一些研究显示,圣约翰草可以帮助治疗抑郁症和其他医疗条件,但专家警告这个草药补充剂有一些缺点。

圣约翰草是很自然的。这个草药补充剂不需要处方,你可以买它在健康食品商店。

听起来不错,但这并不一定使其无害的,2015年发表在《华尔街日报》的一项研究表明 临床和实验药理学和生理学 。

阿德莱德大学的研究人员比较了圣约翰草不良事件和抗抑郁药氟西汀(百忧解)。该团队使用信息从医生的报告来澳大利亚的国家药物安全机构。

在2000年至2013年之间,有84为圣约翰草不良反应报告。有447报告百忧解。

自报告不良事件是自愿的,研究人员说不良事件很有可能是低估了。

这两种物质的副作用是相似的。

它们包括呕吐、头晕、焦虑、恐慌症,侵略,健忘症。也有严重药物相互作用的担忧。

圣约翰草(贯叶连翘)是一个开花植物。

花是用来制造液体提取物,药和茶。流行的草药疗法常用于缓解抑郁症的症状。几个世纪以来人们一直使用圣约翰草。

一个Cochrane系统综述发现圣约翰草可以有效治疗抑郁症。

一个 2016年评审 35的研究得出结论,圣约翰草减少轻到中度抑郁的症状比安慰剂和类似于处方药。

一个 2017年的分析 27日研究决定,圣约翰草也有类似的对轻度至中度抑郁,抗抑郁药的影响。这些研究人员还指出,更少的人停止服用圣约翰草,而抗抑郁药。

另一个 研究 表示圣约翰草可以有效治疗伤口,瘀伤、烧伤、溃疡。

然而,美国食品和药物管理局(FDA)没有批准抑郁的物质或其他医疗条件。

事实上,美国食品药品监督管理局 分类 圣约翰草作为一种膳食补充剂,不是毒品。因此,该机构没有测试它的安全性和有效性。

杰里米·沃尔夫,一个有执照的自然疗法医生,解释说,圣约翰草在体内创造了许多行动。

“这是一个强有力的抗抑郁药可能在个人提升的情绪和轻度至中度抑郁症,”他说。

他指出,圣约翰草不建议患有严重的抑郁症。

狼说,圣约翰草还具有较强的抗病毒活性,也可以促进伤口的愈合和修复。

他警告说,草不是一个快速的治疗。这可能要花几周或几个月之前注意到任何影响。

圣约翰草你应该多少?

2015年布莱尔绿色Thielemier PharmD告诉Healthli雷竞技app官网ne剂量变化由于非标准化制造。

正常剂量范围是300到1200毫克每天。通常是在分裂的剂量(300毫克,每日三次,或600毫克每日两次)。

的影响圣约翰草的身体还没有完全理解。

补充大量的活性成分,包括金丝桃素,hyperforin, adhyperforin,可能是负责其药用的好处。

这些成分会增加大脑中化学物质的水平,如5 -羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素。

这些行为解除和调节你的情绪。

FDA法规为膳食补充剂是药品不一样。

除非有新的膳食成分,公司没有提供FDA官员与它依赖的证据证实安全性或有效性之前或之后它的产品市场。

“自然”并不意味着它不能造成伤害,Thielemier说。

草的主要担忧中心450年被称为细胞色素代谢途径。

她解释说,这个途径是由我们的身体使用的酶清除从血液中摄取药物和化学物质。

“这些酶是负责分解从一杯酒,你也许会有晚餐每天维生素保持骨骼强壮,”Thielemier说。

其他物质可以影响这些酶。

“如果你曾经听说柚子汁可能会干扰你的药物,那么你知道这个过程我们称为酶的诱导,“Thielemier说。“圣。约翰的麦芽汁,西柚汁,诱发人体产生更多的这些酶的作用是清除血液中的化学(快)。”

能抢其他药物的力量。

狼表明紫锥菊可能类似于氟西汀。如果它能够抑制5 -羟色胺的再摄取,它可以解释类似的副作用。

它还与许多常见的药品。

“当结合SSRIs毛(选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂)和单胺氧化酶抑制剂,它可能导致高血压,可能引起所谓的5 -羟色胺综合征,”狼说。“这包括混乱、发热、搅拌、快速心率、颤抖,汗水,腹泻,和肌肉痉挛”。

根据 国家补充和综合健康中心 除了抗抑郁药、圣约翰草与口服避孕药,抗癫痫药物、抗凝血剂。

它还可以干扰抗排斥药物,心脏药物,和一些药物用于心脏病、艾滋病和癌症。

一个 2011年的研究 表明草药补充剂可以减少阿普唑仑的有效性,焦虑药物。

沃尔夫指出,孕妇或哺乳妇女应避免圣约翰草。

所以应该对阳光敏感的人,草可以加强效果。

这些副作用促使在明尼苏达州梅奥诊所推荐人们不使用圣约翰草是否服用处方药物。

天然草药产品应该包括警告和经过严格的测试一样处方药吗?

Thielemier这么认为。

“我们还会知道他们是否安全有效?问题在于证明的疯狂的成本通过临床试验的安全性和有效性,”她说。

“我总是建议个人和提醒他们检查的重要性和他们的医疗服务提供者或一个训练有素的医生开始前补充和草药由于潜在的副作用和交互,”狼说。

编者按:这篇文章最初发表在8月6日,2015年和2018年6月6日更新。