除了常见的大麻术语，比如大麻素，籼稻,漂白亚麻纤维卷，你可能最近遇到了一个不太常用的词:萜烯。这些都是另一个大麻中发现的化合物。
那么什么是萜烯呢?在你购买大麻产品之前，了解大麻的种类和浓度有多重要?
往下读，看看研究人员到目前为止都知道些什么。
萜烯是存在于植物和一些动物中的天然化合物。它们负责与各种类型的植被相关的香气、味道，甚至颜色。就大麻而言，萜烯是使某些品系的气味或味道与其他品系不同的原因。
它们还可以加工成产品，如清洁溶剂、杀虫剂和染料。有些甚至具有治疗作用。
虽然几乎所有的植物都含有萜烯，但人们遇到的一些更常见的来源包括:
- 大麻
- 芳香草本植物，如鼠尾草和百里香
- 柑橘类水果
萜烯被认为可以保护植物免受恶劣天气和捕食者的伤害。至于它们在人类身上的作用，仍然是个谜。但大麻研究人员和消费者都越来越多地将萜烯作为一种对大麻产品进行分类和预测其效果的方法。
主要的假设是，一种菌株的萜烯特征(主要萜烯)与大麻素含量(四氢大麻酚(THC)、大麻二酚(CBD)和其他大麻素的含量)协同作用，从而产生人们与不同菌株相关的效果。
例如，它们可以解释为什么具有相同THC水平的两种不同菌株会产生如此不同的体验。
萜烯不会让你在传统意义上感到兴奋。尽管如此，有些药物仍被认为具有精神活性，因为它们会影响大脑。
虽然萜烯本身并不令人陶醉，但一些人认为它们可能会影响四氢大麻酚(THC)的作用，而THC是大麻中产生快感的一种大麻素。
许多大麻鉴赏家和酒商表示，消费者过于强调THC内容在选择品种时。相反，他们建议更多地关注某些萜烯构型以获得预期的效果。
例如,
四氢大麻酚和大麻二酚只是大麻中发现的100多种大麻素中的两种，但它们是两种含量最多、研究最多的大麻素。
大麻素和萜烯都可以给你一些关于大麻产品的线索，但它们是两种不同的化合物。
也就是说，他们似乎都在相互作用，专家称之为“随从效应”。这是一种假设，即大麻的“全谱”，包括大麻中发现的所有大麻素、萜烯和其他化合物，协同作用产生大麻的感觉和效果。
换句话说，这是一种假设，任何东西都做一点点可能比一种东西做很多更有好处。
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如果你是为了治疗目的而使用CBD，这一点很重要。如果你使用CBD分离物(只含CBD的产品)，发现它没有你想要的效果，可能值得尝试全谱CBD产品，它还含有萜烯和其他大麻素，包括少量的四氢大麻酚。
大麻中已知约有400种萜烯，但专家们只将其中少数几种与特定效果联系起来。
以下是一些常见的萜烯及其潜在影响:
- Beta-caryophyllene。丁香，迷迭香和啤酒花的主要成分，-石竹酚
可能是 有助于缓解焦虑和抑郁症状。 - Beta-pinene。如果你在针叶林里漫步，你会闻到-蒎烯的味道，它也可能兼有这两种气味
抗抑郁剂 而且抗癌 属性。 - 蛇麻烯．人参中含有这种萜烯，长期以来，人参一直被用于民间药物中，具有补充能量的作用。
- 柠檬烯。柠檬烯是最常见的萜烯之一，具有明显的柑橘香味
可能有 抗癌特性。在老鼠身上，它是被证明 具有抗焦虑的特性。 - 芳樟醇。喜欢用薰衣草做芳香疗法的人可能会想用大麻和芳樟醇
可以帮助 缓解压力。 - 月桂烯。发现于芒果，月桂烯
有 抗真菌和抗菌性能也可以 有镇静作用。
请记住，大部分关于萜烯的研究仍处于早期阶段。需要对人类进行更多高质量的研究，以充分了解不同萜烯谱对健康的影响。
想开始探索萜烯吗?这里有一些建议要记住:
- 阅读标签。一些经过实验室测试的大麻品牌包括萜烯结构(通常是三种最常见的萜烯)和产品浓度(通常在2%左右)。
- 检查新鲜度。萜烯浓度会随着时间的推移而降低，所以要寻找包装日期最近的产品。如果你带着花去，如果可以的话，闻一闻。你想要的是有香味的(表明萜烯含量高)，而不是不新鲜的。
- 小心使用大麻油。油基电子烟产品通常添加了合成萜烯。目前尚不清楚合成萜烯是否不如天然萜烯有效，但它们经常被用于制造溶剂和其他家用化学品。谨慎行事，并警惕那些对他们将做什么做出承诺的营销材料。
- 关火。有
一些证据 这种轻擦需要高温，可能会降解合成的萜烯，产生潜在的有害副产品。在专家们进一步了解热量是如何影响萜烯的之前，你可能想要坚持在低温下蒸发花或食用可食用的食物。 - 写日记。当你尝试不同的萜烯配置文件时，记下你的摄入方法和你的感觉。随着时间的推移，这可以帮助您确定您所追求的效果的最佳萜烯配置文件。
萜烯在大麻品种的香气和风味中起着重要作用。它们可能与大麻素和其他大麻植物化合物协同作用，产生精神作用。
但对这种植物中400多种萜烯的研究仍处于起步阶段，因此很难对它们做出明确的断言。
同样重要的是要注意，除了大麻素和萜烯，你的生理机能、过去吸食大麻的经历以及使用大麻的环境也会影响你的感觉。萜烯只是等式的一部分，但它们可以是一种有趣的方式，可以摆弄不同的产品，找到你最喜欢的东西。
凯特·罗伯逊是多伦多的编辑和作家，自2017年以来一直专注于毒品，主要是大麻。她曾在《卫报》、《麦克林》杂志、《环球邮报》、《叶莉》等刊物上发表文章。在@katierowboat．