概述
尿床的损失膀胱控制在夜间。尿床的医学术语是夜间遗尿(夜间)。尿床可以一个不舒服的问题,但在许多情况下,这是完全正常的。
一些孩子尿床是一个标准的发展阶段。然而,它可能是一个潜在的疾病或疾病的症状的成年人。大约2%的成年人尿床的经历,这可以归因于不同的原因和可能需要治疗。
生理和心理条件可能会导致一些人尿床。儿童和成人有尿床的常见原因包括:
荷尔蒙的失衡也会导致一些人尿床的经历。每个人的身体抗利尿激素(ADH)。抗利尿激素告诉身体慢下来尿一夜之间的生产。较低的尿有助于正常的膀胱尿量。
人的身体不要让足够的抗利尿激素水平可能会经历夜遗尿,因为他们的膀胱不能持有更高容量的尿液。
糖尿病是另一个障碍,会导致尿床。如果你有糖尿病,你的身体不过程葡萄糖,或糖,妥善和可能产生大量的尿液。排尿的增加会导致儿童和成年人通常保持干燥过夜尿床。
性别和遗传学的主要风险因素是发展中尿床的童年。男孩和女孩都能够体验到的夜遗尿在儿童早期,通常3和5岁之间。但男孩更有可能继续尿床随着年龄的增长。
家族史中发挥作用。一个孩子更容易尿床如果父母,兄弟姐妹或其他家族成员有同样的问题。很有可能
尿床是更常见的儿童被诊断为注意缺陷多动障碍(ADHD)。研究人员还不完全理解尿床和多动症之间的关系。
某些生活方式的改变可以帮助尿床。对于成年人来说,设置限制液体摄入量起着很大程度的控制尿床。尽量不要喝水或其他液体睡前几小时就减少发生事故的风险。
大多数的日常饮水需求在晚餐之前,但不要限制你的整体液体的摄入量。这将确保你的膀胱睡前相对是空的。睡前给孩子,限制液体还没有被证明可靠地减少尿床。
也试着在晚上剪含咖啡因或酒精饮料。咖啡因和酒精是膀胱刺激和利尿剂。他们会使你小便。
使用洗手间在你上床睡觉之前完全排空膀胱睡觉前也可以帮助。
在儿童
一个年轻人的生活压力事件有时会导致尿床。冲突在家里或学校可能会导致孩子有夜间事故。其他例子的情况可以压力并可能引发儿童尿床事件包括:
- 兄弟姐妹的诞生
- 搬到一个新家
- 另一个变化在常规
和你的孩子谈论他们是如何的感觉。理解和同情可以帮助你的孩子对自己的处境感觉好一点,可以在许多情况下结束尿床。
但是一个发展尿床的孩子晚上已经干了6个月可能表明一个医学问题,也是。你孩子的医生谈论任何新的尿床不解决本身在一个星期左右,或伴有其他症状。
不要惩罚孩子尿床事件。重要的是要有开放和诚实的谈话他们尿床。保证它会停止最终可以是有益的。
此外,允许和鼓励你的孩子尽可能多的责任是否适合他们的年龄也不错。例如,保持干燥的毛巾放下,换睡衣和内衣的床上让他们变成如果他们醒来湿。
合作有助于为孩子创建一个培养和支持环境。
虽然在年幼的儿童尿床可以正常,跟你的儿科医生如果你的孩子年龄在5岁了,还尿床每周几次。条件可能停止自己的孩子到了青春期的时候。