随着年龄增长,你的头发纹理变化是很自然的。这些变化可以取决于你的头发类型。
如果你注意到你的大锁不快活的或直发已经成为更多的波浪或粗,都不会丢失!
你可以学习如何关心和拥抱你的新头发纹理与一些调整你的日常生活和专家提示。
头发可以改变年龄在几个方面。
头发稀疏
随着你年龄的增长,一个转换你的头发可能会通过纹理的变化。你可能会注意到你的头发看起来比平时枯燥和薄,或甚至可能经历脱发。
根据皮肤科医生马里兰州Janiene卢克,这与改变头发生长周期。《路加福音》指出,生长期增长阶段,或者毛干的时期积极生成和扩展,变得更短。
此外,一些毛囊可能完全停止生产新头发。这可能会导致头发密度降低。
“头发的直径变得越来越小,”卢克说。”皮脂,你身体的自然的石油生产,会随着年龄的增长而减少,导致头发没有光泽,柔软和光滑的。”
简而言之,毛发生长初期阶段可以变得不那么有效,生产更薄的头发。
脱发
衰老是一种最常见的原因脱发,也被称为斑秃。这是因为激素水平随着你的年龄变化。
失去是很正常的一天50和100根头发因为你的身体不断增长的新头发和旧棚屋的头发。这一生中保持稳定,虽然头发生长下降。
罗山瓦拉,创始人之一治疗房间伦敦指出,男性脱发的人分配在出生时(AMAB)被称为男性秃发出生时,而人们分配女性脱发(AFAB)被称为女性秃头。
都是相似的,除了除了脱发通常发生在一个不同的模式。
压力也会导致脱发,不管是情绪压力还是一个改变人生的事件的结果。
“压力分子,如皮质醇随着时间的推移,目标和能破坏毛囊,解释道西蒙·托马斯。的创始人西蒙·托马斯健康诊所。“这些方面可能会鼓励脱发随着年龄的增长。”
症状包括头发脱落或秃斑块。
灰白的头发
随着你年龄的增长,你的头发也可以成为灰色,因为它失去了黑色素。
黑色素是一种色素生成组件产生黑素细胞细胞。这些细胞扮演着重要的角色在你的头发的颜色。
“灰色的头发被认为是减少数量的黑色素细胞的结果,”卢克说。“随着年龄增长,我们的细胞不产生尽可能多的黑色素,结果在灰色的头发白色的头发黑色素缺席。”
头发的质感也涉及自然卷发,亮泽,柔软,smoothness-all随着你的年龄可能会改变。
“纹理的变化是由你的头发类型,”瓦拉说。
学习风格和保持你的关键改变纹理开始了解你的头发类型。
你不能阻止所有的头发变化由于老化,但理解为什么你经验可以帮助减缓头发稀疏等问题。
卢克提出外部因素可以扮演一个角色在你的头发会随着时间而改变。
这些包括:
托马斯,他也是一个营养和脱发顾问,表明可怜的消化系统健康和肠道条件等肠易激综合症(IBS)和炎症性肠病(IBD)老化会引起脱发。
事实上,
托马斯也解释说,长期的压力由于工作或家庭环境会影响头发的健康。
“压力荷尔蒙皮质醇等目标,破坏毛囊,从而引发脱发随着年龄的增长,”她补充道。如更年期或“重大事件甲状腺问题可能干的头发,使其感到脆弱或休息。这些问题会导致头发变薄,导致老化脱发”。
你的头发有一个或多个三个基本的厚度:
- 细
- 媒介
- 厚
您可以应用线程测试来确定你的头发厚度:汗毛比线程时,介质的头发大约相同的宽度,和厚或粗糙的头发是厚的比一个线程。
除了厚度,是由你的头发类型
如果你想了解更多有关你的头发类型,安德烈·沃克的头发类型系统是一个很好的起点。它是使用最广泛的系统对头发有四个类别的头发类型进行分类。所有四个头发也有子类类型详细紧密或松散的卷发和线圈。
例如,您可能有4 c型头发在你的皇冠和4头发在你的寺庙。或者,你的头发可以直接在根和波浪结束。
这可以使样式和管理复杂。关键是要了解你的头发类型需要所以你可以定制你的头发护理方案。
1型:直
1型的头发没有自然卷曲。个人链可能是细或粗,厚或薄,但他们没有挥舞着从根到梢。
“如果你有直发,可以预计,随着你的年龄成为略卷曲的头发自然,”瓦拉说。“我们也看到头发在纹理变得枯燥和干燥,皮肤自然会减少石油生产40岁之后。”
类型2:波浪
