椰子油是由原始的脂肪油或干椰子。它看起来像固体,白色的奶油在室温和加热后融化。
这种自然油是传统上用作食物,烹饪,头发和美容。
有大量的医学研究椰子油对身体的健康,皮肤,头发。有些人使用椰子油他们的头发和头皮,因为他们相信它可以帮助头发长得更快。如果这是有效的,我们将探索。
还没有研究椰子油是否可以让你的头发长得更快。然而,椰子油可以帮助改善头发和头皮健康。这可能让头发看起来像它的增长速度快。
抗真菌感染
健康的头发从根开始。保持头皮健康可以帮助头发生长更好。
最近的一个实验室研究发现椰子油帮助摆脱某些类型的真菌感染。
椰子油可以帮助治愈或预防头皮屑和其他真菌在头皮上。还需要更多的研究来知道椰子油具有相同的皮肤和头皮健康。
平复愤怒
椰子油是一种天然的饱和脂肪。高脂肪含量,这可能有助于平息头皮刺激、剥落和瘙痒。椰子油的脂肪也可以帮助密封在头发水分。
把分叉
一个
由于这个原因,您可能需要更少的修剪时经常使用椰子油在头发上。这可能使它看起来像你的头发越来越长,速度更快。
另一个审查椰子油的使用在印度发现的石油可能有助于减少蛋白质头发损失。这样可以防止干燥、脆弱或破坏头发。研究人员指出,在印度,作为使用椰子油头发掩模在洗澡和淋浴后离开护发素。
保护从热损伤
使用少量的椰子油在湿头发干燥或使用热定型可能保护头发免受水和热损伤。
湿头发膨胀时会发生疲劳太多水。太多的肿胀会破坏头发或让它休息。这可以使头发干燥和弱。
到30%你每天的卡路里应该来自健康脂肪。您可以添加椰子油你的饮食和使用你的烹饪。
吃椰子油可能会让你更健康、快速增长的头发。你可能会注意到不同尤其是如果你没有得到足够的天然饮食中脂肪和其他营养物质。
用椰子油的头发和头皮面具也可以帮助杀死头发虱子,虱子蛋。
像其他油、椰子油可以使你的头发和皮肤感觉油腻。它可以堵塞毛孔的皮肤和头皮。这可能会导致痤疮或其他皮肤过敏。
避免使用过多的椰子油在你的头发和头皮。如果你使用它作为一个调节毛囊深处,一定要彻底洗椰子油。
只使用少量头发作为离开治疗。
椰子油可以单独使用或结合其他成分使头发和头皮治疗面具。要做的:
- 少量的椰子油在碗里。
- 椰子油的微波加热30秒。
- 查看如果椰子油是液体软但不完全。
- 检查椰子油的温度。应该是温暖但不热。
- 用你的手指轻轻按摩椰子油到头皮。把它应用在你的头发从根到技巧。
- 把你的头发挽着发髻,盖一条毛巾。
- 保留30分钟到几个小时。
- 仔细地洗掉的椰子油常规洗发水。
你也可以添加其他健康、椰子油的头发掩盖天然成分,包括:
脱发和头发稀疏可能是由于低水平的维生素和矿物质。一项研究发现,
其他营养和矿物质可能在毛发生长中发挥作用包括:
- 维他命A
- 维生素E
- 维生素D
- 铁
椰子油可以有几个好处你的头发和头皮。使用它作为一个头发掩模和离开治疗可能有助于滋润头发和密封。这可以帮助防止干燥,片状和头皮屑,头皮头发分叉和断裂。
由于这些原因,椰子油可能会让你的头发看起来更闪亮、更强、寿命更长。然而,没有证据表明椰子油可以使你的头发长得更快或更长的时间。
