长了粉刺就不可能干净利落地分手。即使情绪爆发已经过去，可能仍然会留下各种各样的伤疤，提醒我们不那么美好的时光。
虽然时间可以治愈这些痕迹，但有一些专家认可的方法可以在你的日程表上处理速度时间。其中一种流行的方法是化学剥皮。
化学换肤对痤疮皮肤的潜在好处包括:
- 更平滑的纹理和色调
- 暗点变亮
- 疏通毛孔，预防未来长痘
“化学换肤的原理是去除表层皮肤，让新的健康皮肤呈现出来，”她说Deanne Mraz Robinson，医学博士，FAAD她是耶鲁大学纽黑文医院皮肤科临床助理教授，也是Pure BioDerm的联合创始人。
她说:“总的来说，化学换肤是维持和恢复皮肤活力的好方法。”
“(这些)去角质比物理去角质产品(例如局部磨砂膏)更有效。这种化学物质造成的创伤不仅会杀死和清除表面的死皮细胞，这种故意造成的伤害还会刺激身体的自然反应，产生胶原蛋白，帮助填补疤痕。”
根据经验，对于严重凸起或凹陷的疤痕，化学换皮可能不是最好的。
不是所有的伤疤都是一样的疤痕是在皮肤快速愈合的过程中形成的，这时皮肤会发送细胞形成新的胶原纤维或攻击感染。因此，这会造成增生性疤痕或萎缩性疤痕。增生性疤痕是皮肤表面凹凸不平、凸起的组织，是身体在愈合时产生过多胶原蛋白后产生的。萎缩性疤痕是由于组织丧失而形成的凹陷疤痕。冰锥或货车留下的疤痕就属于这一类。
选择正确的化学脱皮方法可能不是一件容易的事，尤其是当解决方案可能出错或过于苛刻时。但知识就是保护。
继续往下读，了解什么样的化学去皮是安全的，哪些需要皮肤科医生的指导，你需要多久去一次皮，等等。
如果你想在家里做化学脱皮，确保你选择的是适合你皮肤类型的酸了解你的结果。
在家里安全使用的化学药品通常有助于浅色表面疤痕，比如褪色的黑斑。确保你从信誉良好的供应商那里购买果皮，而不是从你或其他人不熟悉的网上来源购买——已知一些来源提供有问题的产品。
“寻找阿尔法果酸(AHAs)，包括水杨酸和乙醇酸，”罗宾逊说。“如果你的皮肤比较敏感，你可能想试试以乙醇酸或乳酸为基础的产品，因为它们比水杨酸更温和。”
这里有一些酸家用化学去皮：
- 乙醇酸适用于正常皮肤和油性皮肤，并能去除皮肤表层的角质。
- 水杨酸的酸适合油性和痤疮皮肤，使污垢从毛孔松弛。
- 乳酸酸对所有肤质都有好处，还能淡化黑斑。
- 扁桃酸适用于所有皮肤类型和深色肤色，特别适用于毛孔粗大的治疗。
- 植酸对敏感皮肤和炎症后色素沉着有好处。
剥皮前后的注意事项
- 使用前后24小时内不要进行物理去角质。
- 使用前后3-5天不要使用全反维生素a酸、酸和祛痘产品。
- 避免在发炎的皮肤上使用本品。
一些家庭自制的去皮产品含有一种叫做三氯乙酸(TCA)．罗宾逊建议不要在没有专家监督的情况下使用它。
她说:“我会远离任何含三酚a的东西，如果使用不当会很危险。”“在家换皮对持续的皮肤保养很好，但如果你想修复色素沉着和痤疮疤痕，它们不太可能有太大的作用。”
罗宾逊说，大多数副作用都是你在换皮后所做的事情造成的。避免日晒很重要，因为日晒是导致色素沉着问题的罪魁祸首。如果果皮不结实或使用不当，就会留下疤痕。
如果你在寻找更强烈的治疗，你会想去找专业人士。你会看到使用的一些成分包括苯酚和三氯乙酸。对于结果，你应该期待什么?
