什么是酒精滥用和酒精中毒?
酒精会以不同的方式影响人。有些人可以边吃边喝一杯酒，在社交场合适量饮酒也没有任何问题。根据该协会的说法，女性每天喝一杯或更少的酒，而男性每天喝两杯或更少的酒被认为是适度饮酒
过量或经常饮酒，或无法控制饮酒，可能是一个更大问题的迹象。有些人可能会出现两个不同的问题:酒精滥用或酒精中毒，也被称为酒精依赖。
这些术语有时可以互换使用，但有明显的区别。滥用酒精的人偶尔饮酒过量，他们的饮酒习惯往往会导致危险的行为和糟糕的判断力。但酗酒者通常并不依赖酒精。另一方面，酗酒意味着一个人需要酒精来度过他们的一天。
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酗酒和酒精中毒会导致严重的健康问题。酒精会加重某些疾病，如骨质疏松症。它会导致某些癌症。酗酒也使诊断其他健康问题变得困难，比如心脏病。这是由于酒精影响循环系统的方式。
血液中高浓度的酒精会引起以下症状:
- 口齿不清
- 慢的反应
- 控制身体运动的能力下降
- 难以集中注意力
- 内存缺口，或电力不足
- 可怜的决策能力
- 冒险的行为
- 保持清醒，但不记得自己的行为，这被称为断电
血液中高浓度的酒精会导致呼吸问题、昏迷甚至死亡。
许多人饮酒没有不良影响。但任何人都可能经历它的影响，如生病、呕吐或宿醉。
饮酒还会导致:
- 事故
- 瀑布
- 溺水
- 战斗
- 自杀
在酒精作用下，不应试图驾驶或操作重型机械。
酒精中毒的症状包括:
- 喝酒的强烈愿望或渴望
- 无法控制欲望
- 无法停止饮酒
- 对酒精的耐受性增加
- 躺着喝
- 试图在别人不知情的情况下喝酒
- 不喝酒就无法完成日常活动
酗酒的症状包括:
- 喝酒放松
- 酒后驾车
- 和家人朋友的问题都是因为酗酒
- 忽视了责任
- 因为喝酒惹上了法律纠纷
酗酒的人可能会否认自己有酗酒的问题，但也有办法发现其他人有酗酒的问题。酗酒的人可能会经常喝酒，并因为喝酒而在家庭、工作或学校里遇到问题。然而，他们可能会对自己的饮酒量轻描淡写或撒谎。
对一些人来说，酒精滥用和酒精中毒是心理或社会因素造成的。在社交场合，他们可能通过喝酒来冷静或放松自己。其他人则用酒精来应对日常生活中的心理问题或压力。
酗酒和酒精中毒也可能是家族遗传。然而，基因并不能保证酒精有问题。酒精滥用和酒精中毒的确切原因往往不为人知。
酒精滥用在人生的某些阶段更为普遍。男性、大学生和经历过严重生活事件或创伤的人更容易酗酒。
有以下经历的人也更有可能处理他们的酒精问题:
- 抑郁症
- 孤独
- 情绪压力
- 无聊
这是危险的，因为酒精滥用会导致酒精中毒。这是因为酒精的耐受性可以逐渐提高。有些人开始一天比一天喝得更多。
酒精中毒和酗酒是可诊断的情况:
- 影响人际关系
- 造成伤害
- 对你的生活质量有负面影响
诊断酒精滥用可能是主观的。关心他们的家人和朋友经常试图帮助他们认识到他们的饮酒是失控的，尽管他们可能不相信。
你的医生可能会询问你的饮酒习惯和健康史。他们也可能通过血液测试来评估你的整体健康状况，特别关注身体受酒精影响最大的部位，包括大脑和神经系统的其他部分，以及心脏和肝脏。
许多酗酒的人即使已经出现了与饮酒有关的健康问题，也会继续喝酒。爱人有时会比对方先发现问题。依赖酒精的人承认他们的问题是很重要的。除非患者承认自己有问题，否则治疗不会成功，因为患者不会认真对待治疗，而且很可能无法从提供的治疗中获益。
酒精滥用会有短期和长期的影响，如酒精中毒、性功能障碍和肝损伤。
酒精中毒的短期和长期影响包括脑损伤、肝硬化和增加心脏病的风险。
酒精戒断
有酒精依赖的人在停止饮酒后可能会出现戒断症状。
戒断症状包括:
- 恶心想吐
- 摇晃
- 出汗
- 易怒
- 焦虑
戒酒可能是一种医疗紧急情况。如果有人出现以下情况，请立即寻求医疗帮助:
- 癫痫发作
- 严重的呕吐
- 幻觉
- 发烧
如果你有酗酒和戒断症状的历史，在戒烟前去看医生。如果你有其他健康问题，你也应该在戒酒前去看医生。
治疗酒精滥用和酒精中毒的重点是帮助你学习控制疾病的方法。大多数从酒精中毒中恢复过来的人不得不戒酒，因为适量饮酒对他们来说太难了。节制往往是控制这种疾病的唯一方法。
治疗包括帮助人们了解他们的酒精依赖和生活中的任何问题。它还包括保持清醒或养成更健康的饮酒习惯。从酒精依赖中恢复是一个漫长的过程。
酒精滥用的治疗通常包括治疗、学习新的应对技巧和寻找健康的方法来管理压力。
药物
医生有时会开一些药来减轻戒断症状。其他药物可以通过阻止醉酒的感觉或当酒精进入你的身体时让你感到恶心来帮助你戒酒。药物也可以帮助减少对食物的渴望。
支持团体
得到支持并寻求专业治疗可以增加从酒精依赖中恢复的机会。像匿名戒酒会(AA)这样的组织为康复中的人们提供支持。
酗酒者和酗酒者出现健康问题的风险增加，例如:
- 癌症
- 心理健康问题
- 肝脏问题
- 脑损伤
- 免疫系统被削弱
即使是完成治疗的人也有复发的风险。如果你担心复发，认识到一些警告信号并寻求帮助是很重要的。持续的治疗和支持有助于降低这种风险。