你身体的每个细胞都需要能量函数。能源的主要来源可能会奇怪:这是糖,也称为葡萄糖。血糖至关重要的大脑、心脏、消化功能。它甚至有助于保持你的皮肤和视力健康。

当你的血糖水平低于正常范围,这叫做低血糖症。识别低血糖的症状有很多,但唯一途径知道如果你有低血糖是通过血糖测试

了解更多关于低血糖的症状,以及长期对身体的影响。

最常见的原因 低血糖是一些药物用于治疗糖尿病、胰岛素等。

1型糖尿病不再,胰腺产生胰岛素。在2型糖尿病,胰腺没有足够的胰岛素,或你的身体不能正常使用它。太多的胰岛素或口服糖尿病药物可以降低血糖水平,导致低血糖。

然而,与流行的看法相反,糖尿病低血糖并不排斥,尽管它是罕见的。如果你的身体还可以发生比它应该使更多的胰岛素。

低血糖的另一个可能的原因是喝太多酒精,尤其是在很长一段时间。这可能会干扰肝脏的能力来创建一个葡萄糖,然后释放到血液中累积,当你需要它。

其他原因包括:

当你的血糖水平太低,你的细胞成为能源的匮乏。起初,你可能会注意到小症状,如饥饿和头痛。然而,如果你没有得到你的血糖水平,你可能会严重并发症的风险。

保持血糖水平上升太多——称为高血糖——你需要适量的胰岛素。胰岛素不足,你的血糖水平上升。另一方面,过多的胰岛素可能会导致你的血糖快速下降。

阅读在学习低血糖是如何影响你的身体系统。

你吃完后,你的消化系统分解碳水化合物,把他们转化成葡萄糖。从本质上讲,葡萄糖是身体的燃料来源

随着你的血糖水平升高,胰腺释放一种叫胰岛素的激素,这有助于葡萄糖得到采纳和使用的细胞在你的身体。如果你有胰岛素依赖型糖尿病,你必须采取的正确的胰岛素来完成工作。

多余的葡萄糖到肝脏进行存储。

当你去几个小时不吃东西,血糖水平下降。如果你有一个健康的胰腺,它会释放出一种激素胰高血糖素以弥补缺乏食物。这种激素告诉你的肝脏处理储存糖和它们释放到你的血液中。

如果一切正常,你的血糖水平应该保持在正常范围内,直到你的下一顿饭。

血糖水平不足会引起心跳加速和心悸。然而,即使你有糖尿病,你可能不会一直有明显的低血糖症状。这是一个潜在的危险状况低血糖未觉察到。当你经历低血糖以至于它改变你身体的反应。

通常,低血糖导致身体释放压力荷尔蒙,如肾上腺素。肾上腺素是负责这些早期征兆,像饥饿和颤抖。

低血糖发生时过于频繁,你的身体可能会停止释放压力激素,称为hypoglycemia-associated自主失败,或HAAF。这就是为什么它是如此重要的经常检查你的血糖水平。

通常,巨大的饥饿低血糖可以信号。然而,有时低血糖会让你失去兴趣,即使你饿了。

低血糖也会引起各种各样的问题在你的中枢神经系统。早期症状包括虚弱,头晕,头晕。头痛可能发生缺乏葡萄糖,特别是如果你有糖尿病。

你也可能感到压力的迹象,如紧张、焦虑和易怒。在夜间血糖水平下降时,你可能会做恶梦,哭在睡眠期间,或其他睡眠障碍。

缺乏协调,发冷,皮肤湿冷,出汗可以发生低血糖。刺痛或麻木的嘴可能发展的其他影响。此外,你可能会经历视力模糊、头痛、和混乱。日常工作和协调也被证明是困难的。

如果不治疗,严重的低血糖是非常危险的。它可以导致癫痫发作、意识丧失或死亡。