你可以经历戒断症状如果你突然停止使用大麻。在许多情况下,这些症状可能轻微,但他们仍然可以引起不适。

近年来的态度已经改变了对大麻。许多州有药用和娱乐大麻合法化,在未来可能会有更多的州加入。

吸食大麻几次可能不足以导致戒断症状,当你不再使用它。但对于经常使用大麻的人来说,这可能是一个不同的故事。

退出定期吸食大麻会导致症状包括失眠、情绪的变化和睡眠障碍。使用大麻食品或酊剂,vap,每天和大量更有可能导致至少温和突然戒断症状如果你停止。

请继续阅读,了解可能的大麻戒断症状和治疗和预防提供选项。

据疾病控制和预防中心(CDC), 3在10 大麻用户开发一个物质使用障碍。大麻的使用有10%的机会开发这样一个障碍。

2021年的一项研究还发现,三分之一的女性大麻用户年龄在50 - 64和五分之一的那些年龄超过65几乎每天使用它。男性用户中,超过三分之一的人在所有年龄组报道几乎每天使用它,和超过 40% 这些超过65。

性和性别是一样的吗?

人们经常使用术语性和性别互换,但是他们有不同的含义:

  • “性”是指区分男性的身体特征,女,和双性机构。
  • “性别”是指一个人的身份和他们如何感觉在里面。例子包括男人、女人、二进制,日期,bigender, genderfluid, pangender和反式。一个人的性别身份可能不同于性出生时被指派给他们。

此外,根据2020年的一项研究了超过23000名参与者,大麻戒断综合征的患病率 47% 。

大麻戒断症状可能包括:

  • 减少食欲
  • 情绪变化
  • 易怒
  • 睡眠困难,包括失眠
  • 头痛
  • 失去焦点
  • 渴望大麻
  • 出汗,包括冷汗
  • 发冷
  • 增加的感觉抑郁症
  • 胃的问题

这些症状可以从轻微到严重,而且因人而异。症状可能不严重或危险,但他们可以不愉快。

您使用大麻的时间越长,你就越有可能经历戒断症状。此外,你可能不会马上经历戒断症状。

大麻类像delta-9四氢大麻醇(THC) 1 - 2周 完全退出你的系统,因此它可能需要数天前症状变得明显。

大麻戒断症状可能不是那么严重戒断症状与其他物质。阿片类药物、酒精、可卡因,海洛因可以产生严重的,甚至是危险的,戒断症状。

尽管如此,许多人停止使用大麻的经历生理和心理症状。这是因为你的身体必须调整没有定期THC的供应。大麻THC是主要的精神因素。当你经常使用大麻,你的大脑发展一个宽容。

你吸烟越多,更多的大脑依靠THC的供应。随着你的身体变得习惯于没有THC,你可能会经历不愉快的症状。在某些情况下,这些症状会如此麻烦,人们又开始使用大麻缓刑。

CBD会导致戒断症状吗?

虽然大麻二酚(CBD)不会产生高与THC,一些研究人员和医疗专业人士仍然认为它的精神实质。对CBD戒断症状的证据有限。也就是说,对CBD的滥用 可能是可能的。

也有可能,如果你采取CBD对待一个条件就像失眠或抑郁,你可能会经历这些症状恶化,如果你突然停止服用CBD。这种效果 可能是 长期使用后更有可能比短期使用CBD。

你应该咨询医生在使用CBD休闲或医疗用途,并让他们知道任何其他你所服用的药物 最小化的机会 不利的交互。

CBD合法吗?2018年农业法案将大麻的法律定义大麻在受控物质的行为。这使得一些hemp-derived CBD产品只有不到0.3% THC法律在联邦政府层面。然而,CBD含有超过0.3%的产品THC仍然属于大麻的法律定义,使其非法在联邦政府层面。有些州合法化CBD,所以一定要检查国家法律,特别是当旅行。还有,记住,FDA没有批准非处方的CBD产品,和一些产品可能不准确的标记。

如果你准备辞职,跟医生或物质使用障碍专家对你的选择。你可能不需要特殊指令,但它总是一个好主意咨询别人你的决定。如果没有别的,这个人可以是一个很好的灵感的源泉和问责制。

如果你经常吸烟和经常,正逐渐减少,慢慢地减少吸食大麻可以帮助你缓解cannabis-free生活。如果你只是偶尔使用大麻,你可以停止完全没有任何降压。

药物

与此同时,如果你正在经历从大麻戒断症状,研究表明,一些药物可以帮助你应付的症状。这些包括:

  • Dronabinol (Marinol):这是一个模仿THC的合成药物。
  • 某些焦虑药物:这些可以帮助与心理压力。
  • 某些睡眠药物:这些可以帮助任何睡眠障碍。

研究这个地区正在进行,所以可以使用其他药物或补品可以帮助在未来。

说,目前没有药物食品和药物管理局(FDA)批准将大麻撤军。上述药物可能有副作用,所以说你的医生决定带他们是否会适合你。

自助策略

当你准备放弃,你也可以把这些自助措施使最初的撤军时间的24到72小时容易。

  • 保持水分:喝大量的水,避免含糖,含咖啡因的饮料比如苏打水。
  • 吃健康的食物:慷慨的给你的身体补充能量的供应新鲜水果,蔬菜,瘦肉蛋白。避免加工食品,会让你感到懒散乏力、易怒。
  • 每天锻炼:挤出每天至少30分钟的锻炼。这提供了一个天然的情绪刺激,可以帮助排除毒素的汗水。
  • 找到支持:你周围的朋友,家人,其他人可以帮助你通过任何戒断症状的经验。

大多数人不需要专业帮助戒烟的大麻。然而,在某些情况下,你或许能更好地放弃,坚持戒烟指导和医疗援助。

你可以尝试注册临床心理学家的行为疗法。常见的治疗方法包括认知行为疗法为例。

此外,这些资源可能会有帮助:

戒毒中心

这些短期计划旨在帮助人们度过最初的无毒的阶段。他们提供援助和医疗管理戒断症状。

住院病人康复中心

这些医疗设施是为了帮助人们超过25天。这些设施帮助一个人停止使用药物,包括大麻,然后管理底层问题,导致吸毒和可能导致复发如果没有正确处理。这也有助于人们处理多个成瘾,比如滥用酒精和大麻。

门诊项目

门诊康复程序通常需要多个会议或会议每周治疗师,物质使用障碍专家,或另一个精神健康专家。然而,你不需要检查设备,你自己可以自由来去。

支持团体和治疗

一对一的治疗可能会有用,因为你应对潜在的问题,导致吸食大麻。同样,联系的人面临许多相同的场景和在一个支持小组的问题你可以找到一个好方法问责和支持在人生的下一个阶段。

而大麻撤军可能不是那么严重的症状的其他物质,如可卡因或海洛因、大麻撤军是真实的。吸食大麻可以增加依赖。你可能会经历的症状像失眠,情绪波动,当你停止和易怒。

这些症状很少是危险的,多数会停止后72小时内你最后使用大麻。从长远来看,发现指导和问责制与治疗师或鼓励支持小组。保持冷静是容易当你知道你支持你的人。