当我被诊断出患有丙型肝炎时，我感到不知所措和无能为力，就好像我的身体和环境都失去了我的控制。
我以为如果我得了丙型肝炎我就会知道了，但这是一种无声的疾病，在很长一段时间内不会表现出肝损伤的症状。
我与丙型肝炎抗争了20年，其间我经历了两次失败的治疗。最终，在2012年，我接受了第三种新的治疗，治愈了我。
以下是我在确诊后学到的五件事，它们帮助我制定了一个积极的计划来对抗丙型肝炎并取得胜利。
知识是强大的。了解什么是丙型肝炎，它如何影响肝脏，以及肝脏的功能如何，这是为抗击这种病毒打下坚实基础的关键。
我还了解了丙型肝炎是如何传播的。不要纠结于过去和你是如何患上丙肝的，重要的是要向前看，照顾好自己，寻求治疗和治愈方法。
丙型肝炎是一种人可以通过被丙型肝炎病毒(HCV)污染的血液感染的病毒。丙型肝炎侵袭肝脏，可导致肝损伤和肝功能受损。这会导致像肝硬化和肝癌这样的严重损害。
丙型肝炎由六种病毒株(基因型)和许多亚型组成。特定的血液测试将确定你的丙肝基因型以及病毒的活性，同时还将确定你是否有肝损伤。
你是你的队长。建立一个良好的医疗团队，与你一起工作，为你服务。
您的医疗团队可能包括:
- 肝脏专家，如肝脏专家、胃肠病学专家或传染病专家。这些医生擅长肝病、检查和治疗，他们知道如何照顾你的肝脏状况。
- 护士和药房专家。他们可以帮助你了解你的治疗、测试和康复。
- 患者援助项目。这些是那些需要帮助的共同支付或没有医疗保险的人。
因为丙型肝炎会损害你的肝脏，所以尽可能多地预防进一步的损害是很重要的。
你可以采取以下步骤:
- 吃有益于肝脏健康的饮食，包括水果、蔬菜和瘦肉蛋白
- 避免酒精和有害物质
- 向你的医生咨询你服用的所有药物、维生素和补充剂，并就非处方药征求他们的建议
- 锻炼
- 休息
- 减轻压力和焦虑
- 接种甲型、乙型肝炎疫苗和每年一次的流感疫苗
治疗的目标是消除丙型肝炎并阻止进一步肝损害的发生。直接抗病毒治疗的治愈率很高。你的肝脏状况的治疗计划是由许多因素决定的。
这包括:
- 你的基因型
- 你的病毒载量
- 您的肝脏状况，例如您的肝纤维化程度和您是否有肝硬化
- 您目前的医疗状况
- 你服用的药物
- 如果你同时感染乙肝或艾滋病病毒，或者你同时有一个以上的HCV基因型
- 如果你做了肝脏移植或者需要肝脏移植
不仅在诊断后和整个治疗过程中，而且在康复过程中，寻求支持是很有价值的。
在接受慢性疾病诊断后，你可能会经历悲伤的阶段。对于患有慢性肝病的人来说，支持是有益的，它也有助于愈合过程。它还可以在你生活的许多方面有所帮助，包括你的身体、心理、情感和精神健康。
你可以从以下地方找到支持:
- 家人和朋友
- 你的医疗团队
- 牧师或部长
- 职业顾问或职业人生导师
- 在线或面对面的支持小组
支持小组是由和你有相同情况的人组成的。他们理解你的经历，因为他们有类似的经历。例如，美国肝脏基金会提供了你所在地区支持团体的信息。