概述
患哮喘者通常会经历相似的症状:呼吸短促、摇摇欲坠和胸口紧闭但不是所有哮喘都有相同原因
过敏哮喘由过敏源触发微粒特殊物质-如宠物dander、花粉或模子-触发过敏并产生哮喘症状
患过敏哮喘者, 与医生合作寻找正确的治疗计划并改变生活方式避免触发器,
各种物质可能导致过敏并导致哮喘症状确定哪类过敏引起你的症状后,你就可以避免触发器这有助于降低哮喘攻击风险
查找哪些过敏令你产生症状,您的医生可转介你到过敏者处他们可以运行测试-包括皮肤和血液测试-识别触发器常见过敏哮喘触发物包括花粉、宠物dander、灰虫和蟑螂滴
医生建议过敏免疫法 降低过敏程度过敏者通常监督并管理这类处理向您注入药片 以降低对特定过敏感
等知道什么引起哮喘后 就可以尽量避免这可能包括采取步骤去除或减少家里的过敏性
举个例子,如果灰虫触发你的症状,你就可以通过定期洗床和除地毯来减少数目。假发问题,你可以开始在家使用去湿化器并避免风扇带入外部空气花粉影响你时,从外部进来后洗衣服并关上窗
执行所有修改可能花点时间限制对特定过敏值的接触通过努力 降低哮喘严重发作的风险
有了小组织规划,你可以开始跟踪哮喘症状随时间推移这可能帮助你和你的医生点模式
跟踪还允许你为哮喘攻击做准备,提高你对构建症状的认识,如轻耳或咳嗽等学会感知攻击的早期信号时,你可以服药,用触发器或两者消除状态-免得症状恶化
中度至重度过敏哮喘时,医生可推荐峰值流计设备测量气流 从你的肺峰流计可能有助于早期干预,因为它能显示您的空气道在产生征兆前变窄
峰流表还帮助你定期跟踪空气流速率可使用此信息理解典型峰值率看你哮喘是否越发严重 药方是否需要调整了解典型速率也有助于判断攻击是否严重以求急救
与您的医生合作,你可以创建哮喘行动计划美国龙协设计可打印行动计划.
文档类型允许你对哮喘进行日常评估行动计划识别触发哮喘的过敏并列你正在服用的药
行动计划划分为三大区 根据你的感受每一区都有指南供步骤使用黄带可使用快速药红区可服药并拨打911求援
细节行动计划是独一无二的医生会帮助你判断它应包含的内容与家庭、护理者、近友商谈行动计划细节并提供副本是一个很好的想法
即便有预防护理,你可能仍然有哮喘症状 无警告发作常保快速药这些给你暂时解脱
许多人使用支气管开通通气道支气管是药 通过喷雾器或吸入器
反胆固醇是另一种快速药药方阻抗空气道肌肉收缩一些人从长计数
使用快速药后,如果你的症状没有改善,你应该求急救频繁使用吸入器时,应联系医生哮喘行动计划可能需要更新
即便你感觉很好 继续使用长期药法也很重要有各种长效药或多或少由医生建议使用
- 长支气管松绑通气道的肌肉
- 核电机减少粘液和膨胀
- 抗胆固片阻抗肌肉收紧
- leukotriene修饰器防止症状24小时.
保持控制哮喘症状 与医生一起检查药问题越发严重,你可能需要修改行动计划
过敏哮喘因接触空气代谢物而产生异原可能导致不同人哮喘攻击举例说,有些人对花粉和灰虫过敏,而另一些人对模子和宠物达德过敏
正确识别哮喘触发器可改善治疗患过敏哮喘者可采取步骤避免触发并降低哮喘发作风险通过开发哮喘行动计划并使用长期药剂,你可保持活跃健康并降低哮喘攻击风险