洛杉矶结肠炎溃疡ES UNA ENFERMEDAD INTESTINALCRónica。CausaformaCióny llagas，llamadasúlceras，en el intestino grueso。
洛斯·西诺玛斯·德拉结肠炎溃疡Suelen Empeorar con el Tiempo，PeroTambiénPueden desaparecer durante un Intervalo corto corto o pronongado。esteperíododeSíntomasMínimoso sinsíntomasse denominaremisión。
拉斯维加斯角色con结肠炎ulcerosa一个杂烩汤tienenciertos desencadenantes que pueden causar brotes de la enfermedad. La clave para lidiar con un brote es saber qué lo causó y cómo controlarlo.
联合国胸膜炎Es Un Progreso acelerado delossíntomasde laformantoción肠道。los brotes pueden ocurrir con semanas，meses o inclusoañosddiferencia，y con Diferentes niveLes de gravedad。
Los Medicamentos，Tu Estilo de Vida，tu Dieta y otros factores pueden贡献a los brotes。de la Misma Manera，Tomar Todos Los Medicamentos Recetados，Llevar una Dieta equilibradas y evitar los desencadenantes concidos suele suele ayudar a prevenir los brotes。
联合国a dieta saludable puede ayudarte a controlar y reducir tus síntomas de结肠炎溃疡。Dectionniendo de la persona，Ciertos Alimentos Pueden desencadenar brotes o Empeorarlossíntomas。Como Resultado，Es Extimente识别Y limitar Estos Alimentos。
tuMédicoy un nutricionista pueden trabajar contigo para encontrar una dieta que que que que mejor tussíntomasal mismo tiempo que tiempo que te telauntriciónnutriciónque que necesitas。
Dieta líquida
Los brotes graves de colitis ulcerosa pueden impedir que tu cuerpo absorba de forma efectiva suficientes nutrientes. La nutrición enteral, que generalmente implica una dieta líquida administrada a través de un tubo, puede proporcionar los nutrientes necesarios al mismo tiempo que ayuda a tu cuerpo a sanar.
larevisióndeuna resportion de 2015sugirióqueuna dietalíquidalíquidapuede受益者las personas con enfermedad infermedad infermedad infamatoria肠道肠道，含含有ulcerosa ulcerosa ulcerosa坟墓。SIN禁运，SeñalóquelaMayoríadelos estudios se centran en la laEnfermedad de Crohn, otro tipo de enfermedad inflamatoria intestinal.
SenecesitaMásRonductionciónParala la Colcerosa。
Alimentos que puedes comer
ningúnAlimentoespecíficoficocuarála colito ulcerosa odinendrápleastemenelos brotes。罪恶禁运，es exigancee seguir una dieta equilibrada tanto para para tu salud como para para para para para tussíntomas。
Las Frutas，los植物y los granos intectales son una parte exigante de una dieta可赎回。Sin禁运，CuandoEstánCrudos，Su Alto contenido de fibra puede puede empeorar un brote de Colcerosa。
cocinar las frutas y los植物puede ayudarte seguirconsumiéndolosen tu dieta sin dieta sin el Impact untucto en tu Colcerosa。
Asegúratede Beber Suficienteslíquidos，特别是Agua。Comer comidaspequeñasy frecuentestambiénpuede ayudarte a sendirte mejor。
si tienes una una deficiencia nutricialial debido a la la la colcerosa，tuMédicopuede puede puede puede puede supemendar que tomes suplementosdietéticoso vitaminas。
Alimentos que debes evitar
Los alimentos que aumentan los síntomas de la colitis ulcerosa pueden ser diferentes para cada persona. Sin embargo, en general, puede ser útil limitar o evitar consumir:
- Bebidas Carbonatadas
- lácteos
- alimentos ricos en fibra, como frutas y vegetales crudos
- Alimentos Picantes
- Frituras
- alcohol
- Cafeína
llevar un diario de ailimentos te允许注册商todo lo que e j e e empeore empeore tu colito ulcerosa calquier calquier que que ulcerosa。
没有puedes prevenir del todo los brotes sincirugía，pero puedes trabajar para para controlarlos y reducirlossíntomascuando se presance。
Los medicamentos y ciertos cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducir la intensidad y frecuencia de los brotes de colitis ulcerosa. En este momento, la cirugía para extirpar el colon es la única cura completa para la colitis ulcerosa.
Medicación
Hay seis categorías principales de medicamentos utilizados para el tratamiento, algunos de largo plazo y otros de corto plazo. Estos incluyen:
- Aminosalicilatos（5-ASA）。Hay varios tipos de Medicamentos 5-asa que se liberan en difleentes del tracto胃肠道。Su objetivo es Reducir laformanción指导者en la pared del colon。
- Tofacitinib (Xeljanz).Este Medicamento Pertenece una clase llamada dishibidores de la cinasa janus。Suprime PartesEspecíficasdetu Sistema inmunitario para reducir laformatamación。
- 皮质类固醇。tambiénAyudana laformpramacióndel sistema inmunitario。tratan la colito ulcerosa activa de moderada是一个坟墓，佩罗·普登（Pero Pueden）efectos efectos secundarios坟墓。
- Inmunomoduladores.Actúan en el sistema inmunitario modificando su actividad para reducir la respuesta inflamatoria. Por lo general se usan cuando otros medicamentos no han sido efectivos.
