一个女人在跑道上跑步 在Pinterest上分享
一些研究表明,在更远的距离和更低的温度下,女性的表现优于男性。
  • 专家表示,由于男性拥有更多的肌肉和其他身体素质,他们在许多运动项目上的表现仍优于女性。
  • 然而,新的研究表明,女性在更远的距离和更低的温度下表现更好。
  • 专家还指出,女性参与体育运动的年龄越来越小,这也是缩小竞争差距的一个因素。

近五年前,网球传奇人物约翰·麦肯罗曾引发争议,他说,如果塞雷娜·威廉姆斯——可以说是体育史上最具统治力的网球运动员之一——会“像世界上的700人一样如果她和男人竞争。

当记者问麦肯罗为什么说小威是“最好的女选手”而不是“世界上最好的选手”时,麦肯罗说了这句话。

“也许在某些时候,一个女子网球运动员可以比任何人都好。我在其他运动中都没见过,在网球中也没见过。我想在某个阶段,一切皆有可能。”

根据麦肯罗发表言论后发表的研究,我们可能越来越接近“任何事情”都有可能,至少在一些重视极限耐力和极端条件的运动中。

自2017年发表上述言论以来,越来越多的研究表明,女性在超级马拉松和超级自行车比赛中的表现差距正在缩小。

此外,在长距离游泳方面,一些年龄较大的女性已经与男性持平或超过了男性。

看起来,拥有更大、更有爆发力的肌肉和更低的体脂比例的男性,更适合在较短的比赛中取得更好的速度。

然而,相比之下,距离越远、环境越冷,女性的表现就越好。

根据2020年发表的研究“在‘开放水域游泳三冠王’的开放水域长距离游泳项目中,包括‘卡塔琳娜海峡游泳’、‘英吉利海峡游泳’和‘曼哈顿岛马拉松游泳’,女性的速度比男性快0.06公里/小时。”

此外,研究人员写道,“如果把泳池游泳也考虑在内,虽然女性在中年时游泳能力超过了优秀的男性,但年龄较小的群体(10岁以下)和年龄较大的群体(75岁至80岁以上)往往超过男性。”

“有两个主要变量可以解释为什么女性在开放水域游泳比赛中比男性游得快:(i) 30公里左右的长距离游泳,(ii)水温低于~20°C。研究人员总结道。

超级自行车是另一项比赛时间越长,女性表现越好于男性的运动。

一个2020年4月研究查看了超级自行车马拉松协会(UMCA) 1996年至2018年的数据,包括100英里、200英里、400英里和500英里的比赛。研究人员分析了18至34岁、35至44岁、45至59岁以及60岁及以上年龄组的12716项比赛结果。

研究人员总结道:“男性在100英里和200英里的比赛中比女性快,但在400英里和500英里的比赛中没有发现性别差异。”

自行车速度在200英里比赛中的表现比100英里比赛要小,在400英里和500英里比赛中保持稳定。

研究人员写道:“在所有的比赛距离中,女性和男性的平均骑行速度差距随着年龄的增长而缩小。”“在一些限定距离的超级自行车比赛中,比如400英里和500英里的比赛中,男女在成绩上的差距已经缩小。”

研究人员表示,在1996年至2018年举行的限制距离的超级自行车比赛(100-500英里)中,男性在所有比赛距离上都比女性快。男性的参与度高于女性。”

然而,随着比赛时间的延长,女运动员的表现越来越好。

“在限制距离的超级自行车比赛中,随着比赛距离和年龄的增加,性别差距逐渐缩小。这一发现可能会让女性在更长的比赛距离上赶上男性竞争者。”

在对跑步比赛的研究中也得出了同样的结论,尽管性别差距随着年龄的增加而减小,但不一定随着赛事长度的增加而减小。

一个2019年6月研究研究了让女性在更远的距离或更寒冷的环境中表现更好的身体特征。

研究人员写道:“男性的生理表现决定因素值更高,如较高的最大摄氧量、较低的无氧阈值外部负荷以及更好的跑步经济性。”

“然而,女性通常会积累更多的身体脂肪,在耐力比赛中,通过脂肪基质的氧化产生能量的效率也更高,这在较长的比赛中可能是一个优势。”

研究人员写道:“此外,随着年龄的增长,男性性别特异性激素的自然下降可能会影响他们的表现,这可能导致最近观察到的性别差异随着运动员年龄的增长而缩小。”

