肛交后出血通常不需要担心。

由于所涉及组织的微妙性质，许多人不时地经历光点。

但是，如果你出血更严重，这可能是潜在疾病或受伤的迹象，应该加以解决。

如果你注意到超过两滴淡粉色的血，或者你感到不适持续了两天以上，你应该去看医生或其他医疗保健提供者。

以下是如何识别原因，缓解方法，如何降低未来出血的风险等等。

肛交后出血通常是由于过多的摩擦、粗鲁的行为或指甲割伤造成的。

最常见的原因

  • 肛门撕裂(裂缝)。直肠管内和肛门周围的脆弱组织可以穿透时撕裂．撕裂通常是由摩擦引起的，但指甲也可能是原因之一。疼痛，尤其是排便时的疼痛，常伴有裂隙出血。
  • 静脉扩张(内痔或外痔)。这些血管肿胀可能无法察觉，直到他们肛交时爆裂．来自手指、性玩具或阴茎的压力和摩擦可能会撕裂这些静脉。痔疮还会在性交时引起疼痛或不适。
  • 肛门疣(尖锐湿疣)。肛门疣这是由性传播感染(STI)引起的，很小，出现在肛门内部和周围。它们通常不会引起疼痛或不适，但可能会发痒。如果在肛交时摩擦它们也会流血。
  • 急性或慢性便秘。备份排便会对直肠肌肉造成压力。当你推大便，你可能会出现痔疮或流泪。这可能会导致肛门插入后疼痛和出血。
  • 过度使用灌肠剂。灌肠将液体输送到直肠和大肠，以缓解便秘或将药物输送到下消化道。他们使用安全偶尔，但频繁使用会刺激组织。这可能会使肛交时更容易出现裂缝或撕裂。

不常见的原因

  • 肛门疱疹。这些溃疡或水泡肛门周围都是由单纯疱疹病毒是一种性传播感染。肛门疱疹是红色肿块或白色水泡，当受到刺激时可能会出血。它们还会引起疼痛和瘙痒。
  • 性病淋巴肉芽肿。这STI引起淋巴系统的慢性感染和直肠组织的炎症，也被称为直肠炎．它还可能导致生殖器组织肿胀。在肛交过程中，肿胀和炎症可能会增加出血的可能性。

罕见的原因

虽然很少见，但还是有可能的穿孔或者在肛交时撕裂结肠。然而，轻微出血不会是唯一的症状。你可能还会感到极度疼痛、下腹肿胀、发烧和恶心。如果你有这些症状，请立即就医。

如果你在肛交后出现轻微出血，你可以采取措施来阻止它，帮助你的直肠和肛门恢复。只要记住WASH这个缩写词就行了。

坐在一个温暖的浴缸里(W)

一个坐浴是一种温水浴，只浸泡臀部和臀部。它可以提供舒适和缓解痔疮，肛门疱疹，直肠炎，裂缝，和更多。加盐有助于减轻疼痛。

你可以使用普通的浴缸，也可以买一个特制的坐浴脸盆。一个马桶可以装下很多。

在浴缸里装满温水，然后洒上泻盐跳进水里。让它溶解。在水中休息10到20分钟。

每天重复，直到症状消失。

使用止痛剂(A)

轻微疼痛可伴有轻微直肠出血。你可以购买非处方(OTC)药膏、软膏或栓剂，这些药膏可以暂时麻木肛门区域，减轻疼痛。

把这种药涂在手指上。将药膏或药膏轻轻涂抹在肛门口。

如果使用栓剂，一只脚站在椅子上或淋浴旁边。放松背部和臀部。将栓剂插入直肠。轻轻地但坚定地将药物或胶囊推过肛门括约肌。

你不应该连续使用非处方药超过三天。如果三天后你仍然感到疼痛，去看医生或其他医疗保健提供者。

服用大便软化剂(S)

当直肠或肛门正在愈合时，可以考虑使用大便软化剂，使大便更容易通过。这将减轻脆弱组织的压力，减少额外出血的机会。

大便软化剂可作为OTC口服药片或直肠栓剂。其中一些药物是通过将水引入肠道来起作用的。这使大便更柔软，更容易排出。

如果你在服用大便软化剂，一定要多喝水。

吃高纤维食物(H)

便秘通常会导致难以排便的硬便。这会刺激组织，增加肛交后出血的几率。

然而，吃高纤维饮食可以缓解便秘，保持肠道正常运动。

富含纤维的食物包括新鲜水果、蔬菜和全谷物。这些食物会增加你的排便量，使它们更容易排出。

轻微出血通常不需要担心。斑点应该在一两天内消失。

如果出血持续两天以上或严重，就去看医生。

如果你在肛交后出现大出血或剧烈疼痛，请立即就医。严重的疼痛和大出血通常是由潜在的伤害或状况引起的。

为了了解导致出血的原因，你的医生可能会进行一次身体检查。这包括观察肛门和直肠的开口。

他们也可能会点乙状结肠镜检查或anoscopy．这些测试使用带摄像机的灯管来观察直肠和下消化道内部。像痔疮、裂缝或穿孔这样的情况将是可见的。

如果你有以下情况，你可能不太可能出现点滴出血或更严重的出血:

  • 慢慢来。痊愈后，不要像以前那样兴致勃勃地回来。走慢。开始用舌头或者你的手指。在插入过程中，停下来，测量一下你或你的伴侣的感觉。用阴茎或玩具完全插入并不一定是一个直接的目标。
  • 使用润滑剂，而且要大量使用。与阴道不同，肛门和直肠不能自润滑。如果你没有使用润滑剂，就会发生摩擦。这会导致撕裂和出血。在手指、阴茎或玩具上大量涂抹润滑剂。如果摩擦再次发生，继续涂抹。
  • 考虑使用肛门扩张器或肛门塞。这些设备旨在帮助你的肛门括约肌和直肠肌肉调整渗透。关键是要循序渐进，这样你的肌肉就有时间来适应。这样可以减少流泪的几率。和你的医生谈谈最好的使用方法。
  • 修剪指甲。锋利、长或尖的指甲不属于肛门或直肠。如果你的伴侣打算在前戏或性爱中使用手指，请让他们剪指甲、清洁指甲、修剪指甲。
  • 使用柔软、有弹性的假阳具。刚性性玩具会引起痛苦的眼泪。找一种由更柔软的材料制成的，比如硅胶。它会随着身体的自然曲线而弯曲。
  • 试着面朝下。把脸贴在枕头上，臀部翘起。这个姿势可以缓解肛门压力，使插入更容易。随着血压的降低，你不太可能经历任何可能导致出血的撕裂或割伤。

除了直肠出血，肛交还会出现其他一些并发症，包括性传播感染的风险。

你应该总是戴避孕套在任何类型的性接触中防止性传播感染。润滑的避孕套可以减少摩擦。

如果你戴着避孕套，建议使用水性润滑剂。油性润滑油会破坏乳胶避孕套会导致撕裂吗．

与任何性行为一样，你可以在肛交中感染和分享性传播疾病。这很重要定期性传播感染检查-至少一年一次，如果不是更多的话。这样，你就可以早期治疗任何感染并预防并发症。

虽然你可能会在肛交后看到一点血，但这并不罕见。

肛门插入的摩擦会导致直肠内组织或血管的微小撕裂。出血一两天内就会止住。

如果没有，预约看医生。你的医生可以帮助确保出血不会更严重，你可以安心地继续比赛。