卷发是温和的自然状态,蓬乱的纹理。从根部大约眼睛水平,你的头发可能是相当直接的。从眼睛水平到结束,你可能有一个宽松的,未定义的波。
如果你有波浪或卷发,你可能已经知道,可以有多个旋度模式在不同的部分你的头发。这是更常见的在老化的头发。
类型3:花
卷曲的头发,特别是3类型,s形弯曲形式松散的循环。卷发的周长比大的更广泛一点锥形蜡烛。
随着年龄增长,你的卷发可能下降,放松,甚至形成新的旋度模式由于荷尔蒙的变化,更年期。
环境因素如重力、气候和污染也起到了一定作用。薄和弱你衰老的卷发,就越不可能实际上是卷发。
类型4:线圈
旋度模式4的头发是一个s形线圈可以环绕筷子。
当你变老时,你可能会注意到你娇滴滴地头发更容易干燥和破损。这是因为娇滴滴地头发少保留水分由于毛干的结构。
“视觉,这意味着头发缺乏光泽和平滑度,”瓦拉说。
结果,你的娇滴滴地头发看起来更卷曲的样式时,可能更难管理。
瓦拉建议温柔的样式和管理,缺乏天然油脂让你的头发更容易脱水和伤害。
头发密度指的是在你头上的毛发数量。如果你能看见你的头皮即使没有离别你的头发,你可能有头发密度低。
脱发或低头发密度可以提高一个新的头发护理方案或处方药。
有一点帮助,你可以找到合适的产品和一个最适合你的头发头发护理方案。
洗发水和护发素
根据托马斯,一个健康的头皮健康的头发的基础。重要的是要保持你的头皮营养良好。
的美国皮肤病学会(AAD)建议你经常用洗发水洗头,根据你的头发类型。
一个
如果你需要帮助你增厚的头发,米诺地尔(落建)也许会有帮助。它可以在柜台买到,但是要考虑是很重要的潜在的副作用在使用这种治疗,其中一些可以很严重。
直和卷发
如果你的头发类型是直或波浪,你的头发可能倾向于成为油性。
然而,洗你的头发往往会导致你的头皮过度生产油。许多设计师也建议你避免产品,如沉重的血清或黄油。
根据一项
这可能包括:
- 温和的洗发水或干燥的洗发水
- 轻轻地用毛巾擦干你的头发
- 使用纹理喷雾剂有助于volumize头发
像你的头发,你会发现它在纹理自然变得干燥。避免梳理或刷你的波浪或直发的时候干了。
这可能导致分叉,使你的头发显得有些脆弱。
花和娇滴滴地头发
与直和波浪的头发,卷曲,娇滴滴地头发类型往往缺乏水分和干燥。
花和娇滴滴地头发往往会随着你的年龄会变薄变弱,所以更容易破损和干燥头发比其他类型。
如果你想添加更多的弹性和光泽自然卷发,正确的程序和护发产品可以保持你的卷发健康和好看。
当购买产品,专注于专门为卷发设计的洗发水和护发素。这些产品可以帮助水分添加到你的头发。
最好避免ay头发会变干或者重量的产品,你的头发。
照顾花或娇滴滴地头发,的广告建议这些小贴士:
- 只在需要的时候洗一次头发。
- 保持你的头发滋润。
- 照顾你的头皮。
- 攻克你的头发。
- 保护你的卷发从太阳。
- 照顾你的头发在你睡着的时候。
洗头后,头发是剥夺了自然保护屏障。瓦拉建议补水用护发素。
“这有助于防止毛干干燥和维护更好的光泽,”他说。
虽然有些人庆祝灰色的头发当他们成熟的标志和智慧,其他人可能会觉得他们年轻的外貌是消失。
如果你担心,因为你已经发现了几根白发,死你的头发可能是一个解决方案。
“人们可以通过重新安排他们的伪装白发头发根部部分或使用的产品目标,”卢克说。“如果有人选择染发,我建议把它完成一个专业设计师和考虑分隔治疗来帮助减少随时间累积伤害。”
随着你年龄的增长,你的头发纹理将最有可能改变。
它可能出现更多的灰色和更少的,你的头发密度可能会减少。
它可以适应,但不要灰心。有你可以采取的步骤开始拥抱你在你的一生中,改变头发纹理。
凡妮莎·海恩,MBA, British-Ghanaian作家热衷于健康权益,生育自由,正义,尤其是在BIPOC社区。她特别感兴趣的提高意识对黑人妇女的医疗保健差距,包括生殖健康、孕产妇健康和心理健康状况。凡妮莎写了Healthline等出版物,独立,弗洛应用,英国地铁,兼《赫芬顿邮报》,以及其雷竞技app官网他许多人。她正在写她的第一本书。
