你的耳朵堵不堵?过多的耳垢有时会累积,导致听力困难。

与此同时,你可能读到过使用棉签去除蜡的方法并不安全。这里有一些关于如何安全清洁耳朵的建议,不要做什么,以及什么时候应该联系医生。

耳垢或耵聍是你身体产生的一种自洁剂。它收集污垢、细菌和其他碎片。通常情况下,耳垢会通过咀嚼和其他颚部运动自然排出耳朵。

很多人从来不需要清洁耳朵。不过,有时候耳垢会累积并影响你的听力。当耳垢达到这种程度时,它被称为压紧

如果有嵌塞,可能会出现以下症状:

如果你使用助听器或耳塞,你可能更有可能产生过多的耳垢。老年人和发育障碍者也面临更高的风险。耳道的形状可能会使自然清除耳垢变得困难。

清除耳垢最安全的方法是去看医生。在你的预约中,你的医生可以使用特殊的仪器,如耵聍勺、镊子或吸盘来清除堵塞。许多办公室还提供专业的灌溉服务。

如果你选择在家尝试除蜡,以下是自己尝试的最安全的方法:

湿布

棉签可能会将耳垢推进耳道深处。只在耳朵外侧使用棉签,或者更好的是,尝试用温暖潮湿的毛巾擦拭耳朵外侧。

非处方耳清洁滴剂

许多药店出售软化耳垢的非处方滴耳剂。这些液滴通常是一种解决方案。它们可能包括:

  • 矿物油
  • 婴儿油
  • 甘油
  • 过氧化
  • 过氧化氢
  • 生理盐水

将指定数量的药水滴入耳朵,等待一定的时间,然后吸干或冲洗耳朵。一定要按照包装上的说明去做。如果治疗后症状持续,请联系医生。

灯泡注射器

你也可以选择灌溉用注射器扎耳朵。在这个过程中,你要用水或盐水轻轻冲洗耳道。如果你先使用某种类型的蜡软化剂,这种方法通常更有效15至30分钟在灌溉。

最好将溶液加热到你的体温,以避免头晕。

有些耳垢是完全正常的,对耳道有好处。也就是说,如果它积聚起来并开始引起症状,比如听力模糊或头晕,那么清理它就很重要了。

当耳垢堆积并受到影响时,你可能会患上耳朵感染。此外,如果你有嵌塞的症状,你要确定这只是耳垢,而不是需要更多医疗护理的东西(如液体或听力损失)。

你不想太频繁地清洗耳朵。这样做可能会刺激你的耳道,如果做得不正确,甚至会导致更多的嵌塞。

专家分享人们可能不需要清洁他们的耳朵,除非他们经常出现堵塞等问题。相反,你的耳朵会自己清洁。

如果你不处理积聚,只洗用湿毛巾擦拭耳朵。清洗外耳可以清除掉从耳道自行移出的耳垢。

如果你有耳垢堆积的症状,你可以考虑使用OTC工具来清理耳朵上的耳垢。遵循包装上的说明,一定要联系医生以获得进一步指导。

医生还可以告诉你是否应该让专业人士清洗耳朵,还是自己清洗。有些人,比如耳膜或耳管上有洞的人,不应该在家里使用OTC工具或其他家庭方法清洁耳朵。

很多人不需要定期清洁耳朵。蜡会自行保养的。如果你用的是小物件,比如发夹、棉签或餐巾角,你可能会把耳垢推到耳道深处。一旦蜡堆积起来,它就会受到影响。

你从大多数医生那里听到的规则是,不要把比你手肘小的东西放进耳朵里。换句话说,不要使用尖锐的物体,棉签或其他任何可能伤害你的耳膜并永久性损害你的听力的东西。

如果出现以下情况,就不要尝试冲洗耳朵:

耳烛是另一个你应该避免的选择。长而圆锥形的蜡烛被插入耳道,然后点燃,用吸力将蜡向上吸。火可能会伤到你,或者你可能不小心把蜡烛的蜡弄到耳朵里。

如果你出现了堵塞而不治疗,你的症状会变得更糟。你的耳朵可能会进一步发炎,甚至听力损失.耳垢也可能积累到这样的水平,医生可能很难看到你的耳朵内部和诊断其他问题。

耳垢堵塞的症状包括:

  • 耳朵里充盈的感觉
  • 听力减弱或模糊
  • 耳朵疼

它们也可能是其他医疗问题的信号,比如感染。医生可以检查你的耳朵内部,确定你的症状是由耳垢积聚还是其他原因引起的。

成人耳部感染的症状包括:

  • 疼痛中耳
  • 流体排水
  • 听力受损

耳部感染症状通常发展迅速。如果你注意到耳朵疼痛和引流,不要试图自己治疗。尽快与医生预约,以得到正确的诊断,如有必要,还可以服用药物。

如果你每年经历一次以上的耳垢嵌塞或有某些危险因素,请告诉医生。你可能需要每6到12个月安排一次常规的专业清洁。

耳垢对你来说可能很脏,但它实际上是一种天然的耳朵清洁剂。耳垢通常会从耳道内部移动到耳朵的外部。在这个过程中,它会带走死皮细胞、污垢,甚至头发。

测试证明蜡可能具有抗菌和抗真菌的特性,这对清洁更有帮助。

除了保持耳朵清洁,还可以遵循以下建议来保护它们,确保在未来几年保持良好的听力:

  • 不要把小东西塞进耳朵里。你不应该把任何比你手肘小的东西放进耳道,因为它可能会导致耳膜损伤或耳垢嵌塞。
  • 减少接触大噪音。当噪音太大时,戴上保护帽或耳塞。
  • 定期放下耳机休息一下,把音量调小,这样别人就听不到你的音乐了。不要把汽车音响系统的音量调得太高。
  • 游泳后要擦干耳朵,以防万一游泳者的耳朵.用一块布擦拭耳朵外侧,倾斜头部帮助去除多余的水分。
  • 注意使用某些药物后发生的任何听力变化。如果你发现变化、平衡问题或耳鸣,请去看医生。
  • 如果你发现突然疼痛,听力丧失,或者耳朵受伤,请尽快去看医生。