决定哪种避孕方法适合你
如果你正在探索你的避孕选择，你可能想知道宫内节育器(iud)与避孕器相比如何阴道环称为“NuvaRing”。这两种避孕方法有很大不同。选择一个适合你的可能取决于你的喜好和它对你来说有多方便。
如果你不想依赖医生放置并最终取出节育器，你可能会喜欢NuvaRing的灵活性。然而，如果你更喜欢长期预防怀孕的好处和放手的方法，你可能会想要使用宫内节育器。
使用本指南来帮助你找到最适合你的生活方式和避孕选择偏好的避孕方法。
宫内节育器是一种t形装置，医生会把它放在你的子宫里。宫内节育器可以是铜质的，如ParaGard，也可以是激素的，如曼月乐，Skyla或Liletta。
这两种宫内节育器都能提供长期的避孕保护。曼月乐的避孕期为5年，斯凯拉和莉莱塔的避孕期为3年。不含激素的ParaGard可防止怀孕长达10年。
宫内节育器在预防怀孕方面非常有效。不到1%使用宫内节育器的女性每年都会怀孕。此外，女性在无保护措施性行为后5天或120小时内植入宫内节育器可降低怀孕风险99.9%．
激素宫内节育器会向你的身体释放稳定的激素流。这些激素可以通过三种方式防止怀孕。首先，节育器部分地阻止排卵。当卵子从卵巢释放到输卵管并最终进入子宫时，排卵就发生了。如果这个卵子遇到精子，精子就会使它受精并产生胚胎。没有卵子，受精是不可能的。
激素宫内节育器也会使子宫内膜变薄。这可以防止受精卵附着和发育。此外，激素宫内节育器会增加宫颈黏液的分泌。这种厚而粘的内膜可以阻止精子进入子宫并使卵子受精。
铜宫内节育器不断地向子宫释放铜。铜会在你的子宫内产生炎症反应，杀死精子。如果排卵期间卵子从卵巢释放出来，这会降低受精的机会。
NuvaRing是一种荷尔蒙避孕装置。这是一个由透明塑料制成的薄而柔韧的圆环。为了让它起作用，你需要把戒指插入阴道。戒指会在你的阴道里停留三周。在第四周，你取下戒指，你就会来例假。这周之后，你会插入一个新的戒指，重新开始这个循环。
如果使用得当，NuvaRing是非常有效的。戒指是99%按指示使用才有效。如果你没有及时戴上戒指，或者没有正确地使用戒指，这个比率就会下降到91%．
NuvaRing的工作原理是向你的身体释放稳定的荷尔蒙。这种荷尔蒙流通过两种方式防止怀孕。首先，荷尔蒙会阻止排卵。其次，激素会使子宫颈上的粘液变厚。精子很难穿透这种粘稠的粘液。这可以防止在排卵期间释放的精子到达卵子。
与任何形式的节育一样，NuvaRing和iud都会引起从轻微到严重的副作用。如果你正在考虑使用其中一种，请记住这些可能的副作用。
使用宫内节育器的副作用包括:
- 插入节育器后轻度至中度疼痛
- 一旦宫内节育器就位，就会出现痉挛和背痛
- 月经加重，痛经加剧，这是ParaGard的常见症状
- 使用前3到6个月不规律，如斯卡拉和曼月乐
- 插入后3 - 6个月出现突破性出血或斑点
NuvaRing的副作用包括:
- 恶心想吐
- 呕吐
- 经期间突破性出血
- 乳房柔软敏感
- 阴道分泌物增多
- 阴道刺激
- 感染
包括NuvaRing在内的各种激素节育的罕见副作用可能包括:
- 心脏病发作
- 中风
- 血凝块
通过激素避孕，你改变了身体的化学成分。当你这样做的时候，你就有可能产生激素相关的副作用。向任何一个方向改变荷尔蒙都会引起变化。在某些情况下，这种改变是需要的，比如停止排卵。在其他情况下，激素的变化并不是人们所希望的。荷尔蒙增加会导致血栓和中风。
如果你的健康状况可能会增加副作用或并发症的几率，你的医生可能会排除某些形式的避孕措施。
例如，激素避孕可能不适合你，如果你:
- 年龄超过35岁
- 有高血压
- 有心脏病发作史吗
- 高胆固醇
- 都非常超重
- 是否遗传了凝血障碍或静脉炎症
- 有糖尿病
- 烟
- 在不久的将来，你可能要卧床休息很久。
因为宫内节育器是一种植入的设备，所以有可能设备无法保持在适当的位置。虽然你的医生会在初次植入后和你的年度体检期间检查设备的位置，但设备仍然可能随时滑倒。如果是这样，就会增加并发症的风险，比如组织撕裂。
其他风险包括:
- 子宫或骨盆的感染，通常是由放置宫内节育器时存在的细菌引起的
- 一个宫内节育器穿过子宫壁，如果找不到它，它会四处移动，可能会损伤其他器官
- 异位妊娠
你更有可能遇到这些风险，如果你:
- 骨盆底肌肉薄弱
- 有盆腔感染史吗
- 有性传播感染吗
- 对铜过敏
你的医生可以为你的所有节育问题提供很好的资源。如果你目前正在使用一种避孕方法，但对另一种很感兴趣，那就约个时间谈谈你的问题、顾虑和兴趣。如果你还没有开始任何形式的节育，在下次预约时和你的医生讨论一下。
在你做任何决定之前，征求医生的意见。你也应该自己做一些研究。你可能需要考虑这些问题:
- 你想要多少保养费?
- 你打算在未来几年内怀孕吗?
- 这种方法对你有额外的风险吗?
- 你是自掏腰包，还是有保险?
当你对自己的选择有信心时，如果需要的话，让你的医生开那种避孕方法。如果你后来决定这不是你的最佳选择，继续尝试，直到你找到一个适合你的生活方式的需求。有很多选择，所以继续寻找，直到你找到适合你的那个。
这两种避孕方法都能有效降低意外怀孕的风险。这些方法也非常安全。当你在选择宫内节育器还是阴道环时，请记住，你可以在任何时候改变主意。无论你选择什么，在你决定改变之前，给它几个月的时间开始正常工作。你可能会发现这个方法就像你预期的那样工作，你可能经历的任何副作用都会消失。