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干燥的皮肤可能发生在特定的时期,以及在荒凉的气候。你甚至可能从年龄或减少活动自然干燥的皮肤毛孔的皮脂腺体(油)。
干燥的皮肤往往是弥补霜和保湿霜,但是一些精油可以提供救济。
薰衣草
你可能听说过薰衣草对睡眠和放松,但这多用途油也可以帮助平衡皮肤水分含量。抗炎,可以减少红肿和天然保湿液,可以修复皮肤干燥而不使它太油腻。
洋甘菊
洋甘菊油含有甘菊蓝,以增加水分和减少炎症。然而,您可能想要避免它如果你有花粉过敏,如甘菊可能触发。
檀香
檀香包含化合物以减少炎症,同时促进皮肤中的水分。
如果你有油性皮肤,你的皮脂腺是超负荷的,创造过多的油在皮肤的表面。湿度等因素,热,和激素能使油性皮肤更糟。以下精油可以帮助减轻油性皮肤问题。
的鼠尾草
含有活性物质乙酸芳樟酯、香叶等的鼠尾草被称为趋之若鹜的精油吗控制多余油脂。的鼠尾草也可以帮助控制粉刺和减少皱纹的出现在成熟皮肤。
迷迭香
迷迭香油抗炎著称,刺激和镇痛属性。其主要成分,如酯,可能有助于阻止过剩皮脂。事实上,研究人员注意到它可以帮助油腻的头发和头皮屑,甚至可能刺激头发生长。
乳香
尽管研究乳香缺乏在皮肤护理,支持者说它可以帮助减轻油性和暗疮皮肤,同时提供对老化的皮肤脂质。
天竺葵
碱性的属性,天竺葵帮助平衡肌肤油脂。这种碱性使得天竺葵的关键除了香皂,它有助于晚上水化水平。
橙花油
橙花油是另一个精油含有柠檬醛。它可以帮助平衡皮脂没有干燥皮肤。
与痤疮,这是至关重要的,你没有干燥肌肤,去除多余油脂和细菌,这可能会导致增加石油产量。炎症是另一个因素可以使皮肤长痘。
迷迭香和乳香是已知的治疗痤疮减少微生物和炎症。的鼠尾草也用于粉刺和油性皮肤。下面的油也可以帮助暗疮皮肤类型。
柠檬
柠檬精油来自柑橘类水果的皮,可以提供帮助抗炎症和自由基,可以导致痤疮,光老化。
柠檬草
柠檬草也有天然的止血剂的性质。这些可以帮助对抗粉刺作为抗菌同时去除多余的死皮细胞。
肉桂
肉桂精油也被认为是一个强大的抗炎由于肉桂酸等主要抗氧化化合物。这可以帮助炎症性痤疮症状如囊肿、结节和脓疱。
茶树
某些精油也有能力平衡水分和缓解发痒皮疹。这些包括特应性皮炎(湿疹)牛皮癣。
其他潜在的对皮疹精油包括:
- 薰衣草
- 肉桂
- 天竺葵
另一个考虑是痛苦,有时会出现皮疹。在这种情况下,您可能会考虑下列精油有缓解疼痛的功效:
薄荷
你可能已经听说过喝薄荷茶头痛,但是薄荷油的好处也可能扩展到皮肤健康。天然薄荷醇含量提供了一种镇痛效应在皮肤上。冷却热疹。
鹿蹄草
含有水杨酸甲酯,鹿蹄草薄荷有相似的性质。它可能作为一个舒缓的代理在痛苦的皮疹。
桉树
桉树是另一个石油闻名缓解疼痛的品质。它还可能提供水分发痒,痛苦的皮疹。
广藿香
广藿香油以减少疼痛和炎症。这些品质是特别有用的治疗湿疹皮疹。
你是否有痤疮疤痕或老年斑从阳光照射,某些精油使用时甚至可能帮助你的肤色作为血清。
石榴
石榴油抗氧化和消炎作用,可促进健康,甚至更多的皮肤。
