多快能治疗晒伤吗?

康复疗法

从一级治疗晒伤,你需要给你的身体时间取代受损的皮肤。一级晒伤只影响皮肤的外层。皮肤通常会看看红色和可能开始剥几天后皮肤开始取代本身。

有限制你的身体如何快速自愈,但是你可以最大化的愈合过程:

• 充足的休息
• 保持肌肤水润
• 保湿你的皮肤

其他技巧支持治疗过程和缓解症状包括:

• 非甾体类抗炎药(非甾体抗炎药)。把一个非甾体抗炎药你注意到晒伤后立即如布洛芬可以帮助减少炎症和疼痛。
• 得到很多睡眠。睡眠限制破坏你身体的生产某些细胞因子帮助你的身体控制炎症。这一中断会影响你的身体自我修复的能力。
• 避免使用烟草。吸烟或使用其他形式的烟草会损害你的身体自然愈合过程 促进炎症 在你的身体。戒烟是很困难的,但医疗专业可以帮助您创建一个停止计划为你工作。
• 避免额外的阳光照射。让晒伤更多的紫外线(UV)射线可以进一步损害你的皮肤。如果你要出去,试图掩盖你的晒伤衣服和穿防晒霜。
• 运用芦荟。芦荟精华素包含一个叫做芦荟素的物质 减少炎症 。芦荟还可以滋润你的皮肤,防止脱皮。
• 浴降温。的美国皮肤病协会建议采取很酷的浴或淋浴来抚慰你的皮肤。之后,留下一个小皮肤上的水分,当你弄干,然后应用陷阱的保湿水。
• 氢化可的松乳膏。氢化可的松乳膏用于治疗肿胀、过敏、发痒。氢化可的松乳膏适用于管理肿胀和疼痛。你可以得到1%氢化可的松在柜台,或者如果必要的话,你的医生可以开一个更强大的药膏。
• 保持水分。晒伤了水分远离你的皮肤。喝大量的液体和电解质可以帮助给你的肌肤补水。
• 试一试冷压缩。应用一个冰敷法在晒伤你的皮肤,但没有直接的区域,在很短的时间内发生了燃烧后不久可以帮助引开多余的热量从你的皮肤和减少炎症。
• 做一个燕麦浴。一个燕麦浴可能有助于舒缓肌肤,减少过敏。你可以混合的燕麦浴几勺小苏打和大约一杯燕麦浴降温。

应用精油洋甘菊、檀香、薄荷、薰衣草等稀释的苹果醋, 可以帮助 治疗灼伤。然而,这些方法没有科学证明。如果您选择使用这些方法,重要的是要遵守有关安全的皮肤建议应用程序。

请记住,你无法摆脱晒伤一夜之间即使你燃烧是温和的。大多数情况下一级的晒伤仍应至少一个星期治愈,即使正确治疗,根据皮肤癌症基金会。更严重的晒伤可能需要几周甚至几个月的时间才能愈合。

严重烧伤

晒伤的地区通常是一级烧伤。你要花很长时间在阳光下获得二级或三级来自太阳的晒伤。这些都是严重得多。

二级晒伤将达到第二层皮肤的表皮。这些晒伤区域通常导致起泡。三度晒伤到皮肤下的脂肪,可以破坏神经。因此,你可能不会感到疼痛。

你也更多的风险:

• 脱水
• 感染
• 脓毒症

如果你或你认识的人经验二度或三度晒伤,你不应该把它在家里。考虑这些类型的晒伤医疗紧急情况,立即寻求医疗。

了解更多关于燃烧类型。

影响愈合的因素

晒伤是由过度暴露于紫外线引起的。你接触到这些射线的时间越长,越有可能皮肤会燃烧。的人深色皮肤不尽快烧白皮肤的人,因为他们产生更多的黑色素保护皮肤免受紫外线的伤害。

严重消耗越多,需要的时间越长对你的身体来取代受损的皮肤层。轻微晒伤症状通常在 3 - 5天 ,而更严重的烧伤可能需要几个星期。

身体愈合率由基因决定公布的一项研究显示,在2020年,但是其他的因素,比如你的年龄和整体健康也扮演了一定的角色。

条件和生活习惯,削弱你的免疫系统也可以减缓你的身体从晒伤愈合的能力。这些包括:

• 糖尿病
• 吸烟
• 营养不良
• 肥胖
• 长期的压力
• 动脉疾病
• 血液循环不良
• 免疫抑制

风险

最大的风险因素时要考虑晒伤多久你留在太阳和你的接触强度。时间越长,你在阳光下,阳光越强,你就越有可能去体验晒伤和越严重烧伤。

除此之外,有许多因素会增加被晒伤的可能性。这些 包括 :

