更年期并不像结束月经周期那么简单。除了潮热、盗汗和其他症状，雌激素水平的下降也会对你的性生活产生重大影响。
和你的医生谈论性可能会让你感到不舒服，但你应该准备好谈论你的问题和担忧，以便从你的就诊中得到最大的收获。
在约会之前，列出要问的问题并随身携带。这里有八个问题让你开始。
更年期的大多数症状都与雌激素水平下降有关。没有雌激素，阴道组织会变得更薄、更干燥、更脆弱。理解这一联系可以让你更好地了解随着时间的推移会发生什么。
了解更年期症状的原因还可以帮助你确定哪些症状是更年期的结果，哪些症状可能是另一种健康状况的结果。
每个女人都会经历更年期的症状。大多数症状是轻微和暂时的，但有些症状更令人担忧。
阴道的变化会增加阴道感染和尿路感染的风险。这也会导致尿失禁(不自主漏尿)。绝经后任何时候的阴道出血也是一个值得关注的问题。询问你的医生要注意哪些症状。
医生们意识到更年期会导致阴道干涩和炎症，这可能会使性生活痛苦。医学上，这被称为性交困难。这是一个相当普遍的问题研究据估计，将近一半的更年期女性在性生活中经历过疼痛和不适。
但研究人员也了解到大多数医生不要和他们的病人提起这个话题，因为他们希望病人跟他们提起。
即使你现在在做爱时没有感到疼痛，在某个时候你也很有可能会感到疼痛。向你的医生咨询如何选择一种好的非处方水基阴道润滑剂或润肤霜。根据症状的严重程度，医生可能还会推荐处方药。
并不是每个女性都需要处方药来解决性和阴道问题。但如果你有，有很多有用的药物可用，比如激素替代疗法。
口服雌激素治疗是缓解潮热和其他更年期症状的有效治疗方法。为了缓解阴道干燥，外用雌激素也可以直接用乳膏、片剂或环涂在阴道上。
激素替代疗法只能通过处方获得。你的医生会讨论激素治疗的风险和好处。你也要确保它不会与你目前服用的任何药物相互作用。你和你的医生可以决定激素治疗对你来说是否安全。
许多女性在绝经后对性不再感兴趣。激素水平下降，再加上阴道干涩和疼痛，会使性生活变得不那么令人向往。甲状腺问题和处方药也可能起作用。对于一些女性来说，性欲下降可能是由于绝经后体重增加导致的自卑所致。
和你的医生讨论性欲问题是很重要的。他们可以评估你正在服用的药物，并在提出治疗建议之前进行测试。
有几种潜在的健康状况可能会影响你绝经后的性健康。根据你的情况，你的医生可能会把你推荐给专家进行治疗。
这可能包括去看性治疗师、心理健康专家或内分泌专家。你的医生甚至可能建议你有一个跨学科的团队来解决所有潜在的因素。
互联网上有很多替代疗法被推广来治疗更年期症状，比如性疼痛，但很少有证据支持这些说法。
询问你的医生是否有安全的替代疗法或补充疗法。你的医生也可能会给你一些关于缓解压力和保持健康饮食的建议，以更全面的方法来治疗更年期。
绝经后，性不一定会变得痛苦和不受欢迎。你的医生会帮助你，但你不能总是指望你的医生开始谈话。
直到你去看医生，你才会知道更年期后性疼痛和阴道变化的原因和潜在的治疗方法。虽然一开始可能会感到尴尬，但与你的医生开始诚实和开放的对话是很重要的。积极主动能让你全身心投入到你的长期健康中。