有自恋倾向或愤怒事件的同事交互关系:
- 写下与他们的每一次交互 尽可能多细节
- 不升级与人冲突,因为这最终可能对你或职场上其他人造成损害
- 切勿自取或图报
- 不透露太多个人信息 或表达你的观点
- 尽量不要单独同室,以便其他人成为其行为的见证人
- 向贵公司HR部门报告任何非法骚扰、活动或歧视
关系伙伴
有可能有一个健康富饶的生活 人谁有NPD和事件愤怒
建立行为交流策略 并实现关系
自恋狂暴者可能会有伤害学习如何与他们通信可能有助于保护自己不受身体和情感伤害试试下文策略处理NPD:
- 向伙伴展示最真实版避免任何欺骗或欺骗
- 识别NPD症状并尽你最大努力传递 是什么穿透你的头 当你展示某些行为
- 切勿以难或难标准约束自己或伙伴因为它们可能加剧不安全感或不足感,导致自恋狂暴
- 规定关系内的具体规则或边界以便你和你的伙伴知道什么期望 他们的浪漫伙伴, 而不是响应 情境基础
- 单方或一对求解以便你能够工作自 己关系并发
- 不自认为或你的伙伴有任何东西错误并识别可能干扰关系需要工作的领域
- 有信心结束关系不再相信关系对您或您的伴侣健康
友中
限制接触朋友 令你身体、心理或情感受自恋狂暴
或考虑完全从友情中去除 如果你相信友情不再健康或互利
如果这是一个亲密友人,你重视友情,你也可以向心理保健专业人员求援。
他们能帮助你学习行为 更容易处理并学习行为帮助你更好地管理交互关系 并和朋友在愤怒事件中通信
这会减少时间相伴的阻抗感 提高满足度或生产率
从陌生人
最佳选择是走开无论是你还是那个人 都不可能从交互中得出任何建设性结论
但要意识到你的行为没有引起反应驱动因素 你完全不影响