“颚裂”指的是你下巴发出的咔哒声或啪的一声。它也被称为"下巴出现．”
通常，这个声音出现在下巴疼痛和不适。你可能也很难移动你的下巴，这取决于潜在的条件。
不过，下巴破裂通常不需要担心。甚至当你打哈欠或张嘴的时候也会发生这种情况。
例外情况是，如果你最近遭受了面部损伤，这可能会使你的下巴脱臼或骨折。在这种情况下，你需要紧急帮助。
继续往下读，了解下巴破裂的可能原因以及何时应该去看医生。
颌骨开裂的潜在原因在严重程度和类型上各不相同。它们包括:
颞下颌关节紊乱
你的颞下颌关节(TMJ)连接着你的下颚骨和头骨。如果这个关节有问题，就叫颞下颌关节紊乱(TMD)．
TMD会让你的下巴裂开或爆裂。其他症状包括:
- 下巴僵硬
- 咬紧牙关
- 下颌活动受限
- 下巴、面部或颈部疼痛
TMD的发生通常没有特定的原因。偶尔，由于情绪紧张而咬紧牙关也会起到一定的作用。
关节炎
关节炎当你的关节受损和发炎时发生。如果它影响到你的颞下颌关节，就会导致颞下颌关节缺损和颌骨破裂。
所有类型的关节炎都可能导致TMD。大多数病例是由于骨关节炎，但它也可能是由类风湿性关节炎．
关节炎还会引起身体其他部位的症状，包括:
- 关节疼痛和僵硬
- 肿胀
- 发红
- 活动范围差
颌骨脱位或其他损伤
面部受伤下巴脱臼或骨折．当你的下颚骨移位时就会发生脱位，而当你的下颚骨断裂时就会发生骨折。
面部损伤的常见原因包括:
- 脸部的物理创伤
- 交通事故
- 运动损伤
- 工业事故
- 牙科或医疗程序
下颌脱臼或骨折可导致TMD症状，包括下颌疼痛和开裂。
脱位的其他症状包括:
- 面部疼痛
- 弯曲的咬
- 说话困难
- 难以闭上嘴巴
- 下巴锁定
如果你的下巴骨折了，你可能会:
- 面部疼痛
- 瘀伤、肿胀或出血
- 咀嚼困难
- 下巴僵硬
- 损坏牙齿
- 耳朵疼痛
- 脸颊或下巴上的肿块
- 面部麻木
肌筋膜疼痛综合征
肌筋膜疼痛综合征(MPS)会导致肌肉和筋膜疼痛。筋膜是覆盖在每块肌肉上的结缔组织。
MPS可以影响任何肌肉，包括下巴、脖子和肩膀的肌肉。这是颞下颌关节不适的最常见原因。
你可能会有下巴开裂和爆裂，同时:
- 下颚悸动痛
- 疼痛肌肉结(触发点)
- 下颚肌压痛
- 你下巴的活动范围很差
- 头痛
- 失眠
阻塞性睡眠呼吸暂停
如果你的呼吸在睡眠中短暂而反复地停止，这被称为阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)．这种情况发生在你喉咙里的气道太窄的时候。
阻塞性睡眠呼吸暂停会增加患TMD的几率。两者之间的联系尚不清楚，但人们认为气道中的阻力会引发压力反应。这可能会导致你的下巴肌肉紧绷在一起。
其他症状包括:
- 打鼾
- 白天的疲劳
- 口干
- 情绪的转变
- 早上头痛
t错合he牙齿
牙齿畸形当你的上下颚不对准时发生。它会导致你的上下牙齿排列不正确。
错牙合有几种类型，包括:
- 覆咬合
- 反颌
- 开咬
- 交叉咬
- 拥挤的牙齿
主要症状是牙齿错位，但你也可以经历TMD和颌骨噪音。
其他症状包括:
- 咀嚼或咬人困难
- 张口呼吸
- 面部外观变化
- 演讲的问题
感染
下巴开裂和疼痛可能表明你的:
- 唾液腺
- 颚骨(骨髓炎）
- 颞下颌关节
根据感染的不同，你可能还有:
- 你嘴里有一种不正常的味道
- 开口困难
- 口干
- 肿胀
- 发热
- 开放溃疡
下颌感染常被误认为TMD。如果你的医生对TMD的治疗不起作用，一定要让他们知道。
肿瘤
如果口腔里长了肿瘤，就会导致口腔癌．这可能会导致以下症状:
- 口痛不能愈合
- 持续的口腔疼痛
- 颈部或面部出现无痛性肿胀
- 吞咽困难
- 听力困难
- 持续的耳痛
- 声音的变化
- 无法解释的体重下降
肿瘤还会影响下颚骨的运动，导致颌骨发出开裂或爆裂的声音。
下巴破裂通常并不严重。通常两到三周就好了。然而，如果你有以下情况，你应该去看医生:
- 下颌噪音加重
- 持续的疼痛
- 下巴有肿块
- 进食困难
- 呼吸困难
- 演讲的问题
- 发热
医疗紧急情况如果你最近受伤了，去最近的急诊室。你需要立即就医
为了防止下巴破裂，你需要治疗潜在的原因。
家庭的补救措施
以下家庭疗法可单独使用，也可配合药物治疗:
- 非处方止痛药。非甾体抗炎药比如萘普生钠或布洛芬可以缓解下巴不适。
- 下巴伸展或按摩。拉伸或按摩你的下巴有助于减少紧张。医生或理疗师可以告诉你下颌运动．
- 避免盲目扩张。像嚼口香糖和大声唱歌这样的活动会使你的下巴紧张。尽量避免。
- 避免硬食物。吃脆硬的食物会加重你的症状。选择较软的食物，如土豆泥或酸奶。
- 加热或冰袋。冷热疗法可缓解炎症和TMD症状。用干净的毛巾包起来保护皮肤，敷10分钟。
- 压力管理。压力会引发TMD，所以练习很重要放松技巧．常见的方法包括瑜伽、冥想和定期锻炼。
医疗
如果你的下巴破裂是由于更严重的情况，你可能需要就医。这可能包括:
- 处方药物。如果OTC药物不起作用，医生可能会建议处方缓解药物。
- 喉舌。口腔夹板可以重新定位你的下巴，减少TMD。嘴警卫可减少磨牙及相关不适。
- 注射。皮质类固醇或注射肉毒杆菌可减轻TMD疼痛。
- 超声波。如果你的下巴有多磺酸粘多糖，超声波可以通过增加血液循环来缓解。
- 关节穿刺术。这个过程可以清除颞下颌关节的碎片和炎症副产物。
- CPAP。如果你有阻塞性睡眠呼吸暂停，你需要鼻腔持续气道正压通气(CPAP)睡觉时正确呼吸。
- 牙科矫正工作。如果你的上颌和下颚错位，可能需要进行牙科治疗。
- 矫形手术。在更严重的情况下，您可能需要手术矫正颌骨畸形。
咬破下巴不一定有害。如果你张大嘴巴，比如打哈欠，就会发生这种情况。这是意料之中的，也是正常的。
然而，当你说话或咀嚼时，要注意你的下巴是否会裂开。这可能意味着一个更严重的问题，特别是如果你也有疼痛。
试着吃软一点的食物来减少下颚的活动。如果症状持续，请去看医生。
如果你有下巴开裂，注意你的其他症状。这可以帮助你确定是什么导致了这种声音。如果你有持续的疼痛，进食或呼吸困难，或者下巴破裂恶化，一定要去看医生。