- 一项新的研究表明,适度饮酒与大脑中的铁含量高。
- 反过来,高铁水平与糟糕的性能在认知测试。
- 该研究的作者认为,这可能表明酒精有助于认知能力下降。
- 减少饮酒可能是一个重要的方法来防止这种下降趋势。
根据一项研究出现在2022年7月14日的《公共科学图书馆·医学》杂志上,每周7个或多个单位的饮酒与更高水平的铁在大脑中。
此外,较高的铁在大脑的某些部分与贫穷在认知测试结果。
的英国首席医疗官的低风险饮酒的指导方针解释说,七个单位的酒精相当于三个175毫升杯葡萄酒酒精含量为14%。
7 - 14单位每周的摄入是适度饮酒。
该研究的作者认为这是重要的含铁量研究酒精对大脑的影响,因为铁积聚在大脑中曾与神经退行性疾病有关,如阿尔茨海默氏症和帕金森氏症。
他们想学是否适度饮酒可能有助于认知能力下降与这些条件相关联。
第一作者安雅Topiwala和她的研究小组在牛津大学,英国,从英国生物库包括20965人在他们的研究。
的英国生物库是一个大型的、长期的研究在英国进行旨在了解基因和环境对疾病的发展作出贡献。
研究参与者的平均年龄是55岁。近一半(48.6%)是女性。
研究参与者自我报告他们的饮酒通过触摸屏问卷,分类为当前,永远,或以前的饮酒者。每周饮酒是计算出当前的饮酒者。
酒精消费的平均每周大约18单位,相当于约7 1/2罐啤酒或6大杯葡萄酒,根据这项研究的作者。
这些人也有磁共振成像(MRI)上执行他们的大脑。此外,近7000人做了核磁共振成像在肝脏。这些扫描是为了评估中的铁这些器官。
研究参与者所做的测试,以评估他们的认知和运动机能。
研究人员发现在分析每周超过七个单位饮酒与基底神经节的大量的铁。
大脑的这个区域负责的功能,比如电机运动,程序性学习、眼球运动、认知、和情感。
他们进一步指出,该地区高铁水平与认知功能。
“潜在的影响,这增加了越来越多的证据基础,即使是少量的酒精可能损害大脑,“Topawala说。“此外,它还提供了洞察酒精损害大脑,我们希望提供未来途径研究,以测试是否干预降低铁可以帮助避免伤害。”
帕特里夏·e·莫利纳博士酒精和药物滥用中心主任LSUHSC新奥尔良和卓越的美国生理协会的一员,他不是一个研究的一部分,表示,基底神经节容易与年龄相关的变化。本研究表明,大脑的铁积累由于饮酒也会导致认知能力下降。
“结果为未来的研究提供思路确定铁浓度对大脑功能变化的贡献,”她补充道。
虽然这个研究结果只是初步的,还需要更多的研究来弄清它到底是什么意思,有些事情你可以同时从饮酒减少你的风险。
Topiwala表明,降低风险的一个方法是减少酒精你多少。
“我们没有发现危害的证据喝不到一周七单元,”她指出,解释说这是每周不到两大杯葡萄酒。
莫利纳同意,你可以减少消耗或饮酒的日子。
她进一步建议不喝到醉。
还吃饭时喝酒,而不是仅能帮助减少与饮酒相关的风险。
最后,她建议寻求治疗如果你发现自己无法停止或减少数量,你是喝酒,或者如果你喝干扰你的职责和日常生活活动。