胡萝卜种子
胡萝卜种子石油被用来减少疤痕。它也可能有助于减少皱纹的出现在成熟皮肤。
橘子
石油也有一个橘子高的抗氧化剂概要,这使得它对于促进更平稳、更健美的皮肤。
依兰依兰
闻名的精神上和肉体上都能够创建平衡,依兰依兰也可以帮助抑制皮肤色素沉着,据
其他精油色素沉淀
- 乳香的老年斑
- 天竺葵甚至基调
- 柠檬对抗自由基
- 薰衣草对减少发红
随着你的年龄自然皮肤失去弹性和胶原蛋白,从而导致松弛、细纹,和皱纹。研究了下列精油的潜在抗衰老的好处。
玫瑰
抗氧化剂如维生素A和C,玫瑰油可以帮助促进皮肤细胞营业额,通常随着年龄的增长放缓。反过来,这将创造年轻皮肤用更少的线。
没药
从历史上看,没药埃及妇女用抗衰老皮肤护理方案。这抗氧化剂丰富的石油被认为促进循环,创建更明亮、更精致的肌肤。
其他抗衰老油
- 薰衣草
- 乳香
- 橙花油
- 胡萝卜种子
- 的鼠尾草
- 广藿香
- 橘子
精油对身体吸入或直接使用。这不是他们可以安全食用。应用油时局部皮肤,一定要提前使用一个补丁测试,以确保你不过敏,不要使用它们在你的眼周显现。
一个补丁测试包括将少量的稀释精油在皮肤上,说你的前臂。等待24小时使用前检查过敏反应在更大区域的皮肤。
扩散器
扩散器的受欢迎程度是提高作为工具来帮助驱散精油在一个房间里,这样您就可以吸入蒸汽。这种做法也被称为芳香疗法。
不过,尽管吸入精油可以放松(或振兴,这取决于所使用的石油),你不一定能收获皮肤使用这种方式。
按摩和直接应用
当治疗皮肤病,精油是最有可能的工作最好的局部。这需要使用小滴油。你必须首先稀油航空油,如杏仁或橄榄油。
使用几滴每汤匙的载体油为达到最佳效果,然后按摩到你的皮肤,直到完全吸收。
浴
沐浴在精油也可以适合各种皮肤状况,尤其是如果你想治疗难以抵达地区的喜欢你。只是加入10滴油浴。慢慢走出浴缸,油可使表面光滑。
局部使用精油可能导致皮疹和过敏,如果你事先不稀航空油,如荷荷巴油或橄榄油。
在使用油之前,将少量的稀释精油在皮肤上——比如你的前臂,等待24小时检查过敏反应。
许多柑橘类精油像柠檬、葡萄柚、柠檬、橘子、柠檬草引起皮肤过敏当暴露于紫外线。采取适当的措施。
虽然精油是天然的,但他们可以一样强大的传统药物。不带他们的嘴,你不应该试图用任何潜在的医疗状况。问一个医生在使用精油如果你怀孕或哺乳。
精油是广泛使用在自然疗法,甚至天然食品商店,药店。你可以网上购物精油在以下网站:
请记住,并不是所有的精油在市场上都是平等的。许多棕色的瓶子你看到货架上可能包含添加材料,如合成填料,填充剂,或香水。
一些还将有一个载体油已经补充说,这可能是也可能不是有益的,根据您的需要。在你买之前一定要检查成分列表。
抗炎,抗菌,舒缓的特性,精油用于各种各样的护肤问题。虽然必需品的功效研究正在进行,支持者说油可以帮助干燥、油性和暗疮皮肤。
在使用精油,寻求输入你的皮肤科医生,特别是如果你有任何基础疾病如湿疹、红斑痤疮或牛皮癣。立即停止使用精油如果你经历任何负面的反应。