尽管估计已经结束了
焦虑的杀手
焦虑杀手是由屡获殊荣的播客、作家和焦虑教练Shann和Ananga运营的。在博客上，他们分享了有用的资源，通过各种缓解焦虑的练习和支持工具，帮助你在生活中找到和平与安宁。他们还提供指导冥想和私人辅导课程。
焦虑-焦虑健康的地方
Tanya J. Peterson, MS, NCC，一位生活在焦虑中的咨询师，写了这个博客，面向那些有类似经历的人。她的作品巧妙地将个人和专业糅合在一起，主题从原因和耻辱到控制焦虑和恐慌发作的清单。客座文章提供了另一种视角焦虑性障碍让这个博客充满了洞察力。Tanya已经涵盖了各种各样的话题，包括失眠和焦虑，压力饮食和焦虑记忆。
焦虑男
丹尼斯·西姆塞克是一名经过认证的认知行为疗法和神经语言编程教练，他是《焦虑男》一书的作者。在博客上，他分享了他关于焦虑原因的知识和他的个人经历。他涉及的主题包括处理压力，如何与焦虑的伴侣交谈，健康焦虑习惯，以及情绪重构的麻烦。
美丽的旅行者
《美丽的航海家》是专为过度思考者而写的，里面充满了关于焦虑的深思熟虑的文章。重点内容包括如何应对焦虑的老板、如何控制慢性偏头痛、早晨焦虑，甚至还有一首关于焦虑如何影响身体的诗。
焦虑曼联
有一些可操作的信息，比如如何阻止惊恐发作和实践引导冥想，焦虑联合专注于具体的步骤和治疗，可以帮助你管理广泛性焦虑障碍，社交焦虑等等。这个博客上的多媒体内容以书面文章、视频和音频文件的形式出现，都是为那些生活在焦虑中的人准备的。
ADAA
美国焦虑与抑郁协会(ADAA)是一个旨在改善焦虑、抑郁、强迫症(OCD)和创伤后应激障碍(PTSD)患者生活的组织。他们的博客包括来自医学专家的有用提示和信息。访问者可以通过条件或人口搜索博客帖子，使其更容易找到你想要的东西。如果你或你爱的人患有焦虑或抑郁，这是一个从该领域的专家那里找到相关信息的好地方。
没有恐慌
无恐慌是一家总部位于英国的慈善机构，帮助那些患有强迫症和恐慌症等各种焦虑症的人。除了通过电话提供服务外，No Panic还有一个广泛的博客，每隔几天就会发布新的帖子。他们的博客包括减轻压力的技巧，处理恐慌症的人的个人故事，以及来自医疗专业人士的信息。
焦虑的小姑娘
克尔·琼在14岁时被诊断出患有严重的社交焦虑症。她受到启发，开始写这个博客，作为与其他患有社交焦虑症的人联系的一种方式。现在，这个博客已经成为所有与心理健康有关的问题的避风港。读者将在日常生活中找到处理社交焦虑和其他心理健康问题的相关生活方式建议。
黑人女孩的治疗
“黑人女孩治疗”是一个致力于为黑人妇女和女孩的心理健康提供信息和支持的网站。缺乏可及性和对焦虑和心理健康的耻辱感往往使人们，特别是黑人妇女，不愿向治疗师寻求帮助。这个博客旨在消除这一障碍，并为访问者提供从提高自尊到如何在大流行期间减少焦虑等主题的文章。访客还可以找到由注册心理学家乔伊·哈登·布拉德福德博士主持的“黑人女孩治疗”播客。
尼基卡伦
尼基·卡伦对焦虑并不陌生。在他20多岁的大部分时间里，尼基都生活在对下一次惊恐发作的恐惧中。现在，他的博客和播客采取了一种严肃的方式来对抗焦虑和抑郁。读者将会在这本书中找到丰富的支持和指导，帮助他们走出令人衰弱的焦虑。
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