- 多达50%的帕金森症患者会经历抑郁和40%将经历焦虑。
- 尽管精神疾病的患病率在那些患有帕金森症,只有2%接受心理健康专家推荐。
- 优先级心理健康与身体健康同样重要对于那些患有帕金森症。
当维Chinnan学会了他
“我可以解释我正在经历的抑郁和冷漠和有一些希望打击这些东西用药物和锻炼和饮食,”他告诉Healthline。雷竞技app官网
几年前他的诊断,Chinnan开始经历身体症状帕金森氏病的特征,包括长期的僵硬和疼痛在他的腿,便很难走。
2021年,他开始震动在他的右臂。在访问医生在接下来的几个月,DaTscan显示帕金森病。
除了身体上的症状,诊断解释了认知障碍和心理健康症状他经历2022年前几年。
“(我)没有表达我过去…有一定程度的抑郁和撤军和很多我认为流动挑战我,“Chinnan说。
例如,他不再去与同事共进午餐,因为他担心他不能跟上他们那走两个街区。他也退出了工作以外的社会活动。
“当我的妻子会问我如果我想要的朋友,我曾经说过,“绝对。我们应该在谁?但我的回答,如果你想我很好,但我无动于衷,“Chinnan说。
他认为他的感觉抑郁症和撤军疲劳处理身体症状的经历,不知道是什么导致他们,和许多访问医生和理疗师,希望找到解脱。
当他开始看到一个治疗师大约一年之前,他的诊断,直到他被诊断出患有帕金森症,他了解了疾病的联系冷漠(感觉漠不关心或缺乏兴趣)和心理健康状况焦虑和抑郁。
根据帕金森基金会,多达50%的帕金森患者会经历抑郁,40%会经历焦虑,40%会冷漠。
帕金森基金会指出,心理健康的挑战不仅仅是对帕金森病的诊断,而是疾病本身的一部分,由于大脑化学物质的变化。
拿俄米Torres-Mackie博士,临床心理学家勒诺克斯山医院,说这是有道理的神经递质与帕金森症,抑郁症,焦虑症。
“每个人都有一个共同的起源,并存病(帕金森病),抑郁,和焦虑源于。据悉,随着多巴胺能通路退化,乙酰胆碱和多巴胺之间的不平衡导致帕金森病,”Torres-Mackie告诉Healthline。雷竞技app官网
无意识的运动独特的帕金森症通常是低水平的多巴胺在大脑中,她补充道。
“这不仅仅是运动神经递质有重要作用和协调也心情。低水平的多巴胺也存在于患者抑郁和焦虑障碍。随着多巴胺水平降低,个人可能会经历抑郁和/或焦虑症状之前,或与帕金森病的诊断,“Torres-Mackie说。
事实上,她指出,抑郁,焦虑,或冷漠往往是疾病的早期症状,情绪症状出现早于其他帕金森症状。
”更具体地说,我们从研究知道一些个人经验焦虑或抑郁2到5年前接受诊断为帕金森病,”她说。
然而,帕金森的数据基础帕金森成果项目显示只有2%的转诊率心理健康专家,以及潜在的焦虑和抑郁underdiagnosis和处理不足在那些患有帕金森症。
埃琳娜•戈弗雷,许可的临床社会工作者帕金森基金会说,从历史上看,好帕金森保健意味着最好的运动症状的管理。
“幸运的是,帕金森患者增加了他们的声音对话,求变意味着什么帕金森治疗好,”她告诉Healthline。雷竞技app官网“我们现在知道,non-movement帕金森的症状产生最大的影响在一个人的生活质量,所以良好的帕金森症护理包括评估、讨论和解决non-movement症状,和总体幸福感。”
所有的方面应该考虑帕金森的提供者,以及家人和朋友的生活与疾病,Torres-Mackie说。
“理解的心理健康影响(帕金森病)可以提高能力的领导(帕金森病)的诊断,令人满意的生活,”她说。
Chinnan被诊断出患有帕金森氏症的前两个星期,他开始服用抗抑郁药的监督下他的治疗师。
”之间的抗抑郁药,回答的诊断和帕金森药物,我在一个更好的地方比我post-diagnosis诊断之前,”他说。
照顾他的心理健康需要尽可能多的注意照顾自己的身体健康。
”心理健康战斗是一个常数,与帕金森很简单,让你的世界接近你。有危险在每一个角落,有地方可以下降或旅行,尿频和紧迫性的问题导致你担心被地铁或音乐会。有了时间,你觉得你需要额外的帮助,当药物不工作这么好,”Chinnan说。
他继续看治疗师定期帮他解决。
他也变成了以下五个关键策略来管理他自己身体和精神症状。
另外,他发现舒适的为他人生活帕金森病。
”在我的例子中,把人们带进我的世界是我的世界结束的战斗方式。我展开了行动,让人们知道我在处理,”Chinnan说。
帕金森基金会的一名代表访问了他的一个拳击类来筹集资金的讨论。Chinnan觉得参与是一个机会与家人和朋友分享他的诊断。
“我开始构建一个网络的支持和人们希望我好,这帮助我的世界不是亲密的和那些在我的圈子里开始检查我,让我走出房子,见面,让新鲜的空气和伟大的对我精神健康,”他说。
他想支付支持他收到转发给其他人,所以他从工作转移软件科技公司一位高管在帕金森社区外展工作。
“[它]似乎每个人都有经验丰富的诊断之前或之后,一定程度的抑郁症和如果你在另一边,我想,你觉得这个愿望和紧迫感来帮助其他人那里,帮助他们通过较低的时期,“Chinnan说。
Godfrey说人们可以活精神与帕金森病,但需要努力。
“我们很少转向精神和情感上的健康;我们必须是故意,和生活进步和慢性疾病需要很强的应对能力和优先级自我保健,”她说。
自我保健和睡眠质量的基本概念,健康饮食,锻炼,和减少压力都是重要的,是保持社会活跃。
“这是如此重要的参与的思想和活动,给你的生活带来意义和目的。帕金森病患者的精力越来越需要更长的时间所以认识到这些资源(时间和精力)都是珍贵的,花在人们和活动最重要的你,”她说。
如果你服药的心理健康状况,寻求保健从精神病学家了解帕金森氏症或能够与你的神经病学家合作是最好的,戈弗雷说。
此外,把下面的帕金森基金会提供的资源可以提供额外的支持:
- 帕金森基金会网站包括专家简报、播客、事实表、视频、在线研讨会,更多关于心理健康的话题。
- 帕金森基金会帮助热线(1-800-473-4636)欢迎来电患有帕金森病,他们的家人,朋友,和医疗服务提供者,并提供信息帕金森病的所有方面,包括推荐为社会支持医疗保健专业人士和社区资源。
- PD的对话是一个连接与他人生活在疾病。
“有许多方法可以关注自己的心理健康和福祉和更多的选择和更多的资源你考虑,越有机会你必须找出适合你,”戈弗雷说。