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荷尔蒙是身体的化学信使。

这些强大的化学物质产生于内分泌腺，在你的血液中传播，告诉组织和器官该做什么。它们有助于控制你身体的许多主要过程，包括新陈代谢和繁殖。

当你有激素失衡时，你有过多或过少的某种激素。即使是微小的变化也会对你的整个身体产生严重的影响。

把荷尔蒙想象成蛋糕配方。任何一种成分过多或过少都会影响最终产品。

虽然有些激素水平在你的一生中会波动，这可能只是自然衰老的结果，但其他的变化则是在你的年龄增长时发生的内分泌腺把食谱弄错。

继续往下读，了解更多关于荷尔蒙失衡的知识。

你的荷尔蒙在你的整体健康中起着不可或缺的作用。因此，有各种各样的迹象或症状可能表明激素失衡。你的症状取决于哪些激素或腺体不能正常工作。

影响男性和女性的常见激素状况可能导致以下任何迹象或症状:

请记住，这些症状是非特异性的，有这些症状并不一定意味着你有激素失衡。

女性症状或体征

在育龄女性中，最常见的激素失衡是多囊卵巢综合征(PCOS)．

你正常的荷尔蒙周期在这些阶段也会自然变化:

女性荷尔蒙失调的症状包括:

男性的体征或症状

睾酮在男性发育中起重要作用。如果你没有产生足够的睾丸激素，会导致各种各样的症状。

成年男性荷尔蒙失调的症状包括:

儿童的体征或症状

男孩和女孩开始产生性激素青春期．许多青春期延迟的孩子会继续经历正常的青春期，但有些孩子有一种叫做性腺机能减退．

患有性腺功能减退症的男孩可能会经历:

  • 不发达的:缺乏肌肉量的发展
  • 一个声音不会加深
  • 稀疏生长的体毛
  • 阴茎受损和睾丸增长
  • 四肢肥大:相对于身体躯干来说手臂和腿的过度生长
  • 男子女性型乳房

患有性腺机能减退症的女孩:

荷尔蒙失调有很多可能的原因。病因因受影响的激素或腺体而异。荷尔蒙失调的常见原因包括:

虽然以下情况最初可能是由激素失衡引起的，但这些情况也可能导致进一步的激素失衡:

女性特有的原因

女性荷尔蒙失调的许多原因都与生殖激素有关。常见原因包括:

医生还没有一种单一的测试方法来诊断激素失衡。首先和你的医生预约一次物理考试．

准备好描述你的症状和发生的时间。带上你目前正在服用的所有药物、维生素和补品的清单。

你的医生可能会问你以下问题:

  • 你多久出现一次症状?
  • 有什么能缓解你的症状吗?
  • 你最近体重减轻或增加了吗?
  • 你是否比平时压力更大?
  • 你上次来月经是什么时候?
  • 你打算怀孕吗?
  • 你在勃起或维持勃起方面有困难吗?
  • 你在性交时有阴道干涩或疼痛吗?

根据你的症状，你的医生可能会建议进行一项或多项诊断测试。你也可以要求你的医生做这些检查。

血液测试

你的医生会将你的血液样本送到实验室进行检测。大多数激素可以在血液中检测到。

医生可以要求血液测试检查你的甲状腺和你的水平雌激素，睾酮,皮质醇．

骨盆检查

如果你是女性，你的医生可能会做子宫颈抹片检查检查是否有不寻常的肿块、囊肿或肿瘤。

如果你是男性，你的医生可能会检查你的阴囊肿块或异常．

超声波

一个超声波机器用声波来观察你的身体内部。医生可能会要求做超声波检查，以得到乳房的图像子宫、卵巢睾丸，甲状腺脑下垂体。

额外的测试

有时需要更高级的测试。包括:

家庭测试

如果你有荷尔蒙失调的症状，你也可以考虑使用家庭检测试剂盒．它们适用于各种情况。

更年期测量的家庭测试套件促卵泡激素(FSH)在你的尿液里。当你进入更年期时，卵泡刺激素水平会上升。

在正常月经周期内，激素水平也会有升有降。其他因素，如使用激素避孕，也会影响你的卵泡刺激素水平。

因此，这些试剂盒可以告诉你更年期是否已经开始，但它们不能决定性地告诉你。可能需要您的医疗保健提供者的确认。

家用测试工具通常使用指尖的唾液或血液来测量你的皮质醇、关键甲状腺激素和性激素的水平孕酮和睾酮。有些测试可能需要尿样。

这些试剂盒需要你把样品送到实验室。您的测试结果通常在5至9个工作日内可在线获得。

该公司LetsGetChecked提供经食品和药物管理局(FDA)批准的家庭测试。然而，许多家庭测试还没有获得FDA的批准。

无论你选择哪种家庭测试，重要的是与你的医疗保健提供者讨论你的测试结果，并让他们知道你是否担心某些症状或可能的诊断。

激素失衡的治疗取决于病因。下面介绍一些常见的治疗方案。

雌激素治疗

如果你正在经历潮热或其他更年期不适症状，你的医生可能会建议低剂量的雌激素．

一定要讨论药物的风险和好处激素替代疗法(HRT)和你的医生。如果你还没有医生，你可以通过网站浏览你所在地区的医生雷竞技app官网Healthline FindCare工具．

阴道雌激素

如果你在性交过程中感到阴道干涩或疼痛，你可能想尝试使用雌激素乳膏、药片或戒指。

使用这种局部治疗有助于消除许多与全身雌激素相关的风险，或通过血液传播到适当器官的雌激素。

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激素避孕

激素避孕可以帮助调节月经周期。激素避孕的类型包括:

这也可能有所帮助改善粉刺减少脸上和身上多余的毛发。

长达药物

雄激素是男性的性激素，存在于男性和女性体内。雄激素水平高的女性可以选择服用阻断雄激素作用的药物．

这些影响包括:

  • 脱发
  • 面部毛发生长
  • 痤疮

睾酮治疗

睾酮补充可以减少睾酮水平低的症状在男性。在青春期延迟的青少年中，它会刺激青春期的开始。它有多种形式，包括注射,一个补丁,凝胶．

甲状腺激素疗法

如果你有甲状腺功能减退，合成甲状腺激素左旋甲状腺素(左旋羟，Synthroid, Unithroid)可以使激素水平恢复平衡。

二甲双胍

二甲双胍是一种2型糖尿病药物，可以帮助一些有多囊症症状的女性。FDA还没有批准它治疗多囊症，但它可能有助于降低雄激素水平，并鼓励排卵．

氟立班丝氨(Addyi)和布莱兰肽(Vyleesi)

Addyi和Vyleesi是唯一被FDA批准用于治疗的药物性欲低下在绝经前的女性中。Addyi是一种药片，Vyleesi是一种自我注射药物。

这些药物可能会带来一些严重的副作用，如严重恶心想吐以及血压的变化。和你的医生谈谈，看看其中一种是否适合你。

依氟鸟氨酸(Vaniqa)

这款处方面霜是专门为面部毛发过多的女性设计的。局部涂抹在皮肤上，它有助于减缓新头发的生长，但它并没有去掉现存的头发．

市场上有很多营养补充剂声称可以治疗更年期和激素失衡。然而，其中很少有科学证据支持。

很多补充剂都含有植物源性激素。这些有时被称为“瑞金”荷尔蒙因为它们在化学上类似于人体的天然激素。不过，没有证据表明它们比常规激素疗法更有效。

有些人发现瑜伽帮助治疗激素失衡症状．瑜伽对你的力量、灵活性和平衡性都很有好处。也有可能帮助减肥这有助于调节你的荷尔蒙。

你也可以改变以下的生活方式:

  • 减肥。一个 降低10% 女性的体重可能有助于使你的月经更规律，增加你怀孕的机会。男性减肥可能会有所帮助改善勃起功能．
  • 吃得好。一个均衡的饮食是整体健康的重要组成部分。
  • 减少阴道不适。使用润滑油或者不含对羟基苯甲酸酯，甘油和石油的保湿霜。
  • 避免潮热。试着找出常见的事物触发你的潮热例如高温、辛辣食物或热饮。
  • 去除多余的毛发。如果你有多余的面部或身体毛发，你可以使用脱毛膏，激光脱毛,或电解．

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主痤疮的原因是油脂分泌过多，导致毛孔堵塞。痤疮最常见的地方有很多油腺，包括:

痤疮通常与青春期的激素变化有关，但实际上，痤疮和激素之间的关系是终身的。

粉刺和月经

的月经周期是最常见的痤疮诱因之一。对许多女性来说，痤疮在经期前一周开始生长，然后消失。

皮肤科医生建议那些痤疮并伴有其他症状的女性进行激素测试，比如月经不规律、面部或身体毛发过多。

痤疮和雄激素

雄性激素通过过度刺激油腺而导致痤疮。

女孩和男孩在青春期都有高水平的雄激素，这就是为什么在那个时候痤疮很常见。雄激素水平通常在一个人20岁出头时稳定下来。

激素在新陈代谢和身体使用能量的能力中起着不可或缺的作用。激素失调，如库欣综合症，会导致你超重或发展肥胖．

患有库欣综合症的人有他们血液中的皮质醇水平很高．这会导致食欲增加和脂肪储存。

甲状腺功能减退，如果情况严重，还会导致体重增加。

在更年期，许多妇女增加体重因为新陈代谢减慢了。你可能会发现，即使你像往常一样饮食和锻炼，你的体重还是会增加。

治疗由激素紊乱引起的体重增加的唯一方法是治疗潜在的疾病。

在一个正常健康的怀孕期间，你的身体会经历主要的荷尔蒙变化．这和荷尔蒙失调不同。

怀孕与多囊症

激素失衡，如多囊症，是不孕不育的主要原因之一。多囊症，荷尔蒙失调干扰排卵．如果你不排卵，你是不会怀孕的。

怀孕仍有可能如果你有多囊症。减肥可以对你的生育能力产生很大的影响。也有处方药可以刺激排卵，增加怀孕的机会。

体外受精(IVF)如果药物不起作用也是一种选择。作为最后的手段，手术可以暂时恢复排卵。

多囊症会在怀孕期间给你和你的宝宝带来问题。有较高的比率:

怀孕和甲状腺功能减退

未经治疗的甲状腺功能减退妇女所生的婴儿更高的风险为出生缺陷．这包括严重的智力和发展问题。

如脱发最多男性型秃顶这种病是遗传性的，与激素变化无关。然而，荷尔蒙的变化和失衡有时会导致暂时性脱发。

在女性，这通常与:

  • 怀孕
  • 分娩
  • 更年期的开始

甲状腺激素分泌过多或不足也会导致脱发。

激素失衡与许多慢性或长期健康状况有关。如果没有适当的治疗，你可能会有一些严重的疾病，包括:

激素负责你身体的许多主要过程。当荷尔蒙失衡时，症状会非常多样。

荷尔蒙失调会导致各种严重的并发症，所以尽快寻求治疗很重要。

阅读这篇西班牙文．