• 暴露你的皮肤是如何(例如,穿着泳衣在沙滩上日光浴更可能导致比走在外面长袖衣服晒伤)。
• 不管是晴天、多云或阴天的一天(尽管总是有晒伤的风险,即使是阴天,甚至在冬天)。
• 如果你在早上10点到下午4点之间。,当太阳光线最强的。
• 如果你用药物或补品,如利尿剂、非甾体类抗炎药物,类维生素a,圣约翰草。这些可以提高你的经历晒伤的机会。
• 如果你是在高海拔地区,减少大气免受紫外线。
• 如果你接近赤道,你可能更容易受到紫外线的伤害。
• 如果你在一个地区臭氧损耗。
• 如果你的皮肤更轻,因为你更容易被晒伤。然而,深色皮肤的人应该仍然保护皮肤免受太阳,因为他们仍然可以从长期接触患皮肤癌。

寻求医疗帮助

如果你的晒伤是温和的,它可能会自行愈合;不需要治疗。然而,您可能需要访问医生如果你烧是二级或更严重。

如果任何后是真的,这是一个很好的想法和医生说:

• 你的晒伤水泡或者变得肿
• 你有发烧,发冷,或觉得过分热
• 你恶心或呕吐
• 你是脱水
• 你觉得头晕,恶心,或累了
• 你有一个头痛
• 你有肌肉痉挛

晒伤宝宝,蹒跚学步的孩子,或者孩子应该更严肃地对待这些烧伤 把 孩子们在今后的生活中皮肤癌的风险更高。如果你的孩子已经晒伤,尤其是如果症状严重,重要的是要寻求治疗。

防止晒伤

唯一保险的方法治愈一个燃烧很快试图避免的。这里有一些方法可以 防止晒伤 根据疾病控制和预防中心(CDC):

• 寻求阴影。当长时间在阳光下,它是一个好主意寻求阴影或自己做和你带一把雨伞。
• 避免阳光最灿烂的一部分。紫外线最强在上午和下午, 早上10点到下午4点 。
• 戴一顶帽子。宽边帽子可以保护你的脸,耳朵,脖子从阳光照射。
• 太阳镜。太阳镜保护你的眼睛和你的眼睛周围的皮肤不受紫外线的伤害。
• 防晒霜。的 疾病预防控制中心 建议穿至少广谱防晒霜防晒系数15即使是阴天。至少每2小时检查申请截止日期之前使用它。
• 趟车衣服。穿的衣服块太阳的光线,同时穿防晒下面可以提供额外的保护。

常见问题

晒伤要多长时间?

如果你有一级或轻微晒伤,通常需要几天自行愈合。如果你燃烧更严重,需要立即治疗痊愈。

我该如何治疗晒伤在脸上?

那样对待你的脸晒伤晒伤身体的其他部分。然而,它是一个好主意来保护你的头,脖子,肩膀,戴着宽边帽子,以免被烧在这些地区。

同样重要的是避免盯着太阳直接和戴墨镜,特别是在非常炎热的天气,为了保护你的眼睛免受一个条件角膜炎。

如何快速摆脱晒伤?

没有快速治疗摆脱晒伤。轻微的晒伤通常会在几天内自行愈合。严重晒伤,需要治疗。

有晒伤严重程度图吗?

晒伤通常是一个一级燃烧。然而,您可以使用以下 疾病预防控制中心指导 帮助识别你的晒伤更严重。

我怎么治疗晒伤脱皮?

是很重要的不要选在晒伤脱皮的皮肤。让皮肤代替自然本身。保湿剂适用于抚慰和滋润。与芦荟产品可能会是一个不错的选择。

我怎么治疗晒伤水泡?

如果你有水泡,这意味着你可能有二级烧伤。你应该去看医生,以确保你得到最好的治疗方法。然而,与此同时,你可以申请一个冰敷法安抚该地区。不流行任何水泡来避免引入感染区。

如果水疱流行,用肥皂和水清洁区域。它也可以是一个好主意覆盖面积与一层凡士林油保护。你可以使用一个场外三重抗生素软膏,但请记住有些人可能对新霉素过敏, 这是 一个组件的抗生素药膏新孢霉素。

外卖

晒伤是由过度暴露于紫外线引起的。没有奇迹疗法治疗晒伤,但你可以优化你的身体的愈合过程:

• 充足的休息
• 保持肌肤水润
• 应用芦荟或其他保湿你的皮肤

如果你有一个严重的晒伤,起泡或让你感觉不舒服,这是一个好主意去医生看看你是否需要额外的治疗。