哮喘控制测试是一种测试你可以自己来评估哮喘控制。还有一个版本4岁儿童与父母。对于测试,20分或更高版本是一个很好的结果。

哮喘是一种常见的肺部疾病。超过 2500万年 美国人有哮喘,根据疾病控制和预防中心(CDC)。CDC还指出 60% 所有的美国成年人 50% 儿童哮喘没有他们的症状控制。

控制不佳的哮喘通常在每天带来的症状:

它还会增加你的风险哮喘发作和其他并发症,就像感染。

你的哮喘控制水平的一个关键因素为医生考虑制定治疗计划。哮喘控制测试(ACT)可以帮助医生了解哮喘的影响你的日常生活。

让我们看看它是如何工作的。

该法案可以帮助你和医疗专业理解你哮喘的症状是控制。它提供了一个数值得分帮助规范你的哮喘控制。

虽然不能衡量你的行动肺功能,它认为你的症状如何影响你的日常生活。这可以帮助医生更有效地指导治疗。

你可以测试自己,回忆你的症状的影响在过去的4周。经常考试可以帮助你跟踪你的哮喘控制时间。它还可以帮助医生评估你的治疗工作。

行为包括五个问题,让你回忆起你的哮喘症状有影响你在过去4周。涉及到的问题:

  • 多长时间你的症状让你做定期的活动吗
  • 你怎么经常呼吸急促吗
  • 多长时间的症状扰乱你的睡眠
  • 你使用多久呢救援药物
  • 你认为你的哮喘是如何控制的

每个问题有1 - 5分。你的总分将规模做的地方。

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插图为Healthline安德鲁雷竞技app官网阮

儿童哮喘控制测试(C-ACT)对儿童年龄是4。哮喘的孩子回答四个问题:

  • 今天他们的哮喘是如何
  • 他们的症状时体力活动
  • 他们由于哮喘咳嗽多久
  • 如何会影响他们的睡眠经常哮喘

他们的家长或监护人然后回答三个问题解决孩子在过去的一个月的天数:

  • 有白天的症状
  • 不停地喘气
  • 夜里醒来的时候

最后的分数将0-27规模。

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哮喘控制测试可在多种语言吗?

这是有帮助吗?

ACT分数范围从为成人测试和0-27孩子做些测试。分数越高,哮喘控制就越好。

在两项测试中,20分或更高版本可能表明你的哮喘控制。

法》(12岁以上) C-ACT(4岁)
好控制 20 - 25 20-27
没有很好的控制 16 - 19 13 - 19
非常不好控制 5 - 15 他一直

根据一项2016年研究评论,研究人员评估了行动比任何其他类似的工具。研究表明,该法案是可靠的,有效的,和响应的变化在人们的经验与哮喘。研究人员发现C-ACT相似的结果。

然而,一些研究人员警告说,对某些人来说可能测试可能不准确。例如,一个 2022年的研究 发现没有中学后教育的人倾向于高估他们的症状的影响。

尽管你可以自己采取行动,最好与医生讨论你的结果。是特别重要的跟医生尽快如果你的行为结果表明哮喘没有管理好。他们可以与你讨论你的结果和考虑任何必要的更改你的治疗计划。

无论你的分数,美国肺协会建议你访问医生每年至少一次,讨论你的哮喘。也建议你跟医生:

  • 与常规活动有困难吗
  • 有一个持续的咳嗽
  • 吃药后依然经历喘息和给它的时间工作

我应该把哮喘控制测试多长时间?

你可以经常你喜欢。但由于问题问你回忆过去4周,你的症状没有通常需要超过一个月一次。

这是有帮助吗?

该法案是一个医学专家可以使用或推荐几个工具来评估哮喘控制。其他常用工具包括:

测试 问题 成人? 为孩子吗?
哮喘控制问卷(ACQ) 7 是的 年龄6 - 17日
哮喘控制评分系统(ACSS) 8 是的 没有
哮喘生活质量问卷(AQLQ) 32 是的 是的问题(23)
哮喘治疗评估问卷(ATAQ) 4 是的 5 - 17岁(20个问题)
劳拉哮喘症状量表(少女) 8 是的 是的
呼吸和哮喘控制测试的孩子(跟踪) 5 没有 0 - 5岁

哮喘控制的第一步是你药物治疗完全按照医生规定。你也可以考虑以下策略:

行为是一种使用最广泛的工具来帮助你和医疗专业人员评估哮喘控制。虽然它不测量肺功能,它可以帮助你和医生更好地了解你的哮喘症状影响你的日常生活。

考试一个月一次可以帮助你跟踪你的哮喘控制的变化,帮助医生确定你的治疗计划需要更新。