乳房疼痛的原因有很多，从激素波动到附近肌肉群的损伤。这通常不是乳腺癌的征兆。
乳房疼痛会影响胸部和周围的肌肉。
乳房在青春期发育是由于雌激素的增加。虽然乳房通常不会痛，但由于各种原因，偶尔的乳房疼痛，也称为乳房痛，是很常见的。这些可能包括:
乳房疼痛可能是周期性或非周期性．
周期性疼痛与月经周期有关。这种疼痛通常会在月经期间或之后消退。
非周期性疼痛不太常见，其原因可能很多，也更难识别。有时非周期性乳房疼痛可能来自于胸部损伤或者周围的肌肉和组织，而不是乳房本身。
乳房疼痛的强度各不相同，从轻微的刺痛和压痛到剧烈的疼痛或乳房比平时感觉更丰满。
了解导致乳房疼痛的原因，如何减轻疼痛，以及何时去看医生。
当有紧急情况时
如果你的乳房疼痛是突然的，并伴有胸痛、刺痛或四肢麻木，立即就医或拨打911或当地急救服务。这些症状可能是心脏病发作的征兆。
乳房疼痛有很多原因。最常见的两种包括激素波动和纤维囊性(肿块)乳房．
激素的波动
激素在月经周期或激素水平变化的其他时间波动，如更年期或者在拿激素替代疗法．雌激素和孕激素的波动会导致乳房肿胀、肿块，有时还会感到疼痛。
疼痛可能发生在其他激素变化期间，如绝经前、围绝经期和绝经后。
这种疼痛可能会随着更年期而减轻，但对于在更年期期间使用口服避孕药或雌激素替代品的人来说，这种疼痛也会持续到更年期围绝经期和更年期。
如果与月经周期相关的激素波动导致乳房疼痛，你可能会注意到疼痛在2到3天内加剧经期前．有时疼痛会持续整个月经周期。
为了确定你的乳房疼痛是否随月经周期而来，记录你的月经周期，并注意你在整个月里什么时候经历疼痛。几个周期后可能会出现一个模式。
影响月经周期并可能导致乳房疼痛的发育阶段包括:
乳腺囊肿
随着年龄的增长，乳房会发生退化，即脂肪取代乳房组织。这可能会导致囊肿和更多的纤维组织发展，被称为乳腺纤维囊性组织。
虽然纤维囊性乳房并不总是疼痛，但它们确实会疼痛。这通常不需要担心。
纤维囊性乳房通常在乳房的上部和外侧，会有肿块和压痛的感觉。在月经周期，肿块也会扩大。
如果你发现乳房有肿块，医生可以通过检查来确定原因。
哺乳时疼痛的原因有很多。包括:
乳腺炎
乳腺炎是可能涉及感染的乳管炎症。之间的3%和20%母乳喂养的人会经历乳腺炎。
它也会导致额外的症状。这些可能包括:
- 发热
- 发冷
- 其他流感样症状
医生可以用抗生素治疗乳腺炎。
充血
你可以通过以下方法缓解疼痛或不适:
- 母乳喂养宝宝
- 泵
- 手动挤奶
来手动送奶将拇指放在胸部上方，其他手指放在胸部下方。慢慢地将手指向后滚动在胸壁上，向前滚动到你的乳头，清空你的乳房。
不当的门闩
如果你的宝宝没有正确地贴住你的乳头，你可能会感到乳房疼痛。
哺乳期咨询师可以帮助你建立合适的乳栓。
母乳喂养不会造成伤害．如果你有哺乳困难，去看医生或哺乳专家。你可以参观国际乐舍联盟找到你所在地区的认证哺乳顾问。
乳房疼痛可能有其他原因，包括:
Extramammary担忧
有时乳房疼痛是因为胸部、手臂或背部肌肉受到刺激。
使用这些肌肉群的活动包括:
- 斜
- 划船
- 铲
- 滑水运动
Poor-fitting胸罩
穿着一件文胸支撑不足会导致颈部和肩部不适。
如果肩带不再支撑你，或者罩杯裂开或太紧，你可能需要更换胸罩。你可能还会发现穿着适合你胸部的胸罩类型可能有助于减轻疼痛。
乳房手术
如果你做过乳房手术，疼痛疤痕组织能在你伤口愈合后挥之不去。
药物
某些药物会导致乳房疼痛。这些可能包括:
虽然如果你有乳房疼痛，你不应该停药，但你可以询问医生是否有其他选择。
吸烟
吸烟会增加肾上腺素乳房组织中的水平，会导致乳房疼痛。
乳房疼痛通常与乳腺癌无关。在
乳房疼痛或纤维囊性乳房并不意味着你患癌症的风险更高。然而，肿块组织可能会使乳房x光检查更难发现肿瘤。
如果你乳房的某个部位持续疼痛，请联系医生。医生可以使用以下诊断测试来确定你的乳房疼痛是否与癌症有关:
治疗取决于你的乳房疼痛是周期性的还是非周期性的。在建议治疗之前，医生会考虑你的年龄、病史和疼痛的严重程度。
周期性疼痛的治疗方法包括:
非周期性疼痛的治疗取决于病因。
在服用任何补充剂之前一定要咨询医生，以确保它们不会影响你的药物治疗或其他健康状况。
如果你的乳房疼痛是突然的，并伴有胸痛、刺痛或四肢麻木，立即寻求医疗救助。这些症状可能表明心脏病．
如果你感到疼痛，请去看医生:
- 让你远离日常活动
- 持续时间超过2周
- 伴随着一个新的，生长的肿块
- 集中在一个特定的区域
- 随着时间的推移而恶化
预约时，医生会询问你的症状。问题可能包括:
- 你什么时候开始乳房痛的?
- 什么会加重你的乳房疼痛?有什么能让它变得更好吗?
- 你是否注意到月经周期时疼痛加剧了?
- 你怎么评价疼痛程度?
- 疼痛是什么感觉?
医生可能会进行身体检查，并可能建议进行成像检查，如乳房x光检查，以查看乳房组织。
如果你有囊性乳房，医生可能会做针吸活组织检查．在这个过程中，医生将一根细针插入囊肿，取出一个小组织样本进行测试。
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