一所学校的室外篮球场上,学生和老师在一起 在Pinterest上分享
研究人员表示,学校的运动项目可以帮助儿童肥胖。Rob和Julia Campbell/Stocksy
  • 研究人员表示,斯洛文尼亚以学校为基础的体育活动项目帮助减少了儿童肥胖。
  • 他们建议教育官员将锻炼项目纳入他们的课程
  • 然而,一些专家发现了这项研究的缺陷,并表示需要进行更多的研究。

也许学校里的体育课根本就不是浪费时间。

一项关于儿童肥胖的新研究的作者说,为幼儿提供额外的体育教育可以有效地预防儿童肥胖。

研究 发表于今日肥胖,是肥胖协会的旗舰杂志。

这项研究的目标是检验一项现实世界的、人口规模的、以学校为基础的体育活动干预的有效性,该干预每周为斯洛文尼亚6至14岁的儿童提供2至3节额外的体育课。

该研究的作者得出结论,在人口规模上,以学校为基础的干预在预防和治疗肥胖方面是有效的。

该研究的作者总结道:“在最初出现肥胖症状的儿童中,效果最大,因此该项目能够使最需要支持的儿童受益。”

“我们的研究证明,在个人和人群层面上,一个可持续的、长期的、计划良好的学校体育活动项目对预防和治疗儿童肥胖是有益的,对那些最需要支持的人尤其有帮助,比如超重儿童。”佩特拉想把它们做为ć克罗地亚萨格勒布大学的研究助理、该研究的通讯作者DSc告诉Healthline。雷竞技app官网

她补充说:“我们的研究只关注体育活动,它证明,即使改变一种行为而不改变其他任何事情,也可以扭转儿童和青少年的肥胖情况。”“因此,政策制定者和资助机构应该意识到,肥胖是一种慢性疾病,需要在更长的时间框架内解决,简单的解决方案和立竿见影的效果既不现实也不可持续。”

Juric说:“希望我们的研究能开始对更明智的政策做出积极的改变,我们的结果将有助于激励那些决定更仔细地解决体育活动以及饮食和睡眠等其他行为的人。”

2011年至2018年期间,健康生活方式计划是一项全国性干预措施,在216所斯洛文尼亚学校推出,有3.4万多名参与者。

干预措施在一年级到六年级增加了两节体育课,在七年级到九年级增加了三节体育课。

一旦孩子获得父母的书面同意,他们的参与是强制性的。干预是提供给个别学校的所有儿童,并组织为选修课。

每个班级的学生人数最多在16到30人之间。

Maroje孢子堆ć萨格勒布大学体育活动测量和监测实验室负责人、该研究的资深作者之一,博士在一份新闻声明中说,这项研究“只分析了这种预防肥胖的项目的有效性,体育活动项目很可能有益于生长和发育,改善健康,增强心理健康,提高儿童的认知表现,应该成为教育和健康政策的基石。”

然而,一些肥胖专家告诉Healthline,这项新研究并不理想。雷竞技app官网

丹·贝森博士她是科罗拉多大学医学院的医学教授,也是安舒茨基金会健康与健康捐赠主席,她对这项研究有些不安。

“这不是一个决定性的研究,”Bessesen告诉Healthline。雷竞技app官网“它可能会给基于学校的干预可能有帮助的想法注入一些活力,但考虑到之前的研究更严格,也没有显示出明显的好处,在我看来,这项研究并没有改变游戏规则。”

Caroline Apovian博士曾任肥胖协会主席、体重管理与健康中心联合主任、马萨诸塞州哈佛医学院医学教授的他同意贝塞森的观点。

阿波维安告诉Healthl雷竞技app官网ine,这项研究“比较了那些自愿参加锻炼计划的孩子和那些没有自愿参加的孩子,发现多年来,那些自愿参加锻炼计划的孩子的身体质量指数(BMI)比那些没有志愿的孩子下降得更多。”

但是,她补充说,“他们甚至在研究中说,在同样的年份里,肥胖率总体上是下降的。”

阿波维安说,这项研究“不够”适用于这一人群。

“这里真的没有什么新东西。运动对你有好处,甚至可以帮助降低BMI,就像这里显示的那样,但说它预防和治疗肥胖对我来说是一种过分夸张的联系。我们可以在这项研究中找到漏洞,”她说。

她补充说,其中一些漏洞与研究设计和数据分析有关,但最大的漏洞或差距是研究实际显示的内容与得出的结论之间的差距。

阿波维安说:“我不认为这项研究表明运动可以预防和治疗儿童肥胖。”“我认为他们应该得出这样的结论:运动似乎加剧了BMI的背景下降,也许这是通过给孩子们安排时间和地点来影响他们想要锻炼的人来实现的。”