之前发出警报,这五件事情——与衰老无关——你的皱纹是告诉你。
恐惧。这通常是第一个感觉人们描述当他们谈论额头皱纹——根据研究员约兰德Esquirol,原因可能有一个有效的检查与医生的约会。
在他的最近,虽然未发表,研究Esquirol博士认为,前额的皱纹越深,患心血管疾病的风险就越高。
之后的研究中,女性30到60岁,在过去的20年里,发现“没有皮肤起皱纹最小”(“0”)进行风险最低。
然而,“三分”进行10次心血管疾病的风险。周围的理论是,血管斑块的形成,额头上已经造成加深,硬化皱纹。
但在你发出警报之前,知道科学已经证明这是事实。加、删除你的皱纹不是预防心脏病的答案。(我们希望真有这么简单)。
目前,坊间证据表明,越有可能连接是:深额头皱纹的反映生活方式因素(年龄、健康的饮食、压力等)导致更高的心血管疾病的风险。
还有很多其他的原因你可能得到皱纹,阻止他们得到更深层次的方法。
(还有,让我们花一些时间来承认
这是有皱纹最可能意味着什么,十年。
立即走下视黄醇(一旦你去比例过高,很难回去),看看你的环境。你穿着防晒霜吗?保湿足够了吗?去死皮一周一次吗?你的生活怎么样?
研究发现,外部和内部
试试这个:英国人说,“保持冷静,坚持到底。“抗应激剂到您的日常工作。试着每天早上冥想姿势练习(压力可以改变你携带你的身体)的方式,或者改变你的饮食。
另一个建议,包括酿造自制补养药恢复步骤和检查出这个pep简化的皮肤护理常规。
30年代初还是有点太年轻涉足更强的化学物质。节省你的钱视黄醇和全光考虑化学剥离脸酸。
死皮细胞可以建立和加深皱纹。您可能还想投资一些维生素C血清,如果你还没有。
当然,皮肤接近它的40年代可以
试试这个:的目标是每天喝八杯纯净水。防晒霜后,水是下一个最重要的步骤,让你的皮肤实现这一精华质地。
至于脸酸,下面看看我们方便的图表。一些酸,如乳酸,可以提供保湿效果。包含或确保购买产品透明质酸。
| 最好的… | 酸 |
| 暗疮皮肤 | azaleic、水杨酸、乙醇、乳酸、苦杏仁 |
| 老化的皮肤 | 乙醇、乳酸、抗坏血,阿魏 |
| 褪色的色素沉着 | 曲、壬二乙醇、乳酸、亚麻油酸,抗坏血,阿魏 |
这是关于时间流行到皮肤科医生,检查标准类维生素a你一直听到(开始低!)——特别是如果你已经完成了寻址的清单你的精神健康和皮肤的健康。
你应该考虑另一个因素是改变你的环境或生活习惯。天气改变了吗?你的办公室通风问题吗?你旅行更多的在飞机上吗?
皮肤在40年代至50年代可以大大减少水化和产生更少的油脂,这意味着它就更被动的环境变化和压力。
40到50年代也当大多数人真的觉得荷尔蒙改变物理影响身体。你可能会注意到体重增加或者有限的灵活性。50年代你还的时候重新评估你的饮食和锻炼习惯作为心血管疾病的风险也增加了。
试试这个:坐下来,休息一下,看看是否有任何改变你可以支持你的身体。考虑吃更多的抗氧化剂的食物(或后我们的购物清单)。投资一个重型保湿霜和旅行尺寸这喷。
我们也推荐dermarolling让你的胶原蛋白的生产。如果你还没有看到变化,想去更严重的深处,问问你的皮肤科医生激光疗法Fraxel。
现在是时候你可能想要考虑签入更多的定期与医生对你心脏健康。
访问你的医生不是一个坏主意,心血管疾病是可以预防和正确的生活方式的改变:一个健康的饮食,积极的生活方式,控制血压,记住你的家族病史。
试试这个:如果皱纹真的你,知道这不是一个心脏健康状况,你可以删除它们!而局部产品可能不工作,以及他们在你20多岁,皮肤科医生推荐更先进的工具(激光、填料和更强的处方)。
前额皱纹清单:
- 心理健康。你额外的压力、抑郁或焦虑?
- 皮肤卫生。你清洗、去死皮和太阳筛查正常吗?
- 皮肤水合作用。你喝足够的水、保湿吗?
- 天气变化。你占湿度或空气中干燥吗?
- 生活方式因素。你心脏健康饮食,定期锻炼,并检查吗?
虽然皱纹的数量可能会导致他人
水晶袁Healthline撰写和编辑的编辑内容围绕着性,美丽雷竞技app官网,健康,健康。她不断的寻找方法来帮助读者建立自己的健康之旅。你可以找到她推特。