概述

传染病通过直接或间接接触在人与人之间传播。某些类型的病毒、细菌、寄生虫和真菌都能引起传染病。疟疾、麻疹和呼吸道疾病都是传染病的例子。

简单的预防措施，如勤洗手，可以减少疾病的传播。

传染病常通过直接接触传播。直接接触的类型包括:

1.人与人之间的联系

传染病通常通过人与人之间的直接接触传播。当感染者与他人接触或交换体液时，就会发生传播。这可能发生在感染者意识到疾病之前。性传播疾病性病可以通过这种方式传播。

孕妇也可以通过胎盘将传染病传染给未出生的孩子。一些性传播疾病，包括淋病这种病毒可以在分娩时从母亲传给婴儿。

2.飞沫传播

咳嗽和打喷嚏时飞沫的喷射会传播传染病。你甚至可以通过说话时产生的飞沫感染另一个人。由于液滴落到地面的距离不到几英尺，这种传播需要近距离传播。

传染病也可以通过空气和其他途径间接传播。例如:

1.空气传播

一些传染性病原体可以传播很远，并在空气中悬浮很长一段时间。你可能会染上一种疾病麻疹在麻疹患者离开后进入房间。

2.被污染的物体

有些生物可以在物体上存活很短时间。如果你在感染者之后不久触摸一个物体，比如门把手，你可能会被感染。在彻底洗手之前触摸口鼻或眼睛会传播病毒。

细菌也可以通过受污染的血液制品和医疗用品传播。

3.食物和饮用水

传染病可以通过受污染的食物和水传播。大肠杆菌通常通过处理不当的农产品或未煮熟的肉类传播。不适当的罐装食品会创造一个成熟的环境肉毒梭状芽胞杆菌这可能导致肉毒中毒。

4.Animal-to-person联系

有些传染病可以从动物传染给人。当受感染的动物咬伤或抓伤你，或者当你处理动物粪便时，就会发生这种情况。的刚地弓形虫寄生虫可以在猫的粪便中找到。孕妇和免疫系统受损的人在更换猫砂时应格外小心(使用一次性手套和勤洗手)，或完全避免更换猫砂。

5.动物水库

动物间的疾病传播有时会传染给人类。人畜共患病发生在疾病从动物转移到人的时候。人畜共患疾病包括:

6.昆虫叮咬(媒介传播疾病)

一些人畜共患传染病是由昆虫传播的，特别是那些吸血昆虫。其中包括蚊子、跳蚤和蜱虫。当昆虫以受感染的宿主(如鸟类、动物和人类)为食时就会被感染。当昆虫叮咬新的寄主时，这种疾病就会传播。疟疾西尼罗河病毒，还有莱姆病都是这样分布的。

7.环境水库

含有传染性生物的土壤、水和植被也可能转移给人类。例如，钩虫通过受污染的土壤传播。军团病是一种可以通过供应冷却塔和蒸发式冷凝器的水传播的疾病的例子。

由于传染病可以通过直接或间接接触传播，每个人都有患病的风险。当你周围有病人或在易受细菌感染的地方时，你生病的风险更高。如果你在护理中心、日托中心、医院或医生办公室工作或访问，请采取额外的预防措施来保护自己。

1.疾病

像触摸门把手、电梯按钮、电灯开关或另一个人的手这样简单的事情都会增加你接触细菌的可能性，这些细菌会让你生病。好消息是，一些简单的预防措施可以预防一些疾病的传播。例如，确保你经常彻底洗手。用肥皂和温水用力搓双手至少20秒。如果你不能洗手，使用含酒精的洗手液。洗手是黄金标准!

防止疾病在有细菌的地方传播的其他技巧包括:

  • 处理食物前和握手后要洗手或使用洗手液
  • 如果你的手明显脏了，一定要用肥皂和水清洗
  • 尽量减少用手触摸嘴或鼻子
  • 如果可能的话，尽量避开生病的人
  • 佩戴一次性手套，避免接触血液和粪便
  • 照顾病人时使用一次性手套
  • 打喷嚏或咳嗽时捂住嘴，然后洗手
  • 教导孩子不要把手或其他东西放进嘴里
  • 给玩具和换尿布的桌子消毒

2.食源性疾病

危险的微生物会在未经适当准备的食物中大量繁殖。将生肉和农产品分开存放，避免交叉污染。用不同的表面处理生肉，彻底清洗表面和餐具。

及时冷冻或冷藏易腐烂的食物和剩菜。根据美国农业部在美国，你应该将冰箱温度设置为40°F(4°C)或以下，将冰箱温度设置为0°F(-18°C)或以下。烹饪肉类的最低内部温度为145°F(63°C)。将绞肉煮到160°F(71°C)，将家禽煮到165°F(73°C)。

到国外旅游时要注意食物来源。

3.昆虫和动物

当露营或享受树林时，穿长裤和长袖。使用驱虫剂和蚊帐。不要在野外触摸动物。不要触摸生病或死亡的动物。

4.接种疫苗

及时接种疫苗，尤其是在旅行时。别忘了让你的宠物接种最新的疫苗。

接种疫苗可以大大降低患某些传染病的风险。如果你能避免某种特定的疾病，你也可以防止这种疾病的传播。有不同类型的疫苗接种，例如预防:

  • 麻疹
  • 流行性腮腺炎
  • 流感
  • 人类乳头状瘤病毒

与你的医生讨论这些疫苗和其他疫苗的好处和风险。

传染病是由我们周围的各种细菌、病毒、寄生虫和真菌引起的。了解这些疾病是如何传播的很重要。如果你了解传播过程，你可以利用这些知识来保护自己，帮助防止疾病的传播。