- 抗体。Estos se utilizan a menudo cuando hay brotes debido a infecciones.
- FármacosBiológicos。Actúanen el sistema inmunitario al抑制剂laproteínainderatoria tnf-alfa。Pueden Producir unaRemisiónrápida，Pero Pueden Causar un Mayor Riesgo de desarrollar infecciones。
También puedes usar analgésicos de venta libre, como acetaminofén (Tylenol), para ayudar a controlar el dolor.
Intenta evitar los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), como el ibuprofeno (Advil), el naproxeno (Aleve) y la aspirina, ya que pueden empeorar los síntomas de la colitis ulcerosa.
Asegúrate de informar a tu médico sobre cualquier medicamento adicional que tomes.
Alivio自然
Es posible que exista un vínculo entre el estrés emocional y los brotes de colitis ulcerosa.
联合国estudio de 2014 encontró que, si bien las estrategias de atención plena (正念) no reducían ni prevenían las crisis, mejoraban la calidad de vida de los participantes durante los brotes.
El yoga también puede mejorar la calidad de vida de las personas con colitis ulcerosa, según un estudio de 2017. El yoga puede disminuir el estrés percibido y puede ayudar a reducir los síntomas y brotes de colitis ulcerosa.
unarevisióndelaresjitionaciónde2017indicóqueejercicio puede受益人是肠道肠道肠道的las角色。HACEREJERCIOCONMásfrecuencia puede reducir la acividad de la Enfermedad y Mejorar elSueñoy el estado y el estadodeánimo。
Aunque en el estudio seobservóqueejercicio aumentabalossíntomasde la coliserosa ulcerosa en algunos casos，en suMayoríaMejorólossíntomas。
Segúnunarevisióndelarespeivaciónde2019，Tomarprogióticos团体反对aminosalicilatos elevo enormemente las tasas de remisión de la colitis ulcerosa. Esto apoya la idea de que las bacterias intestinales influyen en la colitis ulcerosa. Se necesita más investigación sobre probióticos para la colitis ulcerosa.
LaCúrcumaTambiénPuedeser efectiva paratratar la colito ulcerosa。
UnarevisióndelaResjuctionaCiónde2018Encontróquela Curcumina，Un Ingredeente activo enlaCúrcuma，Resulto en Mayores tasas deRemisiónAlfiterizares con El aminosalicilato Mesalamina。
Cirugía
Es posible que necesites cirugía si tienes cáncer de colon, complicaciones graves de la colitis ulcerosa o efectos secundarios graves por los medicamentos.
En general, lacirugía para la colitis ulcerosaextirpa el colon y el recto. El procedimiento se denomina proctocolectomía. Debido a que aún necesitas evacuar las heces, el cirujano realizará una ileostomía o creará un reservorio ileoanal.
En unaileostomía，El Cirujano fija el Extremo del Intestino delgado，Llamado ileon，Un agujero en agujero en agujero en bastoren para para para hacer una una abertura。necesitarásusar una bolsa conectada a la abertura para recoger los rescors。
Como Alternativa，Tu Cirujano Puede Crear Un Reservorio ileoanal。Esta Bolsa，Hechadeíleon，Almacena las Heces Dentro de tu Cuerpo Para que puedan ser leiminadas atravésdel ano。
Los efectos secundarios de un reservorio ileoanal pueden incluir evacuaciones intestinales con más frecuencia y desarrollar irritación en la bolsa.
洛斯·西诺玛斯·德拉结肠炎溃疡cambian en función de la gravedad de un brote y la ubicación de la inflamación en el intestino. Los síntomas suelen incluir:
- Dolor O Calambres腹部De Moderados a Intensos
- 沉积物持久
- Sangrado por el Recto o Heces con sangre
- Diarrea Moderada A Grave Que pue pue decocardeshidrataciónencasos坟墓
- pérdidade peso debido a la falta de apetito ysínntomasdirreicos
- 乌nucpacidad para tener unaevacuación肠道满意度
- náuseas
- 罐头
- anemia (falta de glóbulos rojos)
- 菲伯雷
en algunos casos，es posible实验室dolor en las articulacioneso en los ojos.
los brotes ocurren en difleentes moment y pueden durardíaso semanas。Pueden Ocurrir con Una diferencia diferencia de semanasaños，依赖者de la persona y la eficacacia del tratamiento。
TuMédicoTrabajaráContigopara tratar tuerupcióny ayudar a que tuafecciónvuelvaa un estadomásmanejable。
洛杉矶Fundación para la Enfermedad de Crohn y la Colitis Ulcerosa de Estados Unidos (CCFA, por sus siglas en inglés)Rocomienda Esperar A Quedar Embarazada al Menos 3 Meses luego de estar enRemisión。
Si quedas enders durante un brote，es es que tengasmásSíntomasdurante el embarazo。
Es probable que tengas un embarazo saludable si tienes colitis ulcerosa, pero aun así tendrás una mayor probabilidad de complicaciones que alguien sin la afección. Particularmente si tu colitis ulcerosa está activa, puedes tener un mayor riesgo de:
- AbortoEspontáneo
- Parto Prematuro
- bajo peso al nacer para el bebé
- 复杂性杜兰特·埃尔·帕托（Durante El Parto）
En General，Se Pueden Tomar Medicamentos para el tratamiento de la Colcerosa ulcerosa durante el Embarazo。
Habla con tu médico sobre cualquier posible cambio en tus medicamentos durante el embarazo.
理想者，Tener unaConversacióncontu proveedor de salud antes de quedar embarazada puede puede puede pude puseirte proker un de tratamiento para la la colcerosa ulcerosa con anantelaciónque pueda que pueda revisarse，si es es es es es es es Necesario，si es es necesario，durante tu embarazo。
Es importante ver a tu médico regularmente para controlar tu colitis ulcerosa, incluso cuando estás en remisión.
Cuando Notes Que Comienza Un Brote，Habla contuMédicopara calesinar la Causa。puede ajustar tu Medicamento o sugerir otras opciones de tratamiento。
Durante los brotes, usa toallitas en lugar de papel higiénico para reducir la irritación. También puedes aplicar un protector para la piel por la noche y tomar paracetamol para controlar el dolor.
También es útil conocer las cosas que desencadenan o empeoran tus brotes para que puedas trabajar para evitarlas.
Conoce tus desencadenantes
Cada persona con colitis ulcerosa tiene diferentes desencadenantes. La siguiente es una lista de algunos de los desencadenantes más comunes:
- Medicamentos。Ciertos Medicamentos，Como losantibióticos，Pueden Afectar El Equilibrio Natural de la Flora肠道。los aine y algunosotrosAnalgésicosTambiénEstánfuertementeVinculados con los brotes。Si Ciertos Medicamentos Desencadenan Tussíntomas，咨询TuMédicoSobrecambiarlos。
- Intercrupciónabrupta de Medicamentos。EstoTambiénPuede Producir un Brote。EspecialmentecomúnCuandodejas de tomar esteroides o incluso terapias de mantenimiento。
- Cambios en los niveles hormonales durante la menstruación y el embarazo.Esto puede empeorar los síntomas o provocar una recaída. Si tienes planes de quedar embarazada, habla primero con tu médico.
- Niveles de Electrolitos。Cualquier afección o infección que altere los niveles de electrolitos en el cuerpo también puede causar un brote. Esto incluye diarrea por cualquier causa infecciosa o no infecciosa, como la diarrea del viajero.
- Estrés。en algunas角色，elestréspuede parusuir a los brotes y una una y una una una。
- Dieta。Ciertos Alimentos Pueden desencadenar brotes o empeorarlossíntomas。Intenta识别剂Los Alimentos Que Afectan tu结肠炎Ulcerosa para que puedas evitarlos。
los brotes no siempre se se se veracionan con un desencadenante。罪恶禁运，estar faceleizado con tus desencadenantes puede ayudarte a reducir y Controlar los brotes。
BuscaAtenciónMédicaInmediatementesi：
- ves coágulos de sangre en las heces
- tienes腹泻intensa y continua
- tienes fiebre alta
- 没有PUEDES RETENER LIQUIDOS DEBIDO A LOSVOMIMOS
- Tienes Dolor Continuo
tambiénes esgientse hablar contumédicosi tussítomasde Colcerosa cambian o si se in se Intensifican durante unperíododeremisión。tuMédicopuede trabajar contigo para ajustar tu Medicamento o buscar otras posibles causas del brote。
No dejes de tomar ni cambies los medicamentos por tu cuenta.
实际gente no干草库拉·洛斯炎乌尔科罗萨（Ulcerosa）罪恶禁运，el tratamiento a menudo puede Controlar Eficazmentelossíntomas。
Mantener un estilo de vida saludable, tomar todos los medicamentos recetados y evitar los desencadenantes conocidos puede ayudar a prevenir o reducir los brotes.
Con Un Tratamiento Eficaz，PodríasTenersíntomasde colitoulcerosaMínimoso nulos durante durante meses o inplusoaños。
TraducciónAlEspañolPorholadoctor。
Edición en español por Stella MirandaEl 8 De Julio de 2021。
Versión original actualizada el 17 de noviembre de 2020.
últimaRevisiónMédicaRealizadael el17 De Noviembre de 2020。