正常皮肤护理程序可以做很多改善皮肤的健康和外观。当然,挑选完美的产品为你的需求和皮肤类型可以感到当你有这么多不同的材料可供选择。
维生素C和烟酰胺两个流行的成分提供一系列潜在的好处,帮助缓解炎症来擦亮你的皮肤。
因为他们提供互补的好处,可能原因,使用它们可以站,从某种意义上说,加强效果。但如果你遇到老指导建议你应该避免结合维生素C和烟酰胺,您可能想知道是否它实际上是一个好主意使用两种产品。
这些成分功能很多护肤品,所以你可能想要确保你可以将它们添加到你的日常生活安全探索新产品试一试。
这是好消息:是的,你可以使用含有维生素C与含有烟酰胺在皮肤护理常规。
下面,让每个细节成分对皮肤,加上技巧有效地将其纳入您的皮肤护理常规。
为什么有些人认为这是不安全的混合这两个吗?
委员会认证的皮肤科医生之一Meena辛格博士和皮肤外科医生KMC头发中心解释:
“这源于过时的研究使用纯形式的烟酰胺和抗坏血酸。他们结合在一个非常高的温度和烟酸显示形式,从而导致皮肤过敏,”辛格说。
当然,因为你可能会在室温下储存和使用你的皮肤护理产品,您真的不运行的风险形成烟酸当你把他们在家里。
你绝对可以用维生素C和烟酰胺,辛格继续强调。
也就是说,如果你有任何怀疑它是否安全混合两个皮肤护理成分,皮肤科医生可以提供建议。
现在你知道它是安全的使用这两种成分,您可能想要更多地了解他们的实际的好处,对你的皮肤。
维生素C
这种强大的抗氧化剂
- 提供pro-aging支持。维生素C能促进胶原蛋白的生产,它可以帮助巩固肌肤,减少细纹和皱纹的出现。
- 明亮的皮肤。维生素C有助于减少色素沉着过度或暗区域的皮肤,改善暗哑,让你的皮肤你在发光。
- 减少炎症。维生素C也可以帮助缓解有疤的或发炎的皮肤——记住,它实际上可能有助于刺激如果你有敏感肌肤。
- 减少疤痕的外观。维生素C也可以加速伤口愈合,所以它可能最终帮助淡化疤痕痤疮和其他皮肤损伤。
烟酰胺
烟酰胺,维生素B3的一种形式,还提供了
- 改进的水合作用。烟酰胺水合物皮肤,有助于加强你的皮肤屏障,它可以帮助防止水分流失。
- 减少色素沉着过度。像维生素C,烟酰胺可以帮助甚至肤色通过减少皮肤上的色素沉着过度。
- 老化的支持。烟酰胺也能帮助减少皱纹,细纹,和其他皮肤老化的迹象。
- 收缩毛孔的外观。你不能真正的收缩毛孔的大小,但外用烟酰胺可以帮助使他们看起来更小。
- 减少痤疮。寻找一个新的痤疮治疗?问一个皮肤科医生尝试外用烟酰胺,它可以帮助调节皮脂生产导致更少的粉刺。另外,它还可以帮助改善红肿。
- 减少面部发红。烟酰胺的抗炎特性使它成为一个有益成分治疗红肿或变色,冲洗,炎症引起的皮肤病酒渣鼻。
想知道如何将这些成分添加到你的护肤程序吗?
辛格推荐应用含有这些成分的产品之前你层保湿霜和防晒霜。
如果一个产品有稀释剂配方,应用,一分之一——但也有可能找到一些产品,血清或面具,包含两个组件。
几件事要记住当添加新产品在你的日常生活:
- 调整自己的步伐。开始一个新产品,等待至少一个星期前添加另一个产品。如果你的皮肤更敏感,考虑再等待两周添加一些新的东西。
- 每天从一个应用程序,或每隔一天。即使你的皮肤可以忍受任何你相当好,它永远都不是一个坏主意慢慢开始使用新产品——特别是如果你已经在使用的一系列产品。这可以让你的皮肤有更多的时间进行调整。
- 总是先做一个补丁测试。当考虑一个新的面部产品,试试小面积的面部皮肤——你的耳朵后面或在你的下巴,例如。应用少量的产品,等待至少24小时。如果你不注意任何刺激,继续尝试其他产品你的脸。
- 考虑安全储存。总是检查产品标签上找出如何最好地存储它们。辛格指出,尽管大多数皮肤护理产品使用稳定形式的维生素C,而不是抗坏血酸,可以变得不稳定,当暴露在阳光和氧气,你仍然想保持任何含有维生素C的产品在室温下,远离阳光。
总有一个机会,皮肤护理产品可能不同意你的皮肤,即使它们含有的成分,如维生素C和烟酰胺——通常提供皮肤的好处。
很多不同的因素,包括你的皮肤类型,基因,和任何现有的皮肤状况,都会影响到特定的皮肤护理产品是否会为你工作。
这就是为什么它是至关重要的一个补丁测试,首先,还注意到任何一个潜在的有害反应的迹象。你可能不会注意到任何不利影响,但你可能会开始注意到增加粉刺,或其他刺激,几天或几周。
根据辛格,人们注意到皮肤过敏是最常见的副作用与烟酰胺和维生素C。
任何发红或变色,瘙痒,刺在你的补丁测试表明该产品最有可能不会玩好你的皮肤。
如果你注意到刺激后使用护肤和美容产品,最好停止使用它并检查之前和皮肤科医生尝试一遍。
想尝试这些护肤成分吗?辛格推荐以下产品:
- 与烟酰胺Ustawi血清维生素C。这种血清,用于黑色素丰富的皮肤,既包含有益成分——这也是素食主义者和人道。
- 皮肤正在复合维生素C和E。制定所有皮肤类型,这pre-moisturizer维生素C以及复杂的特性维生素E帮助提亮肌肤,改善语气和纹理,防止自由基损伤。
