糖尿病最常见的症状之一是干口干或静态。干口是1型和2型糖尿病的常见症状。不过,并非每个患有糖尿病的人都会经历。如果没有糖尿病,也可以干嘴。如果您的嘴巴干燥,怀疑您可能患有糖尿病,则应与您的初级保健医生交谈。
任何人都可以干嘴,但这是1型和2型糖尿病的常见症状。确切的原因是未知的,但是高血糖水平可能
口干的其他原因包括:
- 脱水
- 肾脏透析
- 呼吸
口干并没有得到很好的理解,因为该地区没有太多的研究。一荟萃分析审查了1992年至2013年的研究,但研究人员无法从研究结果中确定口干的任何明确原因。
您可能可以改善家里干口干的症状。一些家庭疗法包括:
- 避免用大量糖,咖啡因或人造甜味剂的食物和饮料
- 喝很多水
- 每顿饭后牙线
- 吃高纤维水果和蔬菜
- 用牙签刮掉多余的斑块
- 使用无酒精的漱口水
- 口香糖
- 用氟化物牙膏每天至少刷两次牙齿
- 吮吸含有木糖醇的薄荷糖,使呼吸新鲜
您需要确定治疗口干的根本原因。如果您的血糖引起口干,则管理血糖水平应有助于改善症状。如果您怀疑要服用的药物是原因,请咨询您的医生。他们可能能够开处方其他药物或调整您的剂量。
您还应该定期去看牙医。定期清洁可以改善您的口腔健康,这也可能对干口干产生积极影响。
降低血糖水平会对改善口干产生巨大影响。您可以通过以下生活方式习惯减少血糖:
- 食用低糖食品和饮料
- 食用高纤维食品
- 饮食中的健康脂肪和蛋白质含量高
- 服用处方药
- 定期监测葡萄糖
科学家还正在调查治疗糖尿病的新方法。2016年
未经治疗的干口可能会导致口腔健康问题。唾液分解碳水化合物,并包含可以帮助抵抗可能导致感染的病原体的细胞。当您的唾液较少时,葡萄糖和细菌可能在您的嘴里积聚。这可能导致斑块的积聚,这可能导致空腔。
随着时间的流逝,不受管理的干嘴可能会导致以下并发症:
- 由于存在细菌,牙龈炎或发炎的牙龈发炎
- 牙周炎或周围牙齿周围的炎症
- 鹅口疮或念珠菌病,这是口腔中过量真菌的生长
- 口臭刷牙和清洁过多后持续存在
在某些严重的情况下,唾液腺会被感染。干嘴也会导致睡眠问题并影响您的口味感。
干嘴通常是可以控制的。如果您患有糖尿病,控制葡萄糖水平可能是管理干口干的最佳工具。按照建议服用药物,避免含糖食品和饮料。如果口干仍然是一个问题,请与您的医生交谈。这可能是您的药物的副作用。定期去牙医也可以帮助治疗干嘴。
口干通常不是严重的糖尿病并发症,但是如果您不接受治疗,可能会导致健康问题。
许多治疗口干的方法也是预防它的方法。遵循以下技巧防止口干:
- 避免辛辣和咸的食物,尤其是当它们引起口腔疼痛时。
- 在家中使用加湿器。空气中的水分增加可能有助于缓解口干。
- 避免咖啡因,烟草和含酒精的饮料。这些会使干嘴更糟。
- 每天喝8至10杯水。保持水分可以降低口干的风险。
- 每年两次去牙医进行常规牙齿清洁。