七个脉轮被认为是你身体的主要能量点,它们沿着脊柱向下。以下是关于这个古老而复杂的能量系统的一些知识。

脉轮。你可能在瑜伽课上听说过它们。你几乎肯定在电视或电影中听到过“新时代”的角色谈论某人的脉轮被阻塞。

也许有人甚至给你建议,你应该工作在一个特定的脉轮。但这并不意味着你知道它们是什么。放心:你并不孤单。

脉轮只是最近才变得更加知名,随着瑜伽和新时代哲学的普遍流行。它们是一种复杂而古老的能源系统,起源于印度。它们在吠陀经中首次被提及,吠陀经是公元前1500年至公元前1000年的古代神圣的精神知识文本。关于它们有很多东西可以研究。

那么关于脉轮你应该知道些什么呢?以下是你的速成课程。

脉轮cakra梵语)的意思是“轮子”,指的是你身体中的能量点。它们被认为是旋转的能量盘,应该保持“开放”和对齐,因为它们对应着神经束、主要器官和影响我们情绪和身体健康的能量身体区域。

有人说有114个不同的脉轮,但有7个主要的脉轮沿着你的脊椎运行。这些就是我们大多数人在谈论它们时所提到的脉轮。

这七个主要脉轮中的每一个都有相应的编号、名称、颜色、从骶骨到头顶的脊柱特定区域以及健康焦点。

根脉轮阻塞可以表现为身体问题,如关节炎、便秘、膀胱或结肠问题,或者通过对财务或我们的基本需求和幸福感到不安全来表现情绪。当它是一致的和开放的,我们会感到接地气和安全,无论是身体上还是情感上。

这个脉轮的问题可以通过相关器官的问题看到,比如尿路感染、腰痛和阳痿。在情感上,这个脉轮与我们的自我价值感有关,更具体地说,是我们围绕快乐、性和创造力的自我价值感。

第三脉轮的阻塞通常通过消化问题经历,如溃疡、胃灼热、饮食失调和消化不良。它是我们个人力量的脉轮。这意味着它与我们的自尊和自信有关。

心脏脉轮阻塞可以通过心脏问题、哮喘和体重问题体现在我们的身体健康上。但通过人们的行动,人们往往能更清楚地看到障碍。

心脏脉轮阻塞的人经常把别人放在第一位,这对他们自己不利。它位于七个脉轮的中间,所以它连接了我们上下脉轮之间的鸿沟,它也代表了我们爱和与他人联系的能力。当不一致时,它会让我们感到孤独、没有安全感和孤立。

正如人们所期望的那样,这个脉轮与我们口头交流的能力有关。声音和喉咙问题,以及该区域周围的任何问题,如牙齿、牙龈和嘴巴,都可能表明有堵塞。思维障碍或错位也可以通过主导谈话、闲聊、不假思索地说话以及难以说出自己的想法来体现。当你和别人保持一致时,你会带着同情去说话和倾听,当你说话的时候会感到自信,因为你知道你在用你的语言表达自己。

由于这个脉轮位于头部,堵塞可以表现为头痛、视力或注意力不集中以及听力问题。那些不善于倾听现实的人(他们似乎“无所不知”)或不与自己的直觉接触的人也可能有障碍。当开放和对齐时,人们被认为会跟随他们的直觉,能够看到大局。

冠脉轮与其他所有脉轮相连(因此也与这个系统中的每个器官相连),因此它不仅影响所有这些器官,还影响我们的大脑和神经系统。它被认为是启蒙的脉轮,代表着我们与生活目标和精神的联系。那些冠脉轮被阻塞的人可能看起来心胸狭窄、多疑或固执。当这个脉轮打开时,它被认为有助于保持所有其他脉轮打开,并给人带来幸福和启迪。

因为这些都是身体的能量中心,与感觉相对应,其中一个可能在你阅读时与你产生共鸣。明天可能会有一个不同的想法与你产生共鸣。这很可能是一个与你共鸣比其他任何一个连续的问题,一个脉轮,你经常处理块。其他堵塞可能会不时地弹出。在脉轮系统中,这些模式有特定的术语,并有推荐的治疗方法。

如果你对上述分解之外的脉轮感兴趣,你可以找到关于脉轮平衡和调整的信息。这可以涉及到很多事情,包括瑜伽、冥想、脉轮清洁、某些类型的身体运动,甚至音乐。