检测血糖,也称为血糖,是糖尿病护理计划的重要组成部分。
根据你目前的状况,你可能需要每年去看医生几次进行正式的检查美国糖尿病协会.您可能还需要联系您的医生进行预防性检查,例如胆固醇检查和眼科检查.
虽然与医生保持联系对保持治疗计划的首要地位很重要,但只要你的医疗团队建议你,你可以也应该自己检测血糖。
自我监测血糖对治疗至关重要。检测自己的血糖水平可以让你了解如何管理你的血糖,无论你在一天中的什么时间或你在哪里。
了解这些测试是如何工作的,并与你的医生谈谈自我监测的好处。
你的医生会帮助你决定是否需要在家检测血糖。如果你这样做了,他们会计算出你应该测试的频率和一天中的什么时间。他们还会告诉你你的血糖目标是多少。
如果你有以下情况,可以考虑进行糖尿病家庭检查:
通过跟踪血糖,你可以发现目前糖尿病治疗中的问题。
根据
低血糖(低血糖症)低于70毫克/分升,而高血糖(高血糖)远高于140毫克/分升。
通过将葡萄糖维持在平均范围内,你可能有助于预防糖尿病并发症。根据
- 糖尿病昏迷
- 眼科疾病
- 牙龈疾病
- 肾脏损害
- 神经损伤
血糖测试有多种形式,它们都能告诉你当时的血糖水平。大多数家庭血糖监测测试需要:
- 柳叶刀(小针)和柳叶刀装置(用来固定针头)
- 测试条
- 葡萄糖计
- 便携式情况下
- 如果需要,可以用数据线下载数据
请注意连续血糖监测仪是监测血糖的另一种方法。
根据
- 洗手。
- 把一根柳叶刀插进柳叶刀装置里,这样它就准备好了。
- 在仪表中放入一条新的测试条。
- 用保护穿刺器上的柳叶刀刺破你的手指。
- 小心地将随后的一滴血放在试纸上,等待结果。
结果通常会在几秒钟内显示出来。
对于一些仪表,你需要确保带材上的代码与仪表上的代码匹配。你还应该偶尔检查一下纸条上的日期,以确保它们没有过期。
现在大多数仪表都有办法使用替代部位进行测试,比如前臂。和你的医生谈谈,决定什么最适合你。
手指通常能提供最准确的结果。有些测试允许你刺穿大腿或手臂,但在这样做之前你应该和你的医生确认。询问你的医生,如果你不服用胰岛素,你是否应该检查自己,以及多长时间检查一次。
你可以考虑在餐前餐后进行测试,看看你的饮食是如何影响血糖的。在吃了简单的碳水化合物或含糖食物后进行检测尤其重要,以确保你的葡萄糖不会太高。
当你改变治疗计划或感觉自己生病时,进行测试也很重要。
血糖表对于跟踪你的结果是必不可少的。无论你是在纸上还是电子上记录你的阅读,拥有这些信息都可以帮助你识别模式和潜在的问题。
你应该保存你的图表,下次去看医生时带上它们。当你写下你的结果时,也一定要记录:
- 考试的日期和时间
- 你正在服用的药物,以及剂量
- 无论测试是在餐前还是餐后
- 你吃的食物和它们的碳水化合物含量
- 你当天做了什么锻炼,什么时候做的
自我监测血糖对于确定糖尿病的日常状况至关重要。
每年在医生办公室做几次检查并不能准确地反映你的情况,因为葡萄糖水平在一天中波动。然而,这并不意味着家庭测试应该取代你的定期预防性测试。
除了在家自我监测外,你的医生可能会建议你做一次糖化血红蛋白检测.它测量你过去2到3个月的平均血糖水平。
定期进行实验室检查也可以帮助你确定你控制糖尿病的情况。他们还将帮助您和您的医疗团队决定使用家庭测试的频率,以及您的目标读数应该是多少。