“这取决于治疗方案，”罗宾逊说。
“然而，我们总是建议患者在去皮前7到14天停止使用视黄醇。此外，如果你患有活动性牛皮癣、湿疹、皮炎、酒渣鼻或糜烂，你就不会成为候选人。”
一般来说，有三种不同类型办公室化学脱皮。在伤口愈合期间，你需要避免阳光照射，并在伤口愈合后涂抹一层防晒霜:
| pro peel的类型 | 须知 | 恢复时间 | 后续呢? |
| 表面的，清爽的，或者“午餐时间”削皮 | 最轻和最快的愈合，但可能需要几个疗程的预期结果 | 1-7天，红肿和剥落消失 | 通常没有必要 |
| 媒介 | 服用抗病毒药物10-14天 | 7-14天的愈合时间，因为面部和眼睑可能在头48小时内出现肿胀;水泡可能会形成并破裂，皮肤会结痂和脱皮长达2周 | 需要随访 |
| 深 | 每日浸泡，抗病毒药物和其他术后维护是必要的 | 14-21天痊愈;手术后需要包扎治疗部位 | 需要多次随访 |
肤色较深的人可能需要在选择削皮类型时更有选择性。如果他们正在经历黄褐斑这是一种色素沉着障碍，
当然，就像任何医学治疗一样——无论是大的还是小的——都有潜在的负面影响。
如何在家削皮
- 说明可能有所不同这取决于产品。按照指示使用，尤其是在时间上。使用前一定要做一个补丁测试。避免接触眼睛和嘴唇。
- 清洁皮肤使用中性洁面乳(避免活性成分和酸)。
- 用pH值溶液浸泡皮肤以确保你的皮肤是清洁和平衡的最佳表面。
- 涂抹去皮液从前额到下巴。
- 等待3-10分钟，视产品说明书而定。如果这是你第一次削皮，从时间较短的一端开始。
- 用温水洗掉R和中性洁面乳。(遵循此说明可能取决于你使用的果皮类型，因为有些果皮不需要洗掉，这样做实际上可能会重新激活果皮中的化学物质。请按照产品上的说明操作。)
- 擦干后使用中性保湿霜(不含类维生素a或酸)。
- 不要重复到下周。在家去皮后的停机时间通常是不必要的，但在接下来的24小时内仍然要注意保湿、防晒和避免运动。
乙醇酸脱皮可能会有结痂和色素沉着等并发症。它们通常在治疗后的8个月内消退，在冬季不太常见(可能是由于减少阳光照射）.
根据罗宾逊的说法，“风险是持续的红肿和暂时性的色素过多或过少。这些副作用大多是患者在剥皮后选择的生活方式造成的。避免日晒很重要，因为日晒是导致色素沉着问题的罪魁祸首。如果果皮不结实或使用不当，就不太可能留下疤痕。”
虽然化学脱皮听起来像是治疗痤疮疤痕的一种很有希望的方法，但对于你所拥有的疤痕类型来说，它们可能不是最好的方法。
化学脱皮的效果也取决于你的预算。较便宜的轻型和家用脱皮，对凸起或凹坑疤痕的效果不如中型和深度脱皮。
“对于有凹陷性疤痕(弹坑)的患者，治疗方法包括PicoSure激光或一系列PRP微针[富含血小板血浆可能更有效，”罗宾逊说。
“对于着色的扁平疤痕，IPL [强脉冲光也许是个不错的选择。”
好消息是，你不必坚持一种治疗方法
只要你在两次治疗之间给你的皮肤时间愈合，你可以结合各种治疗来达到你想要的皮肤，比如去皮和微针或去皮和激光。
当然会更贵。但是什么时候快速治疗变得便宜了呢?
所以，当谈到减轻疤痕可能带来的压力时，你能做的最好的事情就是对你的皮肤愈合方式设定现实的期望。无论你能承受多少化学换肤，你的皮肤都需要休息才能发挥最佳功能。
在等待的过程中，了解你的皮肤。清洁后触摸它(用干净的手!)，了解什么时候感觉最佳，什么时候不是。毕竟，皮肤不只是表面。听起来就像cliché，健康的饮食也很重要，尤其是在
米歇尔·康斯坦丁诺夫斯基(Michelle Konstantinovsky)是旧金山的记者、营销专家、代笔作家，也是加州大学伯克利分校新闻研究生院的校友。她写过大量关于健康、身体形象、娱乐、生活方式、设计和技术的文章，如《Cosmopolitan》、《Marie Claire》、《Harper’s Bazaar》、《Teen Vogue》、《O: The Oprah Magazine》等。