概述
人类的手是复杂和微妙的结构包含27个骨头。手的肌肉和关节允许强大、精确,和灵巧的动作,但是他们很容易受到伤害。
有许多不同的原因和类型的手疼痛。疼痛可以起源于复杂的骨骼结构的不同部分,包括:
- 骨头
- 关节
- 结缔组织
- 肌腱
- 神经
手痛可以来源于:
- 炎症
- 神经损伤
- 重复运动受伤
- 扭伤和骨折
- 一些慢性疾病
许多条件导致手疼痛是可以治疗的。根据你的手疼痛的原因,你可能会受益于药物,练习,或改变生活方式。
关节炎(一个或多个关节的炎症)手疼痛的主要原因。它可以发生在身体的任何地方但尤其常见的手和手腕。有超过100种不同的类型的关节炎,但最常见的是骨关节炎和类风湿性关节炎。
骨关节炎通常影响老年人。多年来,关节手中经历很多磨损。关节软骨的组织覆盖的骨头,让关节顺利。因为它逐渐减少,痛苦的症状开始出现。
类风湿性关节炎是一种慢性疾病,会影响身体的很多部位。它会导致关节发炎,导致疼痛和僵硬。它通常开始于手或脚,影响身体的关节两侧相同。学习如何自然缓解关节炎疼痛。
关节炎的症状包括:
- 无聊或灼痛的关节手指和手腕
- 过度使用后疼痛(如重扣人心弦的或重复的运动)
- 早晨关节的疼痛和僵硬
- 关节周围肿胀
- 拇指关节周围的变化(无)
- 温暖在网站受影响的联合(造成炎症)
- 感觉的研磨、光栅或手指关节松动
- 小囊肿的手指
常见的关节炎的治疗方法包括:
- 药物治疗疼痛和肿胀的症状
- 注射长效麻醉剂或类固醇
- 用夹板固定关节的过度时期
- 手术
- 职业疗法/物理治疗方法
腕管综合症是一个狭窄的通道韧带和骨骼的基础位于你的手。它包含了正中神经(神经从你的前臂的手掌你的手)和肌腱负责移动你的手指。
腕管综合症发生在正中神经被挤压缩小腕管。这可以缩小由于激怒了肌腱的增厚,炎症,或任何可能导致肿胀。
腕管综合症的症状逐渐开始,可以达到不同程度的严重性。症状包括频繁的燃烧、刺痛、瘙痒麻木的手掌和手指。痛苦是经常感到在拇指,食指和中指。
其他腕管综合症的症状包括:
- 感觉手指肿胀,即使在没有肿胀
- 疼痛在夜间
- 手或手腕的疼痛和僵硬
- 减少握力
- 麻烦抓紧小物体或压片某些任务
- 浪费了肌肉的基本法则(严重)
- 困难感觉冷热之间的区别
常见的治疗方法:
奎尔万氏腱鞘炎是一个痛苦的条件影响拇指周围的肌腱。肿胀的两个拇指肌腱周围的基地使周围你的肌腱发炎。这附近炎症会压迫神经,引起疼痛和麻木拇指的基础。
其他奎尔万氏腱鞘炎的症状包括:
- 痛苦在你的手腕拇指方向
- 你的拇指肿胀附近的基地
- 麻烦抓东西或做捏的动作
- 当移动拇指粘或漏出的感觉
常见的奎尔万氏腱鞘炎的治疗方法包括:
- 用夹板固定
- 应用冰或冷包
- OTC止痛药,如布洛芬或阿司匹林
- 避免痛苦的任务和缩放动作
- 有物理治疗或职业治疗
- 做手术
- 注射类固醇的区域
神经节囊肿手腕和手通常并不痛苦,但他们看起来非常丑陋。他们最常表现为一个大质量或肿块的手腕。他们也可以出现在不同大小的底部的手腕,手指的关节,或手指的底部。
这些囊肿充满液体,可以迅速出现,消失,或改变大小。如果你的神经节囊肿就足以施压附近的神经,你可能会经历痛苦,刺痛或麻木的手腕或手。
神经节囊肿通常可以不治疗。休息和夹板疗法可以减少囊肿的大小,它可能会随着时间消失。如果是引起疼痛,医生可以选择从囊肿或流失的液体完全删除它。
痛风关节炎是一种复杂的,是一个极其痛苦的条件,可以影响任何人。痛风患者经历突然的严重的疼痛的关节。痛风通常影响关节的大脚趾底部,但它可以在任何地方发生的脚,膝盖,手和手腕。
如果你有痛风在你的手或手腕,你会经历痛苦的强烈攻击,燃烧,发红,和温柔。痛风通常在夜间醒来的人。你可能觉得你的手是着火了。床单的重量可以感到难以忍受。
有几个药物可用来治疗痛苦的痛风的攻击,包括非甾体类抗炎药(非甾体抗炎药)和秋水仙碱。也有药物帮助防止未来的袭击和并发症。了解更多关于管理与传统和替代治疗痛风。
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病,这意味着你的免疫系统会错误地攻击健康细胞和损害健康的组织。通常是关节疼痛和僵硬最初迹象红斑狼疮。
当狼疮耀斑,整个身体有炎症。这个炎症会导致关节周围组织薄变厚,导致疼痛和肿胀的手,手腕和脚。
红斑狼疮的其他症状包括:
- 肌肉疼痛
- 一种原因不明的发热
- 红疹,常在脸上
- 脱发
- 苍白的或紫色的手指或脚趾
- 深呼吸时疼痛
- 疲劳
- 腿部肿胀或眼部
没有治疗红斑狼疮、但是有很多治疗方法可以帮助您管理的症状。疼痛和僵硬的手和手腕关节,试一试:
- 温暖或冷压缩
- 场外的痛苦药物
- 非甾体抗炎药
- 物理或职业治疗
- 休息时关节疼痛和避免痛苦的活动
周围神经病变是一个条件,导致麻木,疼痛,手和脚和软弱。周围神经病变在你手中发生在你的周围神经损害。
有很多事情会引起周围神经损伤,包括糖尿病、创伤性损伤、感染、代谢问题。
周围神经病变会影响一个全身神经或许多不同的神经。你的手和手腕有不同类型的神经,包括感觉神经感觉触摸,温度,和痛苦,和运动神经控制肌肉运动。
神经性疼痛的类型和位置将取决于哪些神经受到影响。
常见的周围神经病变的症状包括:
- 麻木、刺痛或刺痛在你的脚或手是逐渐产生的
- 夏普,戴着,跳动、冻结或灼痛的手或脚
- 极端敏感的手或脚
- 肌肉无力或瘫痪
- 缺乏协调;下降
常见的周围神经病变的治疗方法包括:
- 处方药物治疗神经疼痛
- OTC止痛药
- 处方止痛药
- 抗癫痫药物
- 抗抑郁药
雷诺氏现象,也被称为雷诺氏病,导致某些地区(特别是手指和脚趾)当你强调或变得麻木和冷暴露于低温。
当你冷时,对你的身体是很正常的保存热量通过减缓皮肤血液的供应。它实现了通过缩小血管。
雷诺氏病患者的身体对寒冷的反应或压力更激烈。手可以缩小血管和更严格的比正常的快得多。
雷诺氏发作的症状可能包括:
- 冰冷的手指和脚趾
- 手指和脚趾改变颜色(红,白,蓝)
- 麻木或刺痛,悸动的,多刺的感觉
- 溃疡、坏疽、溃疡和组织损伤(严重)
原发性雷诺氏通常是轻微的,不需要治疗。但继发性雷诺氏,结果从另一个健康状况,可以更严重,可能需要手术。
治疗着重于预防进一步的攻击和减少组织损伤的可能性。
这主要意味着保持手和脚与手套温暖在寒冷的气温中,袜子、靴子、和化学加热器。
扣扳机的手指屈指肌腱狭窄性腱鞘炎,也被称为,是一个痛苦的情况发生在你的手指或拇指卡住的弯曲状态。
当你移动你的手指,通过隧道肌腱滑动称为肌腱鞘。当这些隧道膨胀,肌腱再也不能滑动,卡住。
如果你有扣扳机的手指,你会感到一个温柔的撞击和热在你的手掌,手指的底部,腱鞘所在地。其他症状包括:
- 出现或折断的感觉当你拉直和弯曲手指
- 一个或多个手指保持一定的弯曲状态
- 刚度和早上无法伸直你的手指
- 剧烈疼痛底部的手指
常见的治疗扳机指包括:
- 非甾体抗炎药
- 类固醇注射直接进入肌腱鞘
- 手术释放肌腱鞘
手受伤是非常常见的。手是微妙而脆弱的复杂结构。你的手经常接触到危险。手受伤是常见的在体育、构建和瀑布。
每只手有27个小骨头,可以以许多不同的方式被打破。骨折在手里可以治愈差时处理不当。不愈合骨折可以永久的改变结构和你的手的灵巧。
也有手扭伤或肌肉紧张。总是去看医生x射线,以确保没有骨折。物理或职业疗法是治疗的一个重要组件的手严重受伤。
治疗骨折和扭伤将取决于损伤的类型和位置。用夹板固定是一种常见的治疗选择。下面是如何做一个临时夹板材料。
在严重的情况下,手术可能需要防止长期损害。
有一些策略可以用来缓解疼痛:
提示
有许多不同的手疼痛的原因。一般来说,你应该看医生当你有任何新的疼痛或疼痛突然加剧。
一些手的问题逐步发展。告诉你的医生如果疼痛逐渐恶化已经打扰你一段时间了。在发生创伤性损伤,去你当地的急诊室或重症监护中心的x射线。
你可以联系一个初级保健医生在你的地区使用雷竞技app官网Healthline FindCare工具。