我们包括我们认为对读者有用的产品。如果您通过本页上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。

什么是血糖测试?

血糖测试是一种测量血液中糖或葡萄糖含量的程序。你的医生可能会要求做这个检查来帮助诊断糖尿病。的人糖尿病也可以用这个测试来管理自己的病情。

血糖测试提供即时结果，并让您知道以下内容:

  • 你的饮食和日常锻炼需要改变
  • 你的糖尿病药物或治疗效果如何
  • 如果你的血糖水平高或低
  • 糖尿病的总体治疗目标是可控的

你的医生也可能会安排血糖测试作为常规检查的一部分。他们也可能想看看你是否有糖尿病或前驱糖尿病这种情况下，你的血糖水平高于正常水平。

如果以下任何一个因素是正确的，那么你患糖尿病的风险就会增加:

  • 您已年满45岁
  • 你超重了
  • 你不怎么锻炼
  • 你有高血压，高甘油三酯，或低有益胆固醇水平(HDL)
  • 你有过妊娠期糖尿病或者生下一个超过9磅重的婴儿
  • 你有历史，如果胰岛素抵抗
  • 你有中风或高血压史
  • 你是亚洲人、非洲人、西班牙人、太平洋岛民或印第安人
  • 你有糖尿病家族史

检查你的血糖水平可以在家里或在医生的办公室完成。继续读下去，了解更多关于血糖测试的知识，它们是为谁做的，以及结果意味着什么。

你的医生可能会要求你做血糖测试，看看你是否患有糖尿病或前驱糖尿病。这项测试将测量你血液中的葡萄糖含量。

你的身体吸收谷物和水果等食物中的碳水化合物，并将它们转化为葡萄糖。葡萄糖是一种糖，是人体能量的主要来源之一。

对于糖尿病患者来说，家庭测试有助于监测血糖水平。做一个血糖测试可以帮助你确定你的血糖水平，看看你是否需要调整你的饮食，运动，或糖尿病药物。

低血糖(低血糖)如果不及时治疗，可能会导致癫痫或昏迷。高血糖(高血糖)可能导致酮症酸中毒，这是一种危及生命的疾病，通常是1型糖尿病患者的担忧。

酮症酸中毒当你的身体开始只使用脂肪作为燃料时发生。长期高血糖会增加你患神经病变(神经损伤)的风险，还有心脏、肾脏和眼睛疾病。

血糖测试没有风险或副作用。

你可能会在穿刺处感到疼痛、肿胀和瘀伤，特别是当你从静脉中抽血时。一天之内就会好了。

血糖测试有两种方法。监测或管理糖尿病的人每天用血糖计刺破手指进行检测。另一种方法是抽血。

血液样本通常用于筛查糖尿病。你的医生会给你开一个空腹血糖测试．这项测试测量你的血糖水平，或糖化血红蛋白，也被称为糖化血红蛋白试验．这项测试的结果反映了你过去90天的血糖水平。结果将显示你是否有糖尿病前期或糖尿病，并可以监测你的糖尿病是如何控制的。

何时以及多久检测一次血糖取决于你所患糖尿病的类型和治疗方法。

1型糖尿病

根据美国糖尿病协会(ADA)的说法，如果你正在用多剂量胰岛素或胰岛素泵治疗1型糖尿病，你需要在以下情况之前监测你的血糖:

  • 吃饭的:吃饭或吃零食的
  • 锻炼
  • 睡觉
  • 像开车或照看小孩这样的关键任务

高血糖

如果你有糖尿病，感觉越来越口渴和想小便，你就需要检查你的血糖水平。这些可能是高血糖的症状，你可能需要修改你的治疗计划。

如果你的糖尿病控制得很好，但你仍然有症状，这可能意味着你生病了，或者你有压力。

锻炼和控制碳水化合物的摄入可能有助于降低血糖水平。如果这些改变不起作用，你可能需要去看医生，决定如何让你的血糖水平回到目标范围。

低血糖

如果你有以下症状，检查你的血糖水平:

  • 摇摇欲坠的
  • 出汗或发冷
  • 烦躁或不耐烦
  • 困惑
  • 头昏眼花的或头晕的
  • 又饿又恶心
  • 困了
  • 发麻的嘴唇或舌头刺痛或麻木的
  • 弱
  • 生气的、固执的或悲伤的

有些症状像精神错乱，癫痫发作或昏迷可能是低血糖或胰岛素休克的症状。如果你每天注射胰岛素，向你的医生咨询胰高血糖素，如果你有严重的低血糖反应，这种处方药可以帮助你。

你也可以有低血糖，但没有任何症状。这被称为低血糖无意识。如果你有低血糖不自知史，你可能需要更频繁地检测血糖。

孕妇

一些妇女在怀孕期间患上妊娠糖尿病。这是激素干扰你的身体使用胰岛素的方式。它会导致糖在血液中积聚。

如果你患有妊娠糖尿病，医生会建议你定期检测血糖。测试将确保你的血糖水平在健康范围内。妊娠糖尿病通常在分娩后消失。

没有预定的测试

如果你有2型糖尿病，并且有一个以饮食和运动为基础的治疗计划，家庭测试可能是不必要的。如果你正在服用与低血糖无关的药物，你也可能不需要进行家庭检查。

为了获得样本，你的医疗保健提供者会将一根针插入你的静脉并抽血。你的医生会要求你在FBS测试前禁食12小时。糖化血红蛋白检查前不需要禁食。

家测试

你可以在家里用血糖仪做血糖测试。手指棒血糖仪测试的确切步骤取决于血糖仪的类型。你的家庭工具包会有说明。

这个过程包括刺破你的手指，把血放在血糖仪上。带材通常已经插入机器。你的结果将在10到20秒后显示在屏幕上。

在网上购买一个家庭葡萄糖检测仪．

连续血糖监测(CGM)

你可以戴一个装置连续血糖监测(CGM)．葡萄糖传感器被插入你的皮肤下，持续读取你身体组织中的糖。当你的血糖过低或过高时，它就会提醒你。

在更换之前，传感器可以使用几天到一周。你仍然需要每天两次用血糖仪检查血糖，以校准你的CGM。

CGM设备对于识别低血糖水平等急性问题不那么可靠。为了得到最准确的结果，你应该使用血糖仪。

根据你的情况和检查的时间，你的血糖水平应该在下面列出的目标范围内:

时间 没有糖尿病的人 糖尿病患者
早餐前 低于70-99 mg/dL 80 - 130 mg / dL
午餐、晚餐和零食之前 低于70-99 mg/dL 80 - 130 mg / dL
进食后两小时 低于140 mg/dL 低于180 mg/dL

医生会根据以下因素为你的血糖水平提供一个更具体的目标范围:

  • 个人历史
  • 你得糖尿病多久了
  • 存在糖尿病并发症
  • 年龄
  • 怀孕
  • 整体健康

跟踪血糖水平是控制糖尿病的一种方法。你可能会发现在日志或应用程序中记录治疗结果很有帮助。持续出现水平过高或过低的趋势可能意味着调整治疗以获得更好的结果。

诊断结果

下表显示了你的血糖测试结果的含义:

正常的 前驱糖尿病 糖尿病
低于100 mg/dL 介于110-125 mg/dL之间 大于或等于126毫克/分升
低于5.7% 5.7 - -6.4% 大于或等于6.5%

如果你的检查结果显示你患有前驱糖尿病或糖尿病，你的医生可以帮助你制定治疗计划。

阅读这篇西班牙文．