尽管如此,在大多数运动项目所认为的“巅峰”运动年龄,身体上的差异仍然存在。

“在大多数项目中,世界上最好的运动员之间的性别差异保持相对稳定,约为8%至12%。”Øyvind Sandbakk挪威科技大学精英体育研究中心董事总经理,博士在2017年告诉Healthline。雷竞技app官网

许多妇女还面临着社会政治障碍,影响了她们训练和参加精英运动的机会。

“在许多国家,存在着文化限制、宗教限制和组织限制。”劳拉Capranica罗马Foro Italico大学的体育科学教授,理学硕士告诉Healthline。雷竞技app官网

她说:“这样,你就不会有同样的运动基础,从那里你可以拥有最好的、最有才华的女性从事体育事业。”

女童和妇女在体育界获得的机会和经济和社会支持仍然越来越少。

但一些人说,这些社会条件正在改善,也可能有助于缩小绩效差距。

“激励女孩和妇女参与的因素正在随着时间的推移而改变,影响参与的因素有个人、文化和社会根源,以及其他一些后果。”杰克。迪克森她是一名注册私人教练,也是《Barbend》杂志的特约编辑。雷竞技app官网

他说:“尽管如此,我认为在政府支持下,项目设计者和提供者有很多方法可以鼓励女孩和妇女参加体育运动项目。”

与性有关的激素也会影响性别之间的表现差距。

一些患有阴阳人症状和其他性发育差异的女性睾丸激素水平异常高。

但平均而言,女性的循环睾酮水平往往低于男性。

这可能导致女性平均肌肉量和心血管容量较低,进而影响她们的运动表现。

跨性别运动员也更早地得到认可,并可以选择更早地变性,这影响了身体发育。

“一个经历过女性青春期的跨性别男性应该无法击败一个顺性别男性,因为他缺乏经历过男性青春期的人的结构特征,比如更宽的肩膀、更大的手、更强的心血管容量、更多的肌肉等。”罗伯特Herbst19次世界举重冠军,纽约州律师协会跨性别青年运动工作组成员,她告诉Healthline。雷竞技app官网

赫布斯特说:“一个更早变性的男性会更亲密,这取决于激素治疗,尤其是他接受的睾酮和人类生长激素的量,尽管他可能仍然缺乏其他属性,如竞争力或精神韧性,这些都是在运动中长大的男孩身上养成的。”

他说,好消息是对女孩的早期培训正变得越来越普遍。

赫布斯特说:“非变性女性与男性的关系越来越亲密,因为越来越多的女孩在更早的时候就接触到了体育运动,比如青年联赛、私人指导和旅行团队。”“这增加了潜在运动员的数量,也让更多女孩拥有与男孩类似的运动背景。”

他补充说:“此外,越来越多的女孩和青少年正在遵循与男性类似的更艰苦、更复杂的训练方案,如重量训练和营养。”“人们鼓励女孩们要有竞争力,这样她们就不会被社会上不女性化的担忧所限制。这使得更多的女运动员更接近于实现她们的基因潜力,从而使她们的表现更接近男性。”

考虑到生理和机会的平均差异,一些专家质疑比较男性和女性的运动表现是否有用。

一方面,承认生物学上的差异而不贬低女运动员的努力和成就是可能的。

“我们把很多运动项目按性别划分的部分原因是,平均而言,男性和女性的能力水平存在根本差异。在某些方面,这与我们按体重等级划分摔跤比赛并没有太大区别。”爱丽丝渣滓她是一名性研究者,也是医学和科学的历史学家,她告诉Healthline。雷竞技app官网

“我不知道为什么这必须被视为反女权主义的主张,”她说。“有很多方法可以支持女性参加体育运动,同时也不否认激素、身高、氧气处理等因素的影响。”

另一方面,过于简单的比较可能会导致对女性的不公平态度,并分散对更有用的对话的注意力。

“为什么人们对比较女性和男性感兴趣?它通常有一种歧视的哲学,”Capranica争辩道。

“我不会再做那种比较,那是毫无用处的。相反,我会专注于体育的社交机会,”她继续说道。

“我希望女性有自己的机会去玩、去竞争,把体育作为一个跳板,作为一种社会和个人赋权的工具。”Capranica说。“我们如何弥合机会的差距?在我看来,这应该是我们关注的问题。”

本文由托尼·希克斯于2022年3